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Un système digestif en santé commence à dégrader les aliments dans l'intestin grêle, de sorte qu'il en arrive moins dans le côlon lorsque la fermentation commence. Si vos selles ont une odeur qui dépasse le « parfum » habituel, parlez-en au médecin. Vous pourriez avoir une intolérance ou une sensibilité dont il faut s'occuper. Consultez la liste des aliments qui peuvent altérer vos odeurs corporelles. 5 / 11 Africa Studio/Shutterstock Selles très molles (mais non liquides), indice de maladie cœliaque? Même si la maladie cœliaque n'affecte qu'environ 1% de la population, la Fondation québécoise de la maladie cœliaque estime que 90% des Québécois qui en sont atteints ne le savent pas. L'apparence des selles peut être le seul signe de la maladie, selon la revue Prevention. Grains noirs selles de. La personne atteinte de la maladie cœliaque est incapable de tolérer le gluten, une protéine du blé, du seigle et de l'orge. La consommation de gluten détruit les villosités (les minuscules filaments qui tapissent les parois de l'intestin grêle) et empêche l'absorption des nutriments contenus dans les aliments ingérés.
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la présence de taches noires dans les selles ou lors de l'essuyage est généralement due à l'une des deux causes suivantes: quelque chose que vous avez mangé ou saigné dans le tractus gastro-intestinal.
Adoptez un régime alimentaire sain. Une alimentation saine n'est pas simplement définie par ce que vous mangez, mais également par la fréquence et la rapidité de vos repas. Pour que la digestion se fasse de la façon la plus fluide possible, essayez de manger lentement. Ne vous précipitez pas pour manger trop vite, car cela risque de poser des problèmes à l'estomac. Essayez de prendre des repas plus petits dans la journée, plutôt que trop manger d'un seul coup [14]. Ce que vous mangez est bien sûr important! Essayez les aliments riches en fibres, comme les fruits et les légumes. Essayez également de limiter vos apports en aliments industriels et en alcool [15]. Faites régulièrement du sport. Faire du sport régulièrement permet de favoriser la bonne santé générale. En ce qui concerne spécifiquement la santé digestive, l'exercice permet de renforcer les muscles de votre abdomen et de déclencher le processus de digestion. Comment vérifier votre état de santé avec la couleur de vos selles. Essayez la marche rapide ou la course à pied légère au moins quelques fois par semaine [16].
Description Montre "Secret Dreams" ornée de 6 cristaux Swarovski avec bracelet en silicone. En très bon état, la montre possède très peu de signes d'utilisation.
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