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Aujourd'hui Maurice, dans la série « mes-petits-jus-réalisés-à-l'extracteur-que-j'adore-et-qui-sont-prêts-en-un-temps-record », je te propose le jus pomme fraise menthe. Un délice gourmand, parfumé et rafraîchissant à la fois, auquel tu ne peux que succomber mon bon Maurice. Prêt à te régaler? Alors, suis-moi. Comment faire un jus pomme fraise menthe? Extracteur? Centrifugeuse? Centrifugeuse? Extracteur? Voyons, Maurice, je t'ai déjà expliqué la différence dans ma précédente recette de jus pomme basilic. Je ne vais donc pas te répéter exactement les mêmes arguments, mais sache que je suis en plein test d'un extracteur de jus de la marque Carbel, et que je te dirai tout ce que tu veux savoir dans un test produit ultra-détaillé! En attendant, ce que tu peux retenir c'est qu'avec l'extracteur, la partie solide des fruits ou des légumes (les fibres) est séparée de la partie liquide (le jus) et que le résultat donne généralement une boisson ultra-liquide, mais il faut aussi savoir que certains fruits peuvent épaissir le mélange comme la banane, ou ici les fraises dans une moindre mesure.

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Un delicieux jus de pasteque, menthe et citron vert a siroter sans moderation tout l'ete.. Un petit jus plein de vitamines pour débuter la journée, je l'ai réalisé avec l'extracteur de jus Optimum 700 de Froothie. Ingrédients: 1 pomme rouge 1 poire 1/4 de concombre Quelques feuilles de menthe Préparation: Pour avoir une boisson bien fraîche,...

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Portion: 24 cl Calories: 102 kcal Recette de jus à base de radis noir, carottes et patate douce Jus Detox A Une boisson tonique à base de radis noir réputé dans la détox du foie. Les carottes et patate douce sont riches en vitamine A, un anti-oxydant bon pour la peau et la vision. Portions 50 cl Calories 142 kcal Laver et détailler les légumes; Passer les légumes à l'extracteur; Ajouter le curcuma et l' huile de lin puis bien mélanger avant dégustation. Portion: 25 cl Calories: 142 kcal Cet article t'a plu? N'hésite pas à le partager pour le faire connaître:)

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3 recettes de jus à l'extracteur pour l'été Jus melon kale carottes persil Retrouvez cette recette en vidéo, sur ma chaîne YouTube! Ingrédients pour 400 ml de jus, soit 2 verres: ½ melon 6 feuilles de kale 4 carottes 1 petit bouquet de persil Déroulement de la recette: Laver les fruits et légumes. Éplucher le melon et le découper en gros morceaux. Découper les carottes si besoin. Passer tous les ingrédients à l'extracteur avant de siroter. Jus pomme courgettes carottes persil Ingrédients pour 600 ml de jus, soit 3 verres: 1 pomme 2 courgettes 3 carottes 1 poignée de persil Déroulement de la recette: Laver les fruits et légumes. Découper la pomme en gros quartiers. Découper les courgettes et les carottes si besoin. Passer tous les ingrédients à l'extracteur avant de siroter. Jus orange fenouil concombre carottes menthe Ingrédients pour 800 ml de jus, soit 4 verres: 1 orange 1 fenouil (ou 1 pomme et ½ fenouil) 1 concombre 2 carottes 5 feuilles de menthe Déroulement de la recette: Laver les fruits et légumes.

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Autrement, leurs bienfaits s'évaporent. Ajoutez à cela trois choses: – Un gâchis permanent puisque la centrifugeuse n'extrait pas l'intégralité de l'eau présente dans les fruits et les légumes. Il vous suffit de toucher les restes pour vous apercevoir qu'ils sont encore humides. – Un bruit à réveiller les morts (vos voisins vous aiment un peu plus chaque matin…). – Une pénibilité de lavage qui atteint des sommets. Nettoyer le tamis est en effet fastidieux et si vous laissez la pulpe sécher, non seulement elle devient encore plus coriace lorsque vous essayez de l'enlever mais elle finit par boucher totalement ce même tamis. Ça commence à faire beaucoup, vous dites? L'extracteur, un véritable allié bien-être Respectueux des aliments qu'il ingurgite, l'extracteur les broie en douceur, à froid. Résultat: a contrario de la centrifugeuse, aucune oxydation à l'horizon et, mieux encore, les enzymes et autres nutriments ne sont pas détruits lors de la conception des jus. Jus que vous pourrez cette fois élaborer avec des herbes et des verdures à feuilles.

Découper l'orange en gros quartiers, le fenouil en gros morceaux. Découper le concombre et les carottes si besoin. Passer tous les ingrédients à l'extracteur avant de siroter. Astuces: Pour atténuer le goût du fenouil, optez pour 1 pomme et la moitié d'un petit fenouil au lieu d'1 fenouil entier. Personnellement, je garde la peau de l'orange. Pour un goût d'orange moins prononcé, pelez l'orange. Vous allez aussi aimer... Alice, maman d'une petite tornade, humaine imparfaite, auteure et coach de vie orientée bien-être. Je partage sur mon blog des p'tits plats et desserts du quotidien pour toutes et tous, quel que soit votre régime alimentaire. Et je vous apporte mes réflexions au sujet d'une relation à l'alimentation, à son corps et à soi-même apaisée. Ou quand la cuisine rencontre le coaching… Bienvenue! 5 CLÉS POUR MIEUX DIGÉRER Plus de confort, plus de vitalité, plus de simplicité. Recevez dans votre boîte mail l'atelier vidéo bien-être Vert ma Vie dans lequel je partage avec vous mes 5 clés pour une meilleure digestion.