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Infos Editeur: Ign Série: TOP75 Voir tous les produits Echelle: 1/75 000 Date d'édition: mars 2017 EAN: 9782758538578 Référence catalogue: TOP75040 Descriptif complet Les cartes IGN TOP75 sont taillées sur mesure pour les inconditionnels des activités de plein-air et les amoureux du patrimoine culturel et historique de nos régions. La représentation intégrale du réseau routier (autoroutier, principal, secondaire et local) permet un accès facile: aux nombreux sites d'activités de plein-air (départs de randonnées, vol libre, sites d'escalade…), aux richesses culturelles et historiques (chapelles, châteaux, grottes, musées, parcs de loisirs…), Les nombreux adeptes du deux-roues pourront définir différents circuits adaptés à leur niveau, grâce à la présence des pistes cyclables en site propre et à l'intégralité du réseau routier. Les indications d'altitude fournies par les courbes de niveau et les points cotés permettront d'évaluer la difficulté des parcours.

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Le rooibos, également appelé thé rouge à cause de la couleur brune qu'il prend lors de l'infusion, posséderait de nombreuses vertus pour la santé. Il aiderait ainsi à prévenir certains cancers, soulagerait les allergies cutanées et permettrait un sommeil serein. Mais, le conditionnel, c'est bien gentil me direz-vous, qu'en est-il réellement? Réponse dans notre astuce. Thé rouge : propriétés et bienfaits sur la santé - Ooreka. Thé rouge: origines et particularités Des feuilles issues d'une variété d'acacia Les feuilles de rooibos proviennent de l'arbuste du même nom: il pousse dans les montagnes de l'Afrique du Sud; il appartient à la famille des acacias; il porte le nom scientifique d' Aspalathus lainearis. Une consommation ancestrale Ce type de thé était déjà consommé il y a plus de 300 ans par les Indigènes des régions montagneuses de l'Afrique du Sud: Broyées, écrasées puis fermentées, les feuilles et tiges étaient ensuite séchées au soleil puis consommées en tisanes leur donnant un goût fruité et sucré. Les botanistes ont découvert cette plante en 1772, lorsqu'ils étaient initiés à la consommation de ce thé par les Khoi, population qui vivait dans les montagnes sud-africaines.

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C'est une boisson au goût doux et subtil qui se déguste aussi bien en infusion chaude ou en version glacée en été. Quels sont ses bienfaits? Le rooibos aide l'organisme à lutter contre les allergies en augmentant la production du cytochrome P450, une enzyme dont le rôle est de métaboliser les allergènes. Il contient aussi de nombreux antioxydants, dont deux bioflavonoïdes, la rutine et la quercétine, impliqués dans le soulagement des allergies les plus courantes. Comment est-il fabriqué? Le rooibos est cultivé et fabriqué uniquement en Afrique du Sud. La plante pousse naturellement dans les zones arides de l'arrière-pays. Ou trouver le the rouge et blanc. Une fois récoltée, elle est découpée en fins morceaux, séchée à l'air libre et au soleil. Elle est ensuite chauffée pour stopper le processus d'oxydation responsable de cette belle couleur rouge caractéristique. Pour en savoir plus sur le rooibos, découvrez notre guide d'achat ici.

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Ces mêmes antioxydants permettent d' améliorer la circulation sanguine, et de lutter contre les maladies liées au vieillissement. Il est très riche en catéchines (mais moins que le thé vert), principe actif aux vertus amincissantes. Consultez notre article sur les épices et la perte de poids pour en savoir plus! Il contribuerait à ralentir la progression de l'ostéoporose chez les femmes. Les effets du thé ne sont pas plafonnés: plus la consommation de thé noir est grande, plus son effet protecteur serait élevé (sans dépasser 6/8 tasses par jour tout de même). Ou trouver le the rouge restaurant. Les études sur son aspect préventif du cancer sont assez minces pour le moment. Cependant, il permet d'améliorer la concentration de calcium chez les femmes. On le conseille dans les cas d'infections digestives (gastro-entérite) ou de migraines, voire même de mauvaise humeur sur laquelle il aurait un effet bénéfique! C'est un allié des régimes car il aide à la perte de poids, il prévient aussi la formation des caries. Il est conseillé en cas d'hépatite.

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La différence? Elle se trouve dans la manière dont les parties de la plante sont traitées, qui donne à chaque variante un degré unique d'oxydation, d'arôme et de saveur. Dans le cas du thé vert, les feuilles de C. sinensis sont cuites à la vapeur (méthode japonaise) ou torréfiées dans de grandes casseroles (méthode chinoise). Ce type de technique a pour but de ralentir l'oxydation, afin que la plante puisse conserver plusieurs de ses nutriments. Dans le cas du thé rouge, les feuilles subissent différentes procédures de vieillissement, de maturation et de fermentation qui lui confèrent sa couleur rougeâtre particulière et sa saveur terreuse. Lequel des deux aide à perdre du poids? Le thé vert et le thé rouge figurent parmi les options préférées des personnes qui veulent perdre du poids. Cependant, comme le thé vert ne subit pas de processus d'oxydation et retient un plus grand nombre de nutriments, il est considéré comme plus efficace. Thé vert ou thé rouge, lequel aide à perdre du poids ?. Voyons ce que la science en dit. Le thé est inclus dans différents régimes amincissants.

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3. Le séchage: Les feuilles sont ensuite étalées sur le sol pour sécher au soleil. L'objectif est d'obtenir environ 11% d'humidité. Elles passent ensuite au tamis afin de retirer la terre et les morceaux de tige, puis étuvées à la vapeur avant d'être emballées. Me connecter Me connecter Créer mon compte

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