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Prendre conscience de nos besoins Pourquoi cela est important La connaissance de nos besoins nous donne un meilleur niveau d'information sur nous-même et accroît donc notre sensation d'une identité forte (le 'self'). Si nous n'avons pas conscience de nos besoins, nous souffrons peut-être de la façon suivante: Nous avons du mal à faire des choix, surtout ceux qui sont très engageant sur le plan personnel. Nous comptons plus sur "la vie" pour choisir à notre place. Ou bien sur les autres personnes, et ainsi nous trouver dans une position de dépendance à l'égard d'une personne, d'un groupe, d'une institution, d'un employeur. C'est une position de non autonomie qui crée potentiellement une fragilité. Nous prenons nos décisions en fonction du regard des autres et craignons ce qu'ils pourraient émettre comme jugement à notre égard. Calculer besoin calorique journalier homme/femme, calcul professionnel. Notre identité n'est alors pas suffisamment solide pour faire fi de ces considérations. Connaître ses besoins fondamentaux est un moyen pour mieux se connaître et assumer qui on est vraiment et comment on compte mener sa vie (le seul vrai maître de votre vie est vous).
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C'est normal car tout cela est lié. Par exemple, si un de mes besoins est le dépassement de soi, il est logique qu'une de mes valeurs soit l'éducation (petit rappel: une valeur est ce qui est important pour moi dans la vie, ce vers quoi je tends, cela me donne un cadre de référence pour mener ma vie tel que je l'entend). Avez-vous fait votre choix? Remarquez que la première difficulté est comment départager un besoin d'une envie. Connaitre ses besoins le. Je vous propose un exercice à cette fin. Exercice pour départager les envies, les besoins et les valeurs Prendre une feuille blanche et divisez-la en trois colonnes. Intitulez chaque colonne comme suit: Mes besoins; Mes envies; Mes valeurs. Au départ mettez tout ce qui vous passe par la tête, sans vous juger. Puis, vous reviendrez dessus pour y mettre un peu d'ordre. La différenciation des besoins et des envies n'est pas aisée et nous avons souvent tendance à confondre les deux, surtout dans nos sociétés occidentales où la consommation nous pousse à développer des besoins en jouant sur nos besoins fondamentaux (par exemple, vendre le dernier smartphone en utilisant le pouvoir du besoin d'appartenance).
Car si elle est connue de longue date pour être dangereuse en causant des déshydratations fatales, elle est aussi utilisée en dilution ou dessalée pour traiter des maladies. Comme toujours, on nage entre des affirmations grandiloquentes et des études scientifiques. La vérité sur ce sujet n'est pas entièrement douce ni entièrement salée, mais plutôt saumâtre. Si vous êtes un consommateur, ou l'avez été, d'eau de Quinton, alors cette enquête vous intéressera tout particulièrement. Si ce format "Miracle ou Arnaque" vous intéresse, alors je ne peux que vous recommander de découvrir les enquêtes sur: Les perles de céramique pour filtrer l'eau Les perles de céramique pour éloigner les puces Les fleurs de Bach pour soigner les émotions Le nettoyage du foie et de la vésicule biliaire La vérité sur l'expérience du riz et du pouvoir des intentions Et bien d'autres encore! Les miracles des cures d'eau de mer Depuis ces premières expériences et théories sur l'eau de mer il y a plus d'un siècle, René Quinton est à l'origine de la célèbre eau de mer isotonique ou hypertonique (équilibre salin avec l'organisme versus déséquilibre avec les milieux cellulaires de base).
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Elle est davantage régénérante et restructurante. Epuisement physique ou psychique Problèmes chroniques Carences en oligo-éléments et/ou minéraux Déshydratation Nourrissons, enfants et séniors Utilisation, posologie et durée de la cure Le plasma de Quinton s'utilise en: voie orale (sublingual = sous la langue avant d'avaler) spray nasal compresse directement sur une zone cutanée à traiter injection sous-cutanée: uniquement l'isotonique (à faire par un médecin) La posologie est de 1 à 6 ampoules par jour selon les besoins. La durée de la cure est de 3 semaines en général. On peut faire cette cure sur 1 mois et demi en cas de besoin. Où acheter l'eau de Quinton? Sur Phytonut, vous trouverez l'eau de Quinton originale en ampoules, au meilleur tarif possible. Elle est produite par le Laboratoire Quinton qui se trouve en Espagne. L'eau est prélevée dans un vortex bien connu au large du Golfe de Gascogne. Elle respecte le protocole originel, sans chauffe, ni adjonction.
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Il est recommandé pour soulager les inflammations musculaires et articulaires, mais également pour stimuler le métabolisme. Quant au Quinton hypertonique, il facilite une reminéralisation rapide de l'organisme au cours d'un effort physique ou intellectuel intense. Selon certains naturopathes, le Quinton hypertonique est recommandé pour une cure de détox de 21 jours. De même, ce Quinton peut être utilisé pour traiter les cas de rhinites allergiques en raison de son fort taux en magnésium. Une prise régulière du Quinton hypertonique permet également de stimuler les reins, les intestins, les poumons et même la peau. Quelle quantité d'eau de Quinton isotonique boire par jour? Le Quinton isotonique est disponible sur le marché sous forme d'ampoules buvables. N'ayant subi aucune transformation après son prélèvement à la source, l'eau de mer est conditionnée dans une ampoule buvable afin d'assurer son intégrité et de conserver tous les minéraux. Cependant, la prise du Quinton doit suivre une posologie.