Barre Protéinée Vanillée | Club Libertin Verneuil Sur Avre
Temps de préparation 10 minutes Temps de cuisson 0 Difficulté simple Voici notre recette ultra simple de barres hyperprotéinées à la vanille, 100% faites maison et délicieuses! Riche en protéines grâce à la Perfomance Whey et faibles en sucre grâce aux gouttes aromatisantes Fit Drops à la vanille de nu3, nos barre protéinées maison seront votre encas parfait après l'entraînement. Eafit La Barre Protéinée Goût Vanille 46g. Valeurs nutritionnelles: Ingrédients 80 g de flocons d'avoine 70 g de Performance Whey, Vanille nu3 50 g de purée d'amande blanche bio nu3 40 g d'huile de coco bio nu3, (à température ambiante) 10 gouttes de Fit Drops nu3, vanille Tableau nutritionnel Déclaration nutritionnelle Par portion énergie 260 kcal graisse 11 g acides gras saturés - glucides sucre 2 g protéines 18 g sodium fibres Preparation default 1 Pétrir tous les ingrédients à la main jusqu'à obtenir une masse homogène légèrement collante. Ajouter un peu d'eau si besoin. 2 Étaler la pâte sur une plante et former un rectangle de 1 cm de hauteur grâce à un moule adapté.
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Ce produit est contre-indiqué en cas d'insuffisance rénale, hépatique et pour les femmes enceintes et les personnes de moins de 14 ans. Tenir hors de portée des enfants. Se conformer à la dose journalière recommandée. S'hydrater régulièrement Valeurs nutritionnelles Valeurs nutritionnelles: 100g | 55g (=1 barre) Valeur énergétique: 1468 kJ - 348 kcal | 806 kJ - 191 kcal Matières grasses: 6, 2 g | 3, 4 g dont acides gras saturés: 3, 5 g | 1, 9 g Glucides: 36, 4 g | 20, 0 g dont sucres: 35, 5 g | 19, 5 g Fibres alimentaires: 10, 5 g | 5, 8 g *Protéines: 31, 5 g | 17, 3 g Sel: 0, 30 g | 0, 18 g *dont Caséines: 18, 9 g | 10, 4 g Protéines de petit-lait: 6, 9 g | 3, 8 g Protéines de soja: 1, 7 g | 0, 94 g Compositions / conseils Composition Barre protéinée pour sportifs avec chocolat blanc. Goût vanille coco. NOUVELLE barre protéinée Vanille vegan/végétale BIO [d'Allemagne] Protein Bar sans soja, sucre ajouté ou lactosérum avec graines germées - Barres protéinées végétales de première qualité (10 x 45g) : Amazon.fr: Hygiène et Santé. Ingrédients: Caséinate de calcium (du LAIT) (22%), chocolat blanc (18%) [sucre, beurre de cacao, LAIT entier en poudre, émulsifiant (lécithine de SOJA), arôme], sirop d'oligofructose, sirop de fructose, sirop de sucre inverti, protéine de PETIT-LAIT(8%), LAIT écrémé en poudre, protéine de soja (2%), arômes naturels, émulsifiant (lécithine de SOJA).
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Voici la recette des barres protéinées à la vanille et cacahuète façon Snikers! Vous allez adorer!! Pour la réaliser, vous aurez besoin d'une bonne protéine en poudre, végétale ou pas, mais opter pour une de meilleure qualité. Macros par barre (pour 4 barres): Glucides=21g/ Protéines= 14g/ Lipides = 12g A vos fourneaux! Barres protéinées vanille cacahuètes Portions: 4 Barres Couche protéinée 50 g de protéine en poudre à la vanille 50 g de poudre d'amande 1 c. Barre proteine vanille sur. s de farine de coco 70 ml de lait d'amande * 1 c. s d'extrait de vanille liquide** Couche caramel-cacahuète Quelques cacahuètes Beurre de cacahuète 6/7 dattes deglet nour (65g de dattes dénoyautées ou environ 3/4 dattes medjool) Couche chocolat 5 à 6 carrés de chocolat noir pâtissier Un peu d'eau pour diluer si besoin Couche protéinée Coupez et dénoyautez les dattes. Dans un bol, faites les tremper dans de l'eau afin de les réhydrater. Dans un autre bol mélangez l'ensemble des ingrédients de la couche protéinée (protéine en poudre, poudre d'amande, farine de coco, lait d'amande et extrait de vanille liquide) Pétrissez et formez une boule.
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* = issu de l'agriculture biologique. Peut contenir des traces d'autres fruits à coque et de sésame. Peut contenir des morceaux de coques ou de noyaux de fruits. Valeurs nutritionnelles pour 100 g Valeur énergétique: 384 kcal / 1603 kJ Protéines: 20g Glucides: 43g dont sucres: 39g Lipides: 9g dont acides gras saturés: 2g Fibres alimentaires: 6g Sel: 0, 6g Allergènes: noix de cajou, amande. Conseils d'utilisation Après l'effort: dans les 2 heures qui suivent la fin de votre effort. Barre protéinée vanillée. A conserver dans un endroit sec à température ambiante. Vos questions 1. Qu'est-ce que la "Raw Food"? Il s'agit de l'alimentation vivante ou « crudivorisme » qui désigne tout simplement la nourriture qui n'a pas été traitée, transformée ou irradiée, préservant ainsi les ingrédients actifs et bénéfiques pour votre santé, comme des enzymes, les vitamines et les phytonutriments (antioxydants présents dans les plantes). 2. Les protéines végétales sont-elles équivalentes aux protéines animales? Les protéines 100% végétales (micro-algues, pois, chanvre, riz, soja... ) proposées sur notre site sont plus digestes et présentent un profil complet et équilibré en acides aminés comparables, sinon meilleur, aux protéines d'origine animale (viande, lait de vache, oeuf), acidifiantes et génératrices de toxines quand elles sont consommées quotidiennement.
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Infos du match Le Neubourg Basket Club reçoit Stade Verneuil / Avre pour ce match. Victoire de Le Neubourg Basket Club Départemental Masculin U17 - Division 10 La rencontre a eu lieu le 15 Janvier 2022 à 15:00 GYMNASE DU HAUT PHARE Rue de la Fontaine 27110 Le Neubourg Le Neubourg Basket Club U17 M1 1 fan Stade Verneuil / Avre U17 M1 0 fan Pour les fans Je vis et je commente tout le basket amateur Je suis mes clubs pour avoir tous leurs résultats. J'accède aux classements et calendriers, toujours à jour. Je commente en direct n'importe quel match. J'encourage mon équipes avec mes ami(e)s supporters! En savoir plus Pour les clubs Je développe la communication de toutes mes équipes J'ajoute facilement des widgets automatiques sur mon site. Je renseigne les actions des rencontres en direct. Je fais vivre chaque match en impliquant les fans du club. En savoir plus Depuis mon premier Live pour l'équipe de mon village, je me suis vite pris au jeu. Maintenant je commente plein de matchs! J'améliore la communication de mon club, je me simplifie la vie et je développe ma communauté de fans grâce aux lives.