La Sérénité De L'instant - Thich Nhat Hanh - Livres - Furet Du Nord

Sat, 01 Jun 2024 08:09:48 +0000
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La Sérénité De L'instant - Livre - France Loisirs

Boutique Société Religions et Spiritualités Bouddhisme Dalaï-lama La sérénité de l'instant: illuminer le quotidien et vivre le moment présent Format: Broché Edition: J'ai lu Date de publication: 2009 Nombre de pages: 154 ISBN: 9782290014776 Auteur: Thich Nhât Hanh Classement: 14553 Photo non contractuelle Tout savoir sur l'état des livres RecycLivre répertorie ses livres selon 4 états correspondant à la qualité de ces derniers comme suit: "Comme neuf": a l'aspect d'un livre neuf, ne comporte aucune marque. La jaquette d'origine est présente. "Très bon": comporte des défauts minimes, et la tranche peut avoir une légère pliure. "Bon": comporte de légers défauts esthétiques visibles. La couverture peut avoir des pliures, les pages peuvent avoir des marques d'usure sans être cornées ou jaunies. La sérénité de l'instant de Thich Nhat Hanh - Poche - Livre - Decitre. "État Acceptable": comporte des signes d'usure, qui n'empêchent cependant pas la lecture. A noter: la mention bibliothèque signifie que le livre est plastifié et étiqueté car c'est un ancien support de bibliothèque.

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Boire un thé, attendre à un feu rouge, marcher… tout devient une méditation, procurant une grande sérénité. Notre esprit n'a ainsi plus d'occasions d'aller s'égarer dans le passé ou d'appréhender le futur. Nous réapprenons à vivre dans le présent, et à lacher prise sur le reste. « La sérénité de l'instant » nous explique comment être serein dans la vie de tous les jours, dans un langage simple, avec des exercices accessibles à tous (comme la respiration abdominale). La sérénité de l'instant - Livre - France Loisirs. Ne sous-estimez pas la puissance de ce livre. Il a un langage simple, certes, mais est d'une immense profondeur. Gérer ses émotions Dans la deuxième partie du livre, l'auteur nous donne quelques clés pour gérer nos émotions, et transformer durablement nos sentiments négatifs comme la colère, la peur ou la tristesse. Ce livre aide à prendre du recul, à accepter ses émotions négatives et surtout à se concentrer sur tous les petits bonheurs de l'instant présent. On se met à apprécier les petites choses de la vie, on « arrose les graines positives «, au lieu de se concentrer sur ce qui ne va pas.

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Martin Luther King proposa son nom pour le prix Nobel de la paix. Il réside au centre bouddhique du Village des Pruniers, en Dordogne, qu'il a créé en 1982. Il dispense également des enseignements à travers le monde. Son guide de méditation, Le miracle de la pleine conscience, a été publié aux Éditions J'ai lu. Fiche technique Auteur Thich Nhat Hanh Editeur J'ai lu Date de parution Mars 2009 Dimensions 10, 9 * 17, 5 cm Nombre de pages 154 les clients qui ont acheté ce produit ont également acheté Pour une écologie spirituelle Bien au-delà d'un simple manifeste écologique, un guide lumineux qui ouvre la voie vers un monde meilleur, plus solidaire et plus heureux… La légende du colibri Pour les petits et les grands, la légende du colibri écrite et illustrée par Denis Korman. Artistes de la vie Un monde s'effondre. Un monde se créé. L'équipe d'On Passe à l'Acte nous restitue dans un film d'actualité 12 années de rencontres avec les « Artistes de la Vie », ces pionniers du vivant qui inventent une nouvelle histoire.

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La texture et la saveur du dessert, tout comme le plaisir de la dégustation, tout sera perdu. Chaque pensée, chaque action au soleil de la conscience devient sacrée. Dans cette lumière, aucune barrière n'existe entre le sacré et le profane. Je dois avouer que je mets un peu plus de temps à laver la vaisselle. Mais je vis chaque moment et je suis heureux. Laver la vaisselle est à la fois un moyen et une fin- c'est à dire qu'on ne lave pas la vaisselle pour avoir des assiettes propres, mais aussi juste pour laver la vaisselle, pour vivre pleinement chaque instant où l'on lave la vaisselle. » Thich Nhat Hanh, moine bouddhiste vietnamien. Ecrivain, poète et inlassable défenseur de la paix. Il a fondé le village des Pruniers dans le sud de la France et figure parmi les personnalités les plus engagées du bouddhisme dans le monde occidental après le Dalaï Lama.

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