Neurosciences. À La Découverte De Nos Capacités Cérébrales Lors De La Semaine Du Cerveau - Roubaix.Maville.Com: Biens À Grandrieu. Propriétés Immobilières À Vendre À Grandrieu - Nestoria
Description de l'éditeur A la fois livre-enquête et guide pratique, cet ouvrage explore tout ce qui permet d'améliorer les capacités cognitives et de freiner le vieillissement cérébral: alimentation, suppléments nutritionnels, activité physique particulière, gestion du sommeil. BEST-SELLER DU NEW YORK TIMES Découvrez le lien étonnant entre les performances de votre cerveau et ce que vous mangez, et adoptez le régime alimentaire qui optimise la mémoire, la créativité, la concentration et prévient le vieillissement cérébral. Lorsque sa mère a reçu un diagnostic de démence, Max Lugavere a mis sa carrière entre parenthèses pour partir à la découverte du cerveau – ce qui le rend performant et ce qui le rend malade. Pendant cinq ans, il a recueilli et décrypté l'ensemble des données scientifiques récentes, s'est entretenu avec des dizaines de chercheurs et de cliniciens de premier plan dans le monde entier. Son livre est le fruit de ce travail de recherche hors normes, un guide complet et très clair sur la manière de préserver la santé du cerveau et améliorer son fonctionnement.
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Neurosciences À La Découverte Du Cerveau 3Ème Édition Pdf 2016
Le programme STARE (Stage d'Initiation à la Recherche Translationnelle) reconn u depuis un an comme une Unité d'Enseignement à Sorbonne Université, permet chaque année à des étudiants en médecine de découvrir le quotidien de la recherche en neurosciences et l'importance du rôle de clinicien-chercheur, acteur essentiel du développement de la recherche clinique. Du 11 au 15 avril, 20 nouveaux étudiants ont été accueillis au sein de dix équipes de recherche et plateformes de l'Institut. Le programme STARE est un projet pédagogique d'initiation à la recherche dans le domaine des neurosciences pour les étudiants en 3ème année de médecine, afin qu'ils se familiarisent à la recherche en neurosciences et découvrent les opportunités de la recherche clinique. Il est coordonné à l' Institut du Cerveau par l'Open Brain School, avec l'aide du Dr Valerio Frazzini (Sorbonne Université/AP-HP), et le Pr Vincent Navarro (Sorbonne Université/AP-HP). « Ce stage provoque chaque année un réel enthousiasme pour la recherche chez les étudiants.
Il révèle comment les aliments que nous mangeons affectent directement notre capacité à se concentrer, apprendre, se souvenir, créer, et maintenir l'équilibre émotionnel. En s'appuyant sur les recherches de pointe sur la prévention de la démence, l'optimisation cognitive et la science nutritionnelle, Max Lugavere livre avec humour et enthousiasme des conseils pratiques très simples, souvent révolutionnaires, pour améliorer la puissance de votre cerveau. Vous découvrirez: Qu'une seule huile est vraiment indispensable en cuisine Pourquoi vous devriez fuir les aliments industriels et les céréales Quels bénéfices surprenants vous pouvez tirer du jeûne et d'une alimentation pauvre en glucides Comment prendre soin de votre microbiote pour être plus optimiste Quels médicaments devriez-vous abandonner de toute urgence Quels exercices physiques sont vraiment bénéfiques et aussi... les 10 superaliments du cerveau + un programme de 15 jours pour optimiser votre alimentation.
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