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Le GROUPE PRO BTP Santé, assurance Prévoyance, Vacances, Retraite a pour ambition de devenir la plateforme de la protection sociale du Bâtiment et des travaux publics, il est en effet issu du regroupement en 1993 de toutes les caisses de Retraite et de Prévoyance du bâtiment et des travaux publics dont la CNRBTPIC (Caisse Nationale de Retraite du bâtiment et des travaux publics) pour les cadres, la CNPO (Caisse Nationale de Prévoyance des ouvriers du bâtiment et des travaux publics) et la CBTP pour les agents de maîtrise.

Nom et adresse de l'inspecteur du travail Madame ROGER Noelle 60 Av monot 51000 Chalons en Champagne Tel: 03-26-69-57-51 Médecine du travail Docteur Mathellie Amter 5 Rue Jean Thevenin 51200 Epernay Tel: 03-26-54-43-95 Caisse de congés payés 21 Rue Andrieux BP 2738 51060 Reims cedex Tel: 03-26-48-64-44 Mutuelle Servyr BP326 51688 Reims cedex 2 Tel: 03-26-48-49-50

Avez-vous déjà ressenti ce sentiment d'apaisement lorsque vous arrivez dans une forêt? D'être libéré de la pression et du stress quotidien juste en marchant dans un sentier forestier? Découvrez le Shinrin Yoku, une pratique japonaise en expansion, qui améliore le bien-être physique et psychologique grâce à la forêt. Qu'est-ce que le Shinrin Yoku? En ce mois de l'arbre et des forêts, l'AFL vous encourage à prendre un bain de forêt! Cette activité japonaise, intitulée Shinrin Yoku, est née dans les années 80 et fait maintenant partie intégrante de leur mode de vie sain. En résumé, cette pratique méditative consiste à faire quotidiennement une courte marche en forêt. Cette marche se veut lente et contemplative de la nature et l'objectif est de s'en imprégner. Seul ou accompagné, la forêt est toujours accueillante. Relaxation bienfaisante : près de la rivière et en forêt - YouTube. Lorsque vous entrez dans un sentier, prenez le temps de remarquer l'effet que la forêt a sur votre corps et votre esprit. Constatez le relâchement de vos muscles et respirez l'air pur aux odeurs forestières.

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Peut-être avez-vous besoin de simplement travailler un peu plus, de réitérer l'expérience. Il y a bien des chances pour que vous sentiez une liberté incroyable. Ce sera un sentiment de libération à n'être plus enfermé entre quatre murs. Vous vous sentirez en connexion avec votre monde, avec une énergie incroyable et un peu brute. Vous retrouverez le plaisir des choses les plus simples. De plus, vous verrez que ce que vous preniez pour normal est en fait extrêmement travaillé et raffiné. Ne serait-ce que par contraste avec la simplicité de la beauté de la nature, vous appréciez maintenant plus ce qui vous entoure. Meditation dans la foret des bonbon qui tombe du ciel. Méditer dans la nature est une expérience enrichissante et qui pousse en général à revoir tout son système de valeur. On redécouvre la complication de bien des choses. Cela n'empêche en rien de continuer à les apprécier, mais on est bien plus conscient de leur complexité. Vous cesserez cette course au raffinement et à la délicatesse. Vous reprendrez contact d'une manière plus saine avec les énergies brutes qui vous habitent.

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