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Le sel. Mais attention, pas n'importe lequel: un de très haute qualité comme le sel rose d'Himalaya qui contient 84 minéraux, dont du magnésium. Et pourquoi le magnésium est intéressant lorsqu'on souffre de migraine? Parce que c'est un anti-inflammatoire naturel et que la migraine correspond à un dérèglement nerveux qui s'accompagne... d'une inflammation. Bref, vous l'aurez compris, si les bienfaits du sel rose de l'Himalaya n'a pas été prouvé scientifiquement, les personnes à vanter ses mérites sont assez nombreuses pour qu'on se laisse tenter par le remède. Sel rose d'Himalaya Du citron, de l'eau et du sel Pour faire passer une migraine, le site américain Top Health News conseille donc de mélanger dans un verre le jus d'un citron entier et deux cuillères à café de cristaux de sel himalayen. Arrêtez vos migraines avec du citron et du sel de l'Himalaya ⋆. En consommant le mélange rapidement, vous allez renforcer votre système immunitaire, mais aussi rééquilibrer les niveaux des électrolytes et de sérotonine, le neurotransmetteur généralement considéré comme responsable des migraines et du processus inflammatoire.

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[emaillocker]Certains d'entre nous ont remplacé le sel de table avec le sel rose de l'Himalaya, un sel de roche extrait près de l'Himalaya. Pourquoi ce choix? Une recette au citron et au sel pour stopper immédiatement la migraine. En raison du fait que le sel rose de l'Himalaya fournit de nombreux minéraux essentiels à l'organisme, équilibre les électrolytes de l'organisme, et présente de nombreux autres avantages pour la santé. Bien que les principaux usages de ce sel sont réalisés dans le cadre de l'alimentation, il existe beaucoup d'autres façons pratiques et utiles pour utiliser ce minéral, de l'hygiène à la prévention pour votre santé. C'est la raison pour laquelle nous allons vous montrer les cinq meilleures utilisations du sel rose de l'Himalaya que vous ne soupçonniez même pas! Bain de bouche Bien que cela puisse paraître étrange, le sel rose de l'Himalaya permet de réaliser un fantastique bain de bouche, en particulier pour les personnes ayant les gencives ou les dents sensibles et qui sont gênées par un rince-bouche commercial. C'est une solution isotonique, ce qui signifie qu'il contient les mêmes minéraux que l'on trouve dans notre corps, et à des concentrations égales.

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Cependant, ces médicaments, quand bien même efficaces, peuvent avoir d'autres répercussions sur l'organisme comme par exemple, nuire au fonctionnement du foie et de l'estomac. Alternative naturelle Il existe un remède simple avec un ingrédient naturel pour traiter les crises de migraine: il s'agit du sel d'Himalaya combiné à du citron. Qu'est-ce que le sel d'Himalaya La particularité du sel d'Himalaya est que ses cristaux proviennent des montagnes de l'Himalaya, d'où son appellation. Il doit ses qualités curatives au fait qu'il contient une grande quantité d'oligo-éléments, de fer, potassium et calcium et qu'il permet une bonne régénération sanguine. Sel rose de l himalaya et migraine free days 18. Il contient environ 84 minéraux, électrolytes et d'autres éléments nutritifs et est considéré comme le sel le plus pur puisqu'il se trouve à une profondeur de 400 à 700 mètres des massifs de l'Himalaya, protégé de toute pollution. Bienfaits du sel de l'Himalaya Les cristaux de sel de l'Himalaya ont des vertus santé comme: Rétablir le niveau du pH du corps Hydrater l'organisme en régulant l'équilibre des fluides Détruire les toxines présentes dans l'organisme Supprimer les métaux lourds Réduire les signes du vieillissement Augmenter la libido Renforcer les os Abaisser la pression artérielle Renforcer le système immunitaire Sel d'Himalaya et migraine L'idée répandue est que la migraine est causée par une carence en sodium.

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Ils vont dynamiser le corps, renforcer l'immunité, alcaliniser le corps et améliorer l'humeur. En outre, vous devriez boire des jus fraîchement extraits qui sont riches en potassium car cela peut aider à corriger ce déséquilibre. Les jus de fruits et de légumes sont riches en ce minéral, le potassium. Le jus de citron fait partie des meilleurs remèdes naturels contre la migraine. Jus non pelé, car la peau est riche en flavonoïdes et en huiles essentielles qui vont booster l'absorption des nutriments. Le sel de l'Himalaya pour en finir avec la migraine - Améliore ta Santé. Il combattra également l'acidité et améliorera considérablement l'absorption des minéraux du sel. Ce remède fonctionne comme par magie! Essayez-le et vous serez surpris par ses effets instantanés! De plus, les huiles essentielles peuvent également vous aider dans votre combat contre la migraine. Elles sont des analgésiques naturels, stimulent la circulation sanguine, équilibrent les hormones, soulagent les tensions musculaires et réduisent le stress ou l'anxiété. Vous pouvez en appliquer quelques gouttes d'huile sur une serviette chauffée et la placer du côté douloureux de la tête.

Vous aimerez aussi: Meilleures huiles essentielles pour soulager la douleur: dos, nerf, cou, épaule et genou Huiles essentielles pour soulager les symptômes de la migraine Menthe poivrée: réduit la douleur et l'inflammation. Elle agit en refroidissant naturellement la peau, en inhibant les contractions musculaires et en stimulant le flux sanguin autour de la tête lorsqu'elle est appliquée par voie topique. Lavande: apaise le stress et l'anxiété. Peut améliorer la qualité du sommeil, diminuer les tensions musculaires et possède des qualités antidépressives et sédatives naturelles. Eucalyptus: améliore la circulation sanguine, élève, aide à nettoyer le corps des toxines et des substances nocives et réduit l'hypertension artérielle et la douleur. Sel rose de l himalaya et migraine buddy food. Encens: réduit l'inflammation et présente de nombreux bienfaits pour améliorer la fonction immunitaire globale, l'anxiété et l'équilibre hormonal. Romarin: réduit la douleur en régulant le flux sanguin, aide à réduire les symptômes de sevrage liés à la caféine ou aux médicaments, facilite la digestion et apaise les maux d'estomac.

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