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La poudre peut être mélangée dans l'eau de cuisson de vos aliments. Vous pouvez si vous le souhaitez les saupoudrer de poudre de ginseng sans en sentir le goût ou le diluer dans de l'eau. Prenez bien garde à ne pas la mélanger au café: ces deux produits sont très énergisants. Aussi… Consommer le ginseng sous forme de thé est tout aussi simple et permet d'en tirer le plus de bienfaits possible. Il suffit de couper quelques fines tranches de ginseng d'une longueur de 2 à 3 centimètres et de les laisser infuser dans votre thé chaud que vous pouvez boire directement, agrémenté de miel ou de sucre si besoin. Vous pouvez le consommer sous forme de décoction en laissant quelques branches infuser deux ou trois heures dans un thermos. Faire mijoter quelques branches pas plus de cinq heures dans une casserole d'eau est une autre solution simple. Il est permis de boire l'extrait de la plante avec du sirop concentré que vous trouverez sur internet, mais il faut avoir conscience que le sirop est un produit transformé.
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Leur différence réside dans le fait de chauffer ou non la racine. A l'état naturel, la racine de ginseng est blanche. En la chauffant, elle devient rouge. Cette étape de chauffage influence plusieurs paramètres, en particulier sa composition en principes actifs et ses propriétés. Autrement dit, comme précédemment, le choix entre le ginseng blanc et le ginseng rouge dépend des principes actifs et des bienfaits recherchés. Quelle est la teneur en principes actifs? La teneur en gingénosides est bien sûr un élément clé au moment de choisir un extrait de ginseng. Elle varie en fonction de nombreux paramètres: l'espèce, la partie de la plante utilisée, l'âge de la plante, le procédé d'extraction, les étapes de transformation… Pour un même extrait, elle peut également être différente selon la méthode d'analyse utilisée. En effet, il est connu que le dosage par spectrophotométrie UV donne des concentrations supérieures à l'analyse par HPLC. Cette seconde méthode est privilégiée chez Natural Origins car elle permet une analyse quantitative et qualitative beaucoup plus fine.
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Le ginseng américain a pour fonctions de nourrir le qi et de nourrir le sang, de nourrir le yin et de tonifier les reins et la rate et de nourrir l'estomac, de retarder le vieillissement et de nourrir la peau. La recherche médicale moderne prouve que le ginseng américain est anti-fatigue, anti-âge, anti-choc, améliore la pensée, améliore la mémoire, régule le système endocrinien, renforce l'immunité humaine et améliore la fonction cardiovasculaire. Les racines de ginseng utilisées dans notre poudre de racine de ginseng américain biologique ont été récoltées après au moins 4 ans de croissance. Le ginseng possède une saveur forte qui peut accentuer une variété de plats culinaires, y compris des recettes d'inspiration asiatique ou des plats fusion. Le ginseng peut également ajouter une saveur délicieuse lorsqu'il est ajouté aux thés ou aux soupes. Nous fournissons une variété d'extraits de plantes, tels que l'extrait de ginseng biologique, l' extrait d' astragale biologique, l'extrait de rhodiola rosea biologique, l'extrait de chardon-Marie biologique, l'extrait de reishi biologique, etc. Tous ces produits sont 100% biologiques et traçables.
Le ginseng est un moyen naturel de traiter le diabète de type 2; il est vivement recommandé pour toutes les personnes en souffrant. Il existe aussi une forte probabilité pour que cette plante traite les troubles de l'érection. De manière générale, le ginseng vous donnera plus d'énergie, ce qui influera sur votre capacité de concentration et vos performances intellectuelles. L'aspect physique est également concerné par le ginseng puisque cette plante est recommandée pour les patients sortant d'un long traitement afin qu'ils reprennent leurs forces. Les sportifs suivent des cures de ginseng dans le but d'améliorer les performances physiques en les rendant plus endurants et en réduisant les douleurs musculaires et le temps de récupération. Le ginseng combat enfin le stress que peuvent causer les tracas quotidiens: le stress est une porte d'entrée vers d'autres maladies puisqu'il affaiblit votre système immunitaire. V- Effets indésirables et contre-indications Comme mentionné plus haut, il est important de bien respecter les dosages pour consommer l'extrait de ginseng; une trop forte dose prise de manière répétée pourrait avoir des conséquences néfastes sur votre santé.