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Gélule nuit: Passiflore (Passiflora incarnata) (ES** parties aériennes: 200 mg); Basilic (Ocimum basilicum) (ES** feuilles: 190 mg); Lotus (Lotus corniculatus) (ES** parties aériennes: 30 mg); Eschscholtzia (Eschscholtzia californica) (ES** parties aériennes: 20 mg); Mélatonine (1, 9 mg); support: maltodextrine; enveloppe: gélatine de poisson. * ingrédients 100% d'origine naturelle et issus de l'agriculture biologique **ES: Extrait Sec Précaution d'utilisation Ne pas dépasser la dose journalière conseillée. Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Garder hors de la portée des jeunes enfants. Présentation de Sommeil Lehning Jour & nuit 60 gélules Ce complément alimentaire Lehning Sommeil jour & nuit se présente sous la forme d'une boite comprenant deux plaquettes de 30 gellules. Nos conseils et avis d'experts en pharmacie Durant votre soirée, ôptez pour le délicieux miel sommeil de Pranarom: une cuillère à café dans une tisane de camomille vous apportera une relaxation totale avant d'aller vous coucher.

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*Issu de l'agriculture biologique **ES: Extrait Sec. Précautions d'emploi Comme tout complément alimentaire, Sommeil Lehning Bio est à consommer dans le cadre d'un mode de vie sain et d'une alimentation variée et équilibrée. Ne consommez pas Sommeil Lehning Bio en cas de traitement par anticoagulants ou d'hypersensibilité à l'un des composants. N'utilisez pas ce complément alimentaire de façon prolongée. Ne dépassez pas la dose journalière indiquée. Sommeil Lehning Bio est déconseillé chez les femmes ayant des antécédents personnels ou familiaux de cancer du sein. Tenez ce complément alimentaire hors de portée et de vue des enfants.

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SOMMEIL Sommeil Lehning est un duo de compléments alimentaires à base de plantes et de mélatonine. La gélule JOUR, composée de 3 plantes, apporte calme et sérénité pour préparer au sommeil. Le ginseng sibérien aide à tenir en cas d'épuisement mental. La rhodiole aide à combattre les difficultés liées au sommeil et à la digestion du repas du soir. Le ginseng indien contribue à une relaxation optimale. La gélule NUIT, composée de 4 plantes et de mélatonine, permet de s'endormir rapidement, pour un sommeil de qualité. La mélatonine contribue à réduire le temps d'endormissement, y compris dans des situations de décalage horaire, jet lag et déplacements à l'étranger. Le basilic aide à maintenir un bon sommeil et à faciliter la digestion. La passiflore aide à réduire l'agitation, augmente la résistance au stress en aidant à se relaxer et favorise un sommeil réparateur. L'eschscholtzia aide à vivre calmement le stress, à diminuer les réveils nocturnes et à améliorer la qualité du sommeil naturel.

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Un réveil trop tôt le matin. Ce sommeil est ressenti comme étant non reposant, trop léger et les troubles de jour se traduisent par une journée difficile avec des plaintes de fatigue, des états de somnolence, une irritabilité et très souvent ces symptômes sont accompagnés de troubles de l'humeur. Comment éviter les toubles du sommeil? Pour retrouver un sommeil réparateur, il est conseillé de suivre quelques règles simples avant le coucher: éviter tous les excitants (coca-cola, café, thé, vitamine C), ne pas faire un dîner trop copieux et bannir l'alcool, éviter de pratiquer un sport après 19 heures, privilégier les activités relaxantes (musique, lecture), aller se coucher dès les premiers signes de fatigue (bâillements, yeux qui piquent…), dormir dans une chambre aérée dans laquelle la température se situe entre 18 et 20 °C. Composition Gélule jour: Ginseng sibérien* (Eleutherococcus senticosus) (ES** racine: 160 mg); Ginseng indien* (Withania somnifera) (ES** racine: 150 mg); Rhodiole* (Rhodiola rosea) (ES** racine: 130 mg); support: maltodextrine*; enveloppe: gélatine de poisson*.

Peut améliorer le sommeil et calmer l'esprit la journée Les 2x30 gélules Sommeil jour et nuit Lehning peuvent aider à trouver le sommeil plus facilement et ainsi passer des nuits plus reposantes. Le complément alimentaire contient 30 gélules pour la journée qui vont contribuer à un esprit calme et serein. On y trouve des actifs naturels comme du ginseng sibérien et du rhodiole. Les 30 gélules pour la nuit peuvent, grâce à la présence de mélatonine, aider à avoir un sommeil réparateur. Ces dernières renferment également des actifs comme le basilic, la passiflore et l'eschscholtzia pouvant réduire les troubles du sommeil. À partir de Pourquoi les prix sont-ils indiqués "À partir de"? Tous les produits affichés sur Pharmarket sont vendus et expédiés par des pharmacies françaises. Nous travaillons avec plus de 100 pharmacies partenaires à travers la France, et certains produits peuvent être proposés par plusieurs pharmacies à des prix différents. Lorsque vous ajoutez un produit à votre panier, nous calculons pour vous la meilleure offre disponible afin de vous faire économiser sur le montant total de vos achats.