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Wed, 17 Jul 2024 16:05:15 +0000
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Les propriétés prêtées à la DHEA n'ont pas été établies de façon indiscutable et des essais complémentaires doivent encore être menés. Au plan de la sécurité, aux doses inférieures ou égales à 50 mg, il n'a pas été observé d'effets indésirables cliniques majeurs. Deux points ont pourtant retenu l'attention des experts. L'utilisation de la DHEA s'est accompagnée, dans plusieurs études, et même à faible doses, d'une diminution du cholestérol HDL (« bon » cholestérol); la DHEA est donc susceptible d'augmenter le risque de maladie cardio-vasculaire. Dhea et musculation efficacité definition. Par ailleurs, du fait de sa transformation hormonale, elle peut favoriser ou aggraver les cancers hormonodépendants. Ces risques potentiels sont susceptibles d'être plus importants en cas d'augmentation des doses ou de la durée du traitement. D'autre part, la DHEA a montré un intérêt potentiel dans le cas très particulier des insuffisances surrénaliennes et fait l'objet d'un programme de développement clinique avancé dans le traitement du lupus.

De meilleurs gains de muscles et de force ont été observés comparés au groupe placebo. Etude n°3 Des rongeurs, à qui on a administré de la DHEA, ont démontré une réduction de la graisse corporelle, des graisses sanguines et de l'insuline. Un effet similaire chez l'être humain est incertain. Etude n°4 Des participants âgés entre 65 et 75 ans ont reçu 50 mg de DHEA pendant 6 mois. La DHEA booste la prise de muscle après 65 ans Espace Corps Esprit Forme. Ils ont démontré une perte de la graisse abdominale et une meilleure sensibilité à l'insuline, en comparaison au groupe placebo. Etude n°5 Des participants à qui on a administré 150 mg de DHEA par jour pendant 8 semaines, conjointement à un programme de musculation n'ont démontré aucune augmentation du volume musculaire, de la force ou des niveaux de testostérone. Evidemment, ce n'est qu'un petit aperçu des recherches disponibles, mais vous pouvez déjà vous apercevoir de la nature contradictoire des résultats. La DHEA est-elle intéressante pour un pratiquant de musculation? En se basant sur toutes les recherches disponibles, il est peu probable que quiconque enregistre un quelconque gain musculaire significatif ou un effet sur la combustion des graisses, en utilisant de la DHEA.