Brownies Sans Cuisson
Recette Brownies Diabétique Blanc
35 minutes — 4. 4 — 36 avis Le petit secret de cette recette de brownie 🍫 gourmande mais saine? Les haricots rouges! Si on ne le sait pas, impossible de deviner cet ingrédient mystère riche en protéines. N'attendez plus, préparez ce délicieux gâteau au chocolat et épatez vos proches 😊 Ingrédients 6 personnes 250 g d'haricots rouges cuits égouttés 60 g de sucre roux 200 g de chocolat noir 2 oeufs 30 g de noisettes 30 g de noix 30 g d'amandes Fleur de sel, huile d'olive Étapes 1 Rincez les haricots rouges et égouttez-les. Mixez-les avec le sucre et 1 cuillère à soupe d'huile d'olive. 2 Faites fondre le chocolat au bain marie puis ajoutez-le à la pâte de haricots rouges. Ajoutez ensuite les oeufs et une pincée de sel. Mélangez pour obtenir une préparation homogène. 3 Hachez grossièrement les noix, noisettes et amandes et ajoutez les 3/4 à la préparation. 4 Huilez légèrement un moule à gâteau ou ajoutez une feuille de papier sulfurisé et versez la préparation. Recette brownies diabétique avec. Saupoudrez d'une pincée de fleur de sel et du reste des fruits secs.
Bien fouetter Ajoutez enfin la betterave, fouetter et ajouter les noix concassées, puis verser dans un moule à Cake. Cuisson 30mn à 180° Vous pouvez servir avec une crème anglaise en adaptant les glucides et quelques groseilles pour donner une touche de couleur. Cuisine: Cuisine Régimes et Intolérants Type de plat: Dessert Niveau de difficulté: Enfants bienvenus