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Le sommeil du cheval décembre 14, 2008 par sarahwitt Le cheval passe environ un quart de son temps à dormir (cela varie selon l'âge, selon son habitat (en box ou à l'extérieur), les conditions météorologiques…). Le sommeil est réparti en plusieurs périodes d'une quinzaine de minutes, en majorité durant la nuit. Il existe trois « états » de sommeil: _ la somnolence: le cheval est debout, immobile, les yeux mi-clos, la tête basse, le lèvre inférieure pendante. Un membre postérieur est souvent fléchi (en effet le cheval peut bloquer sa rotule ce qui lui permet de reposer les articulations du postérieur tout en restant debout). Il est indifférent à ce qui se passe autour de lui mais peut tout de même réagir rapidement en cas de danger. _ le sommeil lent ou décubitus sternal: le cheval est couché « en vache », les membres repliés sous lui. _ le sommeil paradoxal ou décubitus latéral: le cheval est couché sur le flanc, les membres tendus. Il présente un relâchement musculaire. On observe parfois des mouvements rapides des oreilles et des yeux, des mouvements des membres, des hennissements.
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Le moindre bruit peut réveiller l'animal, il y a des traces d'activité musculaire et les yeux commencent à se tourner vers le bas. Phase 2 ou "le sommeil léger": le sommeil commence à être profond, l'activité cérébrale et musculaire diminue. Apparaissent les ondes thêtas, plus lentes que les ondes alphas et annonciatrices de l'apparition des spindles ainsi que des complexes K. Cet ensemble d'ondes provoquent un sommeil plus profond. Les complexes K sont comme un genre de radar que met en place notre cerveau afin de détecter n'importe quel mouvement qui pourrait se produire autour de nous pendant qu'on est en train de dormir. Phase 3 et 4, "sommeil à ondes deltas ou sommeil profond": durant ces phases prédominent les ondes deltas ou les ondes lentes qui correspondent au sommeil profond. L'activité cérébrale se voit réduite mais le tonus musculaire augmente. C'est la phase durant laquelle le corps se repose et récupère réellement. C'est aussi durant cette phase du sommeil que le plus de terreurs nocturnes et/ou de somnambulismes se produisent.
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En effet dès lors qu'ils se sentent en confiance, grâce à des bruits familiers par exemple, ils relâchent tous leurs muscles. Chaque phase de sommeil est déterminée par l'environnement du cheval, notamment le climat, l'état du terrain ou encore la richesse du pâturage. Si les périodes de repos et de sommeil d'un cheval se font trop rare, cela signifie sans doute qu'il n'est pas à l'aise dans son environnement et qu'il manque de calme. Ce besoin de repos a évidemment une influence sur son rendement sportif. La mélatonine est l'hormone du sommeil, elle est produite par la glande pinéale qu'on trouve en grande quantité dans le plasma sanguin, en particulier la nuit. Qu'est ce qui influe la qualité du sommeil du cheval? En effet, la concentration de mélatonine dans le sang dépend du temps d'exposition à la lumière naturelle, en outre, cette hormone est également responsable des variations saisonnières de la reproduction des chevaux. La quantité d'heure de lumière stimule la production de sérotonine qui sert de neurotransmetteur à la mélatonine.
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La vie en box peut affecter le repos du cheval de différentes manières, notamment le repos couché: Vision de loin, la détection des odeurs et le bruit Dans la nature, pour se coucher, les chevaux choisissent des espaces dégagés leur permettant de voir de loin les potentiels dangers mais aussi de détecter les odeurs. Les chevaux peuvent présenter des difficultés à se coucher dans un box dont les parois sont le plus souvent pleines, et ne permettent pas une visibilité nécessaire à un sentiment de sécurité. De plus, on peut aisément imaginer que les éventuelles vapeurs d'ammoniaque dans un box peuvent nuire au bien-être du cheval et à son endormissement, tout comme les bruits d'une écurie et ses allées-venues. Confort Pour se coucher, le cheval a besoin de confort, soit a minima une litière propre, moelleuse et surtout sèche. Les boxes ne sont pas toujours paillés (certains sont remplis de papiers déchiquetés par exemple), ou pas suffisamment (une épaisseur de 12-15cm minimum est nécessaire pour leur confort), ce qui peut empêcher le cheval de se coucher.
Si les chevaux vous passionnent, vous savez désormais comment prendre soin d'eux, à vous de tenir les rênes!
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