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À la même heure, vingt-cinq équipes, dont sept formations du Challenge de la Ville, partaient pour le Relais. Maxime Bonvalet a craqué L'après-midi, 451 » durs » de la discipline s'affrontaient dans l'épreuve M composée de 1 500 mètres de natation à l'australienne, avec sortie de l'eau à mi-parcours et course à pied puis retour dans l'eau, d'un parcours de 40 km à vélo et enfin 10 km de course à pied. Vainqueur de cette dernière compétition, le licencié d'Evreux AC Triathlon, Martin Laurent qui a plus que comblé son retard de 1'43 » sur Maxime Bonvalet (MSA Triathlon) qui le devançait au départ de la course à pied, s'entraîne régulièrement 25 heures par semaine: » Ce fut une très belle course; J'ai terminé 5e à la natation, 2e au vélo. Course à pied evreux crealys web. J'ai néanmoins bénéficié du handicap de Maxime, épuisé physiquement, et je savais qu'à la course à pied, je reviendrai. Le parcours est très agréable et varié à souhait «, commentait celui qui franchit le premier la ligne d'arrivée. Une » affaire de famille » puisque la première féminine du S était Meghan Bazire, des Tritons Meldois, la compagne de Martin!
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Aucune autre licence sportive ne permettra de prendre le départ.
Je trouve assez rapidement ma vitesse de croisière, me défend comme je peux pour ne pas me faire « marcher dessus » et sors de la Natation en 27' (allure 2'04/100m) ce qui est pour moi une sacré performance. Je sais qu'a ce moment, je vais finir et prendre un pied d'enfer. La T1 (Première transition) se passe nickel en 2', pas de soucis pour enlever la combi, retrouver le vélo, mettre casquer et chaussure et partir. Je m'éclate sur le vélo. Je me cale a 175W pour 29kmh-30kmh de moyenne et prend plaisir à doubler dans les côtes. Course à pied evreux.com. Cependant, il fait chaud, 35C et je n'ai pris qu'un seul bidon qui est déjà vide après 20kms (belle erreur de débutant…). Je boucle les 42. 3kms de velo en 1h29'34'' en oubliant de faire tourner les jambes a la fin du parcours (pour faciliter l'afflux sanguin et faire baisser le cardio) tellement je suis dans l'euphorie du moment. La T2 se passe super bien, 1'30 pour ranger le velo, boire un coup, mettre les chaussures et partir pour 10k de CAP. Dans ma tête à ce moment, les 10k seront une formalité… vu qu'a l'entrainement 3j avant je boucle 5k en 24', je me dis que je vais boucler les 10k en 50' tout en profitant du paysage….
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