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La marche permet aussi l'immersion dans la nature, de nous entourer d'êtres vivants et de nous reposer de la société va-vite, ultra-connectée aux traits autant virtuels que matérialistes. Une semaine de Jeûne et Randonnée ® incite à un état d'esprit d'ouverture, d'échanges et d'entraide, bref à une belle expérience humaine. Cela n'exclut pas de vastes possibilités d'introspection, de silence, de méditation, de repos et de lecture, tout au long de la semaine. Il y'aura également des exercices d'éveil et de relaxation ainsi que des ateliers-débat sur des thèmes liés au jeûne et au bien-être, et une journée de détente aquatique. Nos partenaires proposeront des soins complémentaires, optionnels (supplément). Lisez attentivement cette partie. Afin de pleinement profiter de votre séjour, nous vous proposons une préparation adaptée. L'essentiel c'est de préparer l'esprit et arriver à la cure averti et confiant. Il est également important de préparer le corps, pour qu'il bascule harmonieusement du régime "nourriture" au régime "brûlure de graisses".

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Conditions: Remplir et envoyer par mail la fiche de préinscription. Date limite d'inscription: 20 août (pour l'inscription à l'accompagnement: le 25 juin) Cliquez ici pour lire le guide de préparation qui est d'usage dans les centres de jeûne et de randonnée. Cliquez ici pour télécharger le bulletin de préinscription, à renvoyer par mail à l'adresse mentionnée. Parcours et programme Partant au pied des Vosges, nous monterons sur les crêtes afin de suivre le GR5. Les nuits se passeront en refuge non gardé. Si la marche occupera une bonne partie de la journée, des temps de partage et d'expérimentation seront prévus, en fonction des envies du groupe. Quelques lieux que nous visiterions: Le Lac Noir – Le Lac Vert – Le Gazon du Faing – Le Sentier des Roches – Le Honeck – Col de la Schlucht- Le Grand Ballon – Le Petit Ballon. L'itinéraire s'adaptera à la météo. En cas d'abandon, une navette viendra récupérer la personne, et le chèque de caution ( 50€) ne sera pas rendu. N'hésitez pas à partager l'événement Facebook en cliquant ici.

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Grâce à nos techniques naturelles tirées d'un savoir ancestral, vous pourrez éliminer durablement les toxines de votre corps. Jeûner, c'est s'aimer… Le corps humain a des capacités innées d'auto-guérison. Jeûner, c'est renouer avec sa nature profonde. Jeûner, c'est se retrouver… Soins, repos, échanges et partages… Un séjour avec l'équipe de Osezjeuner, c'est l'assurance d'être pris en charge du début à la fin, de la préparation au départ pour votre cure à votre retour à la maison. Bien plus que quelques jours de bien-être, nous vous offrons la possibilité de transformer votre façon de vous alimenter et de prendre soin de vous, et changer votre façon de penser, pour une vie plus sereine. Un séjour avec l'équipe de Osezjeuner, c'est le point de départ pour une nouvelle vie, plus saine, plus détendue, plus agréable. « Merci pour votre soutien, on repart pleine d'énergie, de confiance en soi avec de bonnes bases pour reprendre en main son alimentation, sa santé, bref sa vie! YES JE L'AI FAIT, JE PEUX LE FAIRE.

Aucun stress. Un accueil irréprochable. Nous étions huit. Je trouve que c'est le nombre idéal qui engendre une bonne cohésion de l'équipe. Cela peut se passer en de multiples endroits. Nous laisserons ce choix à Alexandre qui le fait très bien! Les bienfaits: sur trois jours, il est difficile de dire. Ceci dit je me sens mieux et décidée à faire attention à ma nourriture; En tout cas je reviendrai. Hébergement Sur l'île de Noirmoutier: Vous serez hébergés dans un gîte face au marais. En Bretagne: Vous serez hébergés dans un gîte face à la ria d'Etel – En Anjou: Vous serez hébergés au g îte des Goganes situé aux Jubeaux à 15 kilomètres d'Angers. Vous pourrez vous ressourcer sur les bords de la Loire, en plein cœur de l'Anjou. Le plaisir de se laisser porter le temps d'un week-end Du temps de repos pour le corps et l'esprit Un accompagnement bienveillant et à votre écoute Des temps d'échange et de partage Des randonnées agréables et faciles Un groupe de 8 à 10 personnes Je suis Alexandre et c'est avec plaisir que je vous accompagne dans cette formidable expérience qu'est le jeûne!

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