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Interventions & Conférences Mon amour de la transmission et de l'enseignement n'a pas pu me faire sauter la case « écoles » et la case « conférences ». Je prends le même et immense plaisir à chaque live, à chaque webinar, à chaque conférence. C'est un aspect très important de mon quotidien, qui s'illustre bien sûr par l'enseignement du yoga mais aussi par les ateliers et conférences que je donne en entreprise et les cours que je dispense en écoles. Conférences & Ateliers en entreprise J'interviens régulièrement sur des sujets liés au bien-être au travail et à la santé quotidienne. Ces conférences et ateliers sont l'occasion de partager mes connaissances, toujours avec le souci de transmettre des outils concrets et utiles pour plus de bien-être et de sérénité au quotidien. Conférence bien être au travail et. Quelques exemples? Santé quotidienne & Bien-être au travail chez Whodunit Découvrir ses forces et réguler ses émotions chez 1Kubator Changer son rapport à l'argent au CJD Drôme-Ardèche Yoga & Psychologie Positive chez ZenSpace Gestion du stress & des émotions avec CESI "L'atelier était incroyablement riche de découvertes tant sur le fonctionnement de l'être humain que sur la découverte de soi.

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Renforcez... Conférence « Digital detox – Lâchez vos smartphones! » Exit les smartphones! Sensibilisez vos collaborateurs aux risques de ces appareils connectés qu'ils utilisent... Conférence « Découvrir les outils pratiques pour mieux gérer son stress » Faites bénéficier à vos collaborateurs de techniques de relaxation adaptées aux situations les plus courantes... Conférence « Comment éviter la déprime saisonnière » Le Trouble Affectif Saisonnier est un état de déprime qui s'installe en automne et au...

Un moment drôle, énergisant, rempli d'émotions. Un espace-temps qui vous propulsera au meilleur de vous avec des outils concrets et applicables dès la fin de la rencontre, autant dans votre vie professionnelle que personnelle. Contenu: – La « zone de confort », pour ou contre? – L'adaptation et le stress. – Quel âge avez-vous vraiment? – Pourquoi les « sables mouvants » deviennent-ils des « sables émouvants » dans notre vie? – Peurs, changements, incertitudes et leur place dans notre vie. Conférence "Santé et bien-être au travail" | Agence nationale pour l'amélioration des conditions de travail (Anact). – Bienveillance et performance au travail, est-ce possible? – 10 moyens concrets pour soi. – Créer l'ouverture par votre communication. Visez juste! – Qu'est-ce qui maintient nos bonnes intentions, nos différentes motivations? – S'engager envers soi, c'est réussir avec les autres, non! – Cinq règles d'hygiène d'équipe pour concilier bienveillance et performance. – Sept moyens concrets de prendre soin de soi dans notre vie. Une conférence qui mobilise tout travailleur à prendre soin de soi. Chacun a le pouvoir d'être un leader bienveillant pour soi, pour les autres et ultimement pour l'harmonie dans l'organisation.