Lexique - La Pétanque / Dell Latitude E5270 12&Quot; Core I5 2,3 Ghz - Ssd 256 Go - 8 Go Qwerty - Anglais (Us) | Back Market
Jouer trop petit est donc préjudiciable à la régularité au tir. Mais jouer trop petit est aussi à l'origine des coups de main trop prononcés. Ce sont vos expérimentations et la loi des essais-erreurs qui vous permettra de déterminer les diamètres avec lesquels vous êtes le plus performant. Les observations que j'ai pu faire sur les terrains montrent que beaucoup de pratiquants ne jouent pas avec le matériel adéquat. REMARQUE: Il est clair que si l'on se destine au point de tête, il vaut mieux jouer avec des boules de petit diamètre (71-72-73). On a ainsi un meilleur contrôle et on joue plus facilement les coups avec effet. S'entrainer avec des boules de diamètres variées, (par exemple de 70, 5 à 75 mm), permet de développer et d'affiner ses sensations proprioceptives. C'est très-très- très- important! La meilleure des façons d'optimiser le choix du diamètre d'une boule est de faire des séances d'essais sur plusieurs semaines et de noter ces résultats pour avoir une vision objective. PROPOSITION DE TEST: Choisir des boules de diamètres différents (Par exemple 72mm et 74mm) Echauffez-vous correctement!!
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Effectivement, David96 a raison: Je n'ai pas développé par un article "écrit" le jeu à l'envoi... Attendez un peu... J'appelle Julien Lamour, Michel Loy et Zvonko Radnic pou leur demander ce qu'ils en pensent!............ Quinze minutes plus tard... Bien! Je crois qu'ils m'ont tout dit! Tout d'abord, jouer "à l'envoi" est ce qu'il y a de plus difficile en matière de pétanque! Pourquoi? Car il faut toutes les qualités techniques réunies en un seul coup: un bon lâcher de boules, beaucoup d'énergie, de la précision, du mental et beaucoup de relâchement. Le lâcher: si la boule est envoyée sans effet (sur elle-même) ou avec un gros "coup de main", jouer à l'envoi sera surtout néfaste quant au résultat car la boule s'amortira mal et étant donné qu'elle va arriver avec beaucoup de vitesse (du fait de la hauteur de laquelle elle descend), le "mal tombé" sera nettement amplifié. Plus que jamais il faudra vraiment avoir une bonne prise et un bon lâcher pour jouer à l'envoi... Le défaut ou problème classique, lorsqu'on veut envoyer, c'est de crocheter la boule, plus la partie est importante, plus vous serez "tendu", plus ça risque d'être le cas...
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Le joueur casse fortement le poignet à l'armer puis lâche la boule par le bout des doigts après une vive extension du poignet vers l'arrière. SHEMATISATION des TROIS EFFETS 1°) Boule avec effet pour aller vers la droite Lâcher pouce vers le bas. 2°) Boule avec effet pour aller vers la gauche Lâcher pouce vers le haut. 3°) Boule avec un effet "rétro" (freinage) PROPOSITIONS D'ORGANISATION D'UN EXERCICE Zones de chute des boules aménagées et jouées (situées à droite et à gauche) CONCOURS DE POINTS A EFFETS Perfectionnement du point Echauffement * Echauffement et entraînement de sensibilisation pendant quelques minutes. Chaque joueur lance ses boules en leur imprimant une rotation dans le sens des aiguilles d'une montre puis en sens inverse et constate le résultat sur les trajectoires des boules après le contact au sol. Idem en essayant de les freiner par un coup de poignet vers l'arrière (rétroversion). Organisation * Déroulement et consignes Les distances sont calculées en fonction du niveau et sont variables.
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Casquette: Faire une casquette: frapper une boule tirée sur le dessus en ne la faisant pratiquement pas bouger. Carreau: Se dit lorsque la boule tirée prend la place de la boule frappée. Cercle de lancer: Rond tracé sur le sol de l'intérieur duquel les joueurs doivent lancer leurs boules. Cochonnet: Autre nom du but. Contre: Lorsque, après un tir réussi la boule tirée ou la boule frappée en heurte violemment une autre. D Démarquer: En jouant, s'enlever un point qui était acquis. Devant de boule: Coller une boule pointée devant une boule, adverse de préférence, en la plaçant près du but que cette dernière. Donne ou donnée: Partie du terrain où envoie la boule en pointant. Doublette: Equipe formée de deux joueurs. E Eclater: Sur un tir réussi déplacer plusieurs boules violemment. Effet: Mouvement rotatif donné à une boule pointée, afin que sa course dévie, soit à gauche soit à droite, après l'impact avec le sol: donner de l'effet. Elimination directe: Formule de concours dans laquelle chaque partie perdue est éliminatoire.
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