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Pour rappel, les endorphines inhibent la transmission des stimuli, d'où l'effet analgésique. De ce fait, l'intensité de la perception de la douleur diminue. Par ailleurs, ces neurotransmetteurs ont aussi un effet calmant et favorisent un sommeil profond chez l'Homme, permettant ainsi un repos véritable et une régénérescence certaine des cellules du corps. Autre chose importante, il est primordial de savoir que la libération d'endorphine, le soulagement de l'inflammation et l'amélioration de la circulation vont être ressentis dès les premières utilisations. Pour ce faire, la libération des tensions musculaires, nerveuses et articulaires nécessite souvent des séances régulières. Pour être plus clair, les tensions qui se sont accumulées dans le dos au niveau des muscles et des nerfs pendant de nombreuses années auront besoin de beaucoup de temps pour se dissoudre. Ensuite, le soulagement de la douleur est provoqué à la fois par la sécrétion d'endorphine dans le système nerveux, par un soulagement des inflammations, par une augmentation de la circulation sanguine et par un relâchement des muscles, des nerfs et des articulations.

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Elle ne provoque aucun effet indésirable sur les autres systèmes fonctionnels. Son rôle est autant préventif que curatif. L'acupression soulage de nombreuses pathologies graves, habituellement soignées à l'aide de traitements médicamenteux plus lourds. Le masseur peut également détecter les signes avant-coureurs et reconnaître les symptômes des différentes affections sous-jacentes. Les massages d'acupressure ont pour but d' équilibrer et de dynamiser les systèmes en manque d'énergie, ou de disperser l'énergie là ou il y a une surcharge énergétique. Tout blocage d'énergie, manque ou excès aura des répercussions sur les fonctions de l'organisme, des organes ou des viscères. L'acupressure améliore les capacités d'auto guérison et réduit de manière significative le mal de tête, les douleurs ou les dysfonctionnements liés à la digestion. Entre autres, sa thérapeutique a le pouvoir de réguler les comportements alimentaires, de diminuer les inflammations des sinus, le stress, l'anxiété ou l'insomnie.

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Cette version de la cheffe Isabelle Deschamps-Plante contient des herbes fraîches qui font toute sa saveur. L'image est en cours de chargement... Préparation 8 min Une onctueuse trempette au crabe, quelle bonne idée! Trempez-y vos légumes préférés, des croûtons de pain ou vos croustilles favorites, sans modération! L'image est en cours de chargement... Préparation 5 min Repos 30 min Connaissez-vous la fameuse trempette préparée avec un sachet de soupe à l'oignon? Vous y avez fort probablement déjà goûté! Voici une version modernisée avec le même bon goût, mais sans le sachet, ce qui permet de doser le sel! L'image est en cours de chargement... Préparation 5 min Cette belle trempette aux saveurs mexicaines est idéale pour tremper vos croustilles de maïs! Trempette au philadelphia coronavirus. En plus d'être nutritive et rassasiante, cette trempette est parfaite pour les fiestas, mais également pour les fringales d'après-midi! L'image est en cours de chargement... Préparation 5 min À base de ricotta, cette jolie trempette colorée par le vert des épinards et du pesto de basilic sera presque une décoration au centre de la table!

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