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Le Solstice d'été et l'apogée du Yang Le 21 juin, nous avons célébré le solstice d'été, le soleil était alors au zénith, à son apogée. Depuis le printemps, nous étions dans un mouvement d'accroissement jusqu'au point culminant du soleil le 21 juin, jour de l'été et depuis le solstice, nous entrons dans un retour à l'affaiblissement des forces solaires. L'été est synonyme d'abondance, nous sentons l'énergie, nous avons envie de profiter, de sortir, de faire la fête, d'être dehors, (énergie Yang), d'aller à la plage, en nature, de nous coucher tard. Mais nous devons aussi veiller à ne pas laisser cette énergie Yang nous consumer, nous épuiser. Le feu, l'élément dominant de l'été: PITTA Avec la chaleur de l'été, c'est le dosha pitta (en ayurveda) qui est à son apogée. Le feu correspond au système physiologique du cœur. En été, il faut prendre soin de notre cœur, être doux avec son corps et soigner son mental. C'est une saison où l es émotions sont exacerbées avec la chaleur, les gens s'énervent plus vite, ils « montent en pression ».

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Yoga plage Pour fêter le Solstice d'été, rendez-vous dimanche 21 juin à 10h, plage du Men Du pour une séance de yoga. Pas d'inscription. Gratuit. Prévoir tapis ou serviette. Informations et réservation au 06 71 05 53 29 Nombre limité à 10 personnes. Plage du Men Dû avenue de la Baie 56470 La Trinité-sur-Mer 20200621 Yoga Solstice d'été Plage du Men Dû Agenda Tous les événements de La Trinité-sur-Mer

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Juin 21, 2021 | 0 commentaires SOLSTICE D'ETE Comme Chaque année au moment du solstice d'été, nous vous proposons une pratique au levée du soleil à la plage des Pesquiers. C'est une façon de commencer la journée différemment, dans ce temps si propice au calme et à ressentir notre connexion à notre environnement. Rendez-vous demain matin, Mardi 22 Juin, à 5h45 pour une pratique de 1h15 maximum. Afin de poursuivre ce moment de partage, vous pouvez apporter de quoi petit déjeuner les yeux rivés dans l'eau, et le maillot de bain pour une matinée régénératrice. (sans réservation) Qui se joindra à nous? Poster le commentaire Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée.

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Cette respiration est idéale pour reconnecter en douceur au tempo du vivant, dès que vous vous sentez exclue de la danse de la vie. La posture Assis en tailleur, respirez après avoir vibré le mantra d'ouverture. Vos fesses sont en adhésion avec la Terre. Votre colonne est droite et étirée comme pour permettre à votre inspire de circuler de votre entrejambe jusqu'au sommet du crâne. Rentrez le menton en signe d'humilité. Ouvrez le cœur, gonflez la poitrine en signe de dignité. Fermez vos yeux et concentrez-vous sur votre troisième œil, Ajana, louchez de l'intérieur vers ce point invisible, situé entre vos sourcils. Prenez votre pouls. Avec les doigts de la main droite, prenez le pouls du poignet gauche. Placez la pulpe des doigts de main droite le long de vos veines gauches. Respirez dans ces rivières du vivant qui contiennent la rythmique de votre cœur. Chantez en silence le mantra « SAT NAM » au rythme de votre cœur. Sur un battement de cœur chantez SAT en vous. Sur un battement de cœur chantez Nam en vous.

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Ou bien…: « Adorons la suprématie du soleil divin, source de toute lumière de ce monde: c'est à lui que nous sommes redevables de nos plaisirs. Tout procède de son essence, et tout retourne dans son sein. Invoquons-le pour diriger nos facultés conceptives, de manière à comprendre complètement la composition de sa nature sainte et divine. » Ou encore…: « Om, le Tout, Énergie créatrice et universelle, Source de toute lumière qui se manifeste dans les mondes physique, mental et spirituel, enflamme et inspire notre esprit pour que nous puissions posséder les qualités nous permettant d'accomplir les actions justes au moment propice. » Et bien d'autres interprétations encore… En réalité, la traduction d'un mantra sanskrit en français (ou dans une autre langue) n'a cependant en fait aucun sens puisqu'il est par essence intraduisible. La vibration du son se suffisant à elle-même, chercher à en interpréter une signification intellectuelle ne fait qu'en atrophier la portée dans la mesure où cela revient à l'enfermer derrière les limites au-delà desquelles notre mental n'est de toute façon pas capable d'en saisir la profondeur.

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Rédiger un avis Questions / réponses - Bruder - Bruder 01993 Tracteur New Holland T8020 avec fourche frontale et remorque Référence: Bruder 2006129846 * Photos non contractuelles L'email indiqué n'est pas correct Faites un choix pour vos données Sur notre site, nous recueillons à chacune de vos visites des données vous concernant. Ces données nous permettent de vous proposer les offres et services les plus pertinents pour vous, de vous adresser, en direct ou via des partenaires, des communications et publicités personnalisées et de mesurer leur efficacité. Tracteur New Holland T7.315 avec fourche pas cher à prix Auchan. Elles nous permettent également d'adapter le contenu de nos sites à vos préférences, de vous faciliter le partage de contenu sur les réseaux sociaux et de réaliser des statistiques. Vous pouvez paramétrer vos choix pour accepter les cookies ou vous y opposer si vous le souhaitez. Nous conservons votre choix pendant 6 mois. Vous pouvez changer d'avis à tout moment en cliquant sur le lien contrôler mes cookies en bas de chaque page de notre site.

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