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Vous essayez de calculer votre taux de cétone? Découvrez tout sur l'indice de glucose et de cétone (IGC) et comment l'utiliser pour suivre la cétose. Pourquoi dois-je surveiller mon indice glycémique cétonique? Vous mesurez peut-être déjà vos cétones pour savoir si vous êtes en cétose. Taux de glycemie en ketose vs. Saviez-vous qu'en ajoutant du glucose au mélange, vous obtenez une image plus complète? Par exemple, même avec des niveaux de cétones idéaux pour la perte de poids, une glycémie élevée peut affecter vos objectifs de santé et vous empêcher de bénéficier de tous les avantages de la cétose. Le chiffre de l'IGC que vous cherchez à atteindre dépend de votre objectif de santé, mais en général, un IGC plus faible est préférable. Comment calculer mon ICG? Pour calculer votre ICG, mesurez vos taux de glucose et de cétone à jeun (au moins 2 à 3 heures après avoir mangé). Pour ce faire, vous aurez besoin Le lecteur de glycémie et de cétones Go-Keto et des bandelettes de test de glycémie et de cétone Une calculatrice pour faire des calculs simples Tout d'abord, mesurez votre glycémie comme indiqué sur votre lecteur Go-Keto.

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Au début, les corps cétoniques seront rejetés dans l'urine, ce que vous pourrez constater à l'aide de ses bandelertes. On dit qu'il ne faut pas vraiment ce fier à la couleur. L'important, c'est que la bandelette change de couleur. Une couleur trop foncée pourrait démontrer un manque d'hydratation. Machines qui utilisent l'haleine Il existe quelques machines qui permettent de calculer le niveau de cétose à l'aide de l'alaine. Un peu sur le même principale qu'un testeur de niveau d'alchool à l'aide du souffle. Personnellement, je n'ai jamais utilisé ce type de machine. Taux de glycemie en ketose un. Certains disent que ça fonctionne, et d'autres non. Tests sanguins La meilleure façon de savoir si nous sommes en cétose, enfin, s'il y a présence de corps cétonique dans notre sang, c'est bien entendu via les tests sanguins. Tel un lecteur de glycémie, il existe différentes machines pour cela. La plus populaire est le Precision Neo Freestyle, que vous pouvez vous procurer gratuitement en pharmacie à l'achat de bandellette.

Pour prévenir l'acidocétose Surveiller la glycémie au moins 4 fois par jour (dont au moins une mesure en début de nuit), plus souvent en cas de doute sur le fonctionnement de la pompe. Contrôler la glycémie 1-2 heures après un changement de cathéter. Détecter rapidement les incidents au niveau du cathéter ou de la tubulure, sans attendre les alarmes de la pompe (peu sensibles du fait des faibles débits utilisés chez les enfants, surtout chez les plus jeunes): Chercher la cétose (cétonémie ou à défaut cétonurie) si la glycémie est supérieure à 2, 5 g/l, Vérifier tout le circuit de la pompe jusqu'à la peau. Les consignes données ci-après sont très importantes pour pouvoir utiliser la pompe de façon efficace et sans risques. Comment calculer mon indice de glucose et de cétone?. Le non respect de ces consignes peut être un motif d'arrêt du traitement pour des raisons de sécurité. Que faire en cas d'hyperglycémie > 2, 5g/l Lorsque l'hyperglycémie est supérieure à 2, 5 g/l, il faut rechercher la cétose (cétonémie ou cétonurie). Lorsque la cétonémie est inférieure à 0, 5 mmol/l ou que la cétonurie est négative, refaire une glycémie et une cétonémie (ou cétonurie) 1 à 2 heures après.