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Christophe Alves Architecte D Intérieur

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Spécialité culinaire de la région lyonnaise, le tablier de sapeur est un plat à base de gras-double. A la fois riche et gourmand, il est systématiquement à la carte des bouchons lyonnais dans les plats à ne pas manquer. Qu'on l'aime ou qu'on le déteste, il ne laisse personne indifférent! La recette du tablier de sapeur peut tout à fait être réalisée à la maison et nous allons vous expliquer comment dans cet article. Le tablier de sapeur: pourquoi ce nom? Ce plat lyonnais, qui s'appelait à l'origine tablier de Gnafron, tiendrait son nom du Maréchal de Castellane. Cet officier militaire français, ancien sapeur du Génie, sénateur et gouverneur militaire de Lyon sous Napoléon III, était aussi un fin gourmet et un grand amateur de tripes. Comme tous les sapeurs, il portait régulièrement un tablier de cuir pour se protéger pendant l'accomplissement de travaux tels que le creusement des tranchées vers l'ennemi. Le maréchal trouvait que ce plat, qu'il affectionnait tant, ressemblait au tablier de cuir des sapeurs.

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C'est pourquoi, le rapprochement entre le maréchal, le tablier et sa passion pour les tripes serait à l'origine du nom de ce plat si particulier: le tablier de sapeur. Recette du tablier de sapeur La recette du tablier du sapeur est assez simple à faire à la maison. Ce plat traditionnel et authentique est composé de gras-double qui va être mariné dans du vin blanc, pané et enfin frit dans une poêle bien chaude. Il est le plus souvent servi avec une sauce gribiche et accompagné de pommes de terre à la vapeur.

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LE GRAS DOUBLE À LA LYONNAISE Pour 2 Kilos de gras double, il faut 1 kilo d'oignons paille Préparation: 1. Faire fondre les oignons dans une poêle anti-adhésive avec un peu d'huile et beurre 2. Couper le gras double en minces lanières 3. Dans une poêle anti-adhésive, mettre de l'huile et du beurre, faire chauffer et ajouter le gras double. Remuer jusqu'à ce qu'il soit bien moelleux et grillé sans être brul 4. Ajouter les oignons et remuer. 5. Ajouter le vin blanc. 6. Laisser sécher le tout. 7. Mettre à plein feu et au dernier moment, ajouter un bon verre de vinaigre de vin rouge 8. Remuer rapidement, ajouter une persillade (ail et persil) 9. Saler et poivrer au moment de servir. 10. Servir très chaud dans des assiettes chaudes. Remarque: On peut faire cuire le gras double dans un mélange huile et saindoux à parts égales. On peut préparer presque autant d'oignons que de gras double, et les faire fondre très longtemps dans du saindoux et non de l'huile.

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Marie Claire Cuisine et Vins de France Plats Plats au porc gras-double et sa fricassée d'oignons à la lyonnaise, gras-double, saindoux, vinaigre, cerfeuil, persil, plat Infos pratiques Nombre de personnes 6 Temps de préparation 20 minutes Temps de cuisson 15 minutes Les ingrédients de la recette 1 kg de gras-double cuit 100 g de saindoux 2 oignons 0, 5 dl de vinaigre persil cerfeuil sel poivre La préparation de la recette 1. La préparation du gras-double: Coupez le gras-double en gros dés et faites-le sauter à la sauteuse dans 75 g des saindoux fumant jusqu'à ce qu'il soit bien doré. 2. Les oignons: Coupez les oignons en rondelles et faites-les dorer à la poêle dans le reste de saindoux. 3. La mise au point du plat: Réunissez le gras-double et les oignons dans la sauteuse. Faites encore rissoler quelques minutes. Salez, poivrez. Mettez gras-double et oignons dans un plat creux. 4. Versez le vinaigre dans la sauteuse et laissez-le chauffer quelques instants. Versez-le sur le gras-double.

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Arrosser de vinaigre, parsemer de ciboulette. Servir avec des pommes de terre a l anglaise. Pour 100 g: Calories 529 kcal Protéines 3 g Glucides 1 g Lipides 55 g Publié par Ça a l'air bon! Votes pentrez, Invité et 4 autres ont voté. 5. 0 /5 ( 6 votes) = 6 votes Ils ont envie d'essayer 146 Invité, Invité et 144 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.