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Fri, 05 Jul 2024 23:01:40 +0000
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Les femmes sont victimes de nombreuses maladies infectieuses ou parasitaires liées à leur santé intime: odeur désagréable, démangeaisons, irritations, etc. Elles font généralement suite à un déséquilibre de la flore vaginale. Ainsi, le probiotique est d'une grande utilité. Découvrons dans le présent article, en quoi il contribue à la restauration de la flore vaginale. Qu'est-ce qu'un probiotique pour flore intime? Les probiotiques pour flore intime sont des micro-organismes vivants non pathogènes qui, lorsqu'ils sont administrés à dose adéquate, renforcent le système immunitaire de la flore vaginale, contre les agents pathogènes qui l'envahissent. Contrairement à celle de l'intestin qui se compose de streptocoques, de lactocoques, de bacilles, etc., le microbiote intime est essentiellement constitué de lactobacillus. Autrement dit, les bactéries lactiques s'estiment à plus de 90% de la flore intime. Lorsque les 10% de micro-organismes restants prennent le dessus sur le probiotique de la flore vaginale, les symptômes tels que la vaginite, l'inconfort vaginal voire les vaginoses surviennent.

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Pour agir en profondeur, à plus long terme, l'apport peut se faire par voie orale. Tout d'abord, en veillant à manger des aliments riches en ferments lactiques: yaourts, fromage, pain au levain, boissons fermentées, légumes lactofermentés, etc.. D'autre part, pour bénéficier d'une plus grande variété de probiotiques naturels et des souches les plus pertinentes, pensez à utiliser des compléments alimentaires en probiotiques de bonne qualité, comme les produits Apyforme. 100% français, ils renferment des ferments lactiques spécialement choisis pour leurs effets ciblés sur le microbiote féminin. Ces compléments alimentaires spécifiquement dédiés aux femmes contiennent une sélection des meilleurs probiotiques pour la flore intime. La plupart des lactobacilles permettent de rétablir le microbiote vaginal, mais quelques-uns offrent plus de bienfaits que d'autres: Lactobacillus Rhamnosus: il est efficace contre les mycoses vaginales et vulvaires, encore plus lorsqu'il est associé à uteri. Lactobacillus Crispatus: il représente à lui seul près de la moitié des bonnes bactéries du microbiote vaginal.

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Pour qu'un probiotique soit étiqueté, il faut que les preuves scientifiques de son bénéfice pour la santé soient documentées. Les probiotiques sont de minuscules micro-organismes qui apportent des bienfaits à leur hôte. Pour fonctionner et rester en bonne santé, notre organisme dépend de toutes sortes de micro-organismes. Les probiotiques jouent un rôle à cet égard en particulier pour le système digestif, le microbiote intestinal, la flore intestinale mais également la flore vaginale ou encore pour notre système immunitaire. Ce sont les bonnes bactéries que vous souhaitez avoir dans votre organisme. Elles contribuent à la santé des systèmes corporels, de la bouche à l'intestin, et aident à contrôler les micro-organismes nuisibles comme les germes. À des niveaux appropriés, les probiotiques facilitent la digestion et améliorent l'absorption des nutriments. Les probiotiques sont présents à l'état naturel dans les aliments fermentés et le lait de culture, mais vous pouvez également trouver des compléments probiotiques manufacturés.

Pendant la grossesse. En cas de sensations fréquentes d'irritation ou d'inconforts.