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…) pour favoriser le dialogue des échanges de qualité Oser dire NON! quand c'est nécessaire pour mieux vous respecter La Méthode ESPERE permet de: Renforcer la confiance, l'estime et l'amour de soi Prendre soin de soi en devenant un bon compagnon pour soi Améliorer sa relation aux autres tant dans la vie personnelle que professionnelle Les principaux thèmes d'application sont: La relation à soi et la relation aux autres Les relations en famille, entre amis La relation de couple Les relations professionnelles, dans monde du travail Les relations à l'école, domaine de l'enseignement A propos de Jacques Salomé: Jacques Salomé est né à Toulouse en 1935. Il est psychosociologue diplômé de l'école des Hautes Études en Sciences Sociales de Paris, formateur, écrivain, poète et…père de cinq enfants. Chargé de cours pendant quinze ans à l'Université de Lille III, il a travaillé ensuite dans le domaine des relations humaines. Fondateur du centre de formation « Le Regard fertile » à Dijon puis à Roussillon en Provence, il a formé quelque 40.

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(Jacques Salomé) Aussi, en nous appuyant sur les travaux, les formations et les écrits de Jacques Salomé, psychosociologue, nous vous proposons des conférences/échanges ainsi que différents types de session de formation à la méthode ESPERE (Energie Spécifique Pour une Ecologie Relationnelle Essentielle). Cette méthode, développée par Jacques Salomé, nous propose différentes règles d'hygiène relationnelle ainsi que quelques outils susceptibles de favoriser la mise en commun, le partage et d'ouvrir au dialogue. Si les mots sont indispensables et nécessaires à chacun pour se dire, ils ne sont pas suffisants pour se faire entendre. Ils sont étroits pour contenir la variété des registres du vécu de chacun. En proposant quelques outils pour favoriser au-delà de l'expression, la communication, nous invitons chacun à une plus grande responsabilisation, non seulement pour pouvoir se dire avec plus de clarté possible, mais pour mieux se faire entendre. En effet, toute tentative d'échange, outre l'intentionnalité de dire et la disponibilité à entendre, peut être favorisée, consolidée par la mise en oeuvre de quelques repères, de quelques balises.

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Je prends en compte l'autre de la même manière. Je peux réajuster ou maintenir mes positions. Je ne me laisse pas définir par l'autre et inversement. L'apposition des points de vue ne vise pas à affaiblir, diminuer, disqualifier ou dominer le point de vue de l'autre. Oser restituer les messages négatifs: Lorsque l'autre tient à notre égard des propos qui nous heurtent, nous pouvons les lui renvoyer avec calme. Sortir des formulations indifférenciées. Le « on » est impersonnel. Il est important d'impliquer, enga ger et responsabiliser l'autre tout comme soi-même. Les outils pouvant être utilisés pour faciliter la communication. Le bâton de parole, qui s'inspire de rituels africains et amérindiens. Celui qui parle ne sera pas interrompu, et sera écouté avec tout le respect qui lui est du. L'Écharpe relationnelle symbolise la relation à l'autre, chacun étant responsable de son bout d'écharpe. C'est un élément à nourrir au quotidien. La visualisation externe: un objet, une boîte à demande, par exemple, permet à l'individu de distinguer le sujet de l'objet.

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Il a ainsi élaboré une méthode de communication accessible, saine, pourvoyeuse d'énergie, et dont l'efficacité ne dépend que de soi-même. Disponibilité Détails Disponibilité Disponible Description 359 p. : ill. ; 18 cm Notes ESPERE = énergie spécifique pour une écologie relationelle essentielle.

C'est elle qui permet à chacun de tisser les fils de ses possibles, de se relier ainsi à l'ensemble de l'univers. Il me paraît plus que jamais nécessaire et vital, aujourd'hui et encore plus demain, de se donner les moyens d'apprendre l'art de communiquer, de mettre en commun. D'apprendre à se recevoir mutuellement sans se violenter, à s'amplifier sans se déposséder, pour se proposer à soi-même et à autrui le meilleur de nos possibles. Jacques Salomé solitude, le reproche, la culpabilité, voire la violence affectent celles et ceux qui ne savent pas organiser leurs relations humaines. En tant que psychosociologue, Jacques Salomé a repéré et analysé les mécanismes qui créent et entretiennent ces maux enchevêtrés. Il a ainsi élaboré une méthode de communication accessible, saine, pourvoyeuse d'énergie, et dont l'efficacité ne dépend que de soi-même. Prix 8, 20 EUR Editeur(s) Librairie générale française Librairie générale française Voir aussi Les documents de la même série Auteur principal: Jacques Salomé

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