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Comme tout aliment sucré qui fait grossir, le miel de dattes ne fait pas exception à la règle et vous fera forcément prendre du poids si vous en consommez en quantité. 100 g de ce sirop est équivalent à 260 Kcal avec un apport de 64 g de glucides. Mais la bonne nouvelle pour votre santé est qu'il s'impose comme une bonne alternative au sucre traditionnel grâce à ses nombreuses autres vertus. Pourquoi le miel de dattes n'est pas un allié minceur? La réponse est oui en raison de sa forte teneur en glucides. Le miel de dattes est aussi appelé sirop. Comme son nom le sous-entend, il est principalement constitué de sucre. Est-il encore nécessaire de rappeler ses méfaits sur la santé? Les glucides sont un ennemi juré dans la perte de poids. Un excédent dans le corps va être transformé en cholestérol ou encore en graisse corporelle. Pire, les pics élevés de glucides favorisent l'arrivée du diabète. Votre organisme ne parvient plus à faire descendre le taux de sucre dans le sang. Toutefois, le vrai avantage est que les glucides dans le miel de dattes sont aussi plus faciles à assimiler pour l'organisme par rapport au sucre raffiné.

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UN SIROP NATUREL Le Silan ou miel de datte est composé à 100% de dattes fraiches Medjoul, humides. Le miel de datte « King Solomon » est un sirop pur. Il est élaboré selon un processus complètement naturel et ne contient aucun ajout. EMBALLAGE Pot en verre de 350 g Pot en verre de 900 g Bouteille Squeeze de 500 g UN PRODUITS AUX USAGES MULTIPLES Le miel de datte, King Salomon est un des produits favoris de nos clients en Angleterre, Autriche et Allemagne. En effet, celui-ci présente de nombreuses atouts. Il s'inclut dans une alimentation saine et se prête a de nombreuses préparations salées et sucrées. Alternative au sucre, il s'ajoute aux crêpes, se savoure avec des fruits ou un yaourt. Le silan peut se mélanger avec du Tahini pour de délicieuses tartines ou s'utiliser dans une marinade. Le silan ou miel de datte distribue par KSC France KSC France est le distributeur en France de la gamme de produits Hadiklaim, dattes et produits dérives.

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Le sirop de datte, également appelé improprement « miel » de datte, est un sirop sucré foncé ( mélasse de fruit) obtenu à partir d'extrait de dattes et typique de la cuisine du Moyen-Orient. Le sirop de datte est appelé Rub Al-Tamr dans le monde arabe [ 1] et silan en Israël, où il fut réintroduit par des Juifs originaires d' Irak [ 2]. Le miel évoqué dans la Bible par l'expression "une terre ruisselante de lait et de miel" (par exemple, Exode, 3:8) est un miel de datte. [ 3] Le miel de datte fait partie des Sept espèces données lors des fêtes juives pour assurer la fertilité de la terre d' Israël. Préparation et composition [ modifier | modifier le code] Le sirop est préparé à base de dattes cuites dans de l'eau, puis filtrées pour enlever les noyaux et enfin pressées pour extraire un jus. Le jus extrait est concentré par cuisson à feu doux jusqu'à l'obtention d'un liquide coloré et sirupeux (30 à 35° Bé), avec une concentration de solide total de 70% en poids. Le sirop contient principalement des sucres dont le saccharose, le glucose et le fructose [ 1], [ 4].

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Ce relâchement, même minime, met de la pression sur les lombaires: comme le ressort qui est tout comprimé, elles sont alors moins mobiles, ne peuvent plus agir comme un absorbeur de chocs et l'espace pour les nerfs est restreint. Un autre exemple? Si tu ressens des douleurs au niveau des cervicales et que tu passes pas mal de temps devant un écran, observe le haut de ton dos. Yoga pour le haut du dossier. Tu te rendras peut-être compte que tes épaules sont tout le temps un peu levées et que ta tête part vers l'avant. Cette posture a tendance à amener des tensions au niveau des muscles du haut du dos et de la nuque, ce qui peut à la longue créer des douleurs dans cette zone. Sachant que la posture est un "mouvement" répétitif et constant, si tu souffres du dos, il faudra souvent modifier la façon de pratiquer tes activités, mais également observer tes habitudes posturales pour garantir un soulagement à long terme de tes douleurs. Nos habitudes: Entre chaque vertèbre se trouve un disque intervertébral qui est composé d'une sorte de gel.

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La sciatique est littéralement une douleur dans la crosse qui peut également irradier le long des jambes. Le nerf large mais sensible s'étend du sacrum, passant à travers de lourds muscles fessiers, puis à travers les muscles à l'arrière de la cuisse. La douleur sciatique peut être causée par un disque lombaire bombé ou un spasme musculaire qui touche le nerf. Pour la sciatique causée par un disque bombé, il est important d'améliorer la posture en renforçant les muscles du dos. Yoga pour le haut du dos. Il est également crucial de prendre une ligne du serment d'Hippocrate et de «ne pas faire de mal d'abord». Donc, si quelque chose blesse au-delà de l'intensité prévisible de faire des muscles faire des choses qu'ils préfèrent ne pas, il est préférable de ne pas le faire. Les bonnes poses pour les disques bombés sont la pose en montagne, une pose debout qui est idéale pour aligner la posture et le fidèle chien vers le bas. La sciatique peut également être causée par un piriforme, un pit-bull d'un muscle qui ne montre aucune pitié pour votre nerf sciatique lorsqu'il est enflammé.

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