La Chouette Et Le Hibou | Lepape-Info - Maison A Vendre Marans La

Thu, 11 Jul 2024 08:13:05 +0000
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Et moi, vieux hibou, je n'avais plus qu'à m'aligner. C'était un peu la course, car j'étais invité à manger dans la famille vers la porte Maillot ce samedi 24 novembre. A 14h je sorts de table, prends au vol mon sac et cours vers le métro pour attraper la ligne C et arriver avant 16h dans un village qui se nomme Marolles en Hurepoix ou quelque chose dans ce genre là. Allo! Virginie, au secours!! Ne laisse pas le Vieux hibou tout seul au milieu de nul part! Soit chouette, viens me chercher! Et Virginie, en trois coups d'aile ( ou plutôt en 4 roues), me dépose dans le gymnase de Cheptainville où je peux enfin payer ma taxe locale de 13€ ( dossard 332). Du coup, j'ai eu le temps de discuter un peu avec notre chouette Virginie, puis de me changer et aller faire un petit tour dans le village en guise d'échauffement. Les coureurs commencent à affluer (400 inscrits finalement) et le speaker nous annonce beaucoup de surprises. Chouette! j'aime bien le concept! Trail chouette et hibou la. Virginie à son poste vestiaire. Et moi, le vieux hibou fin prêt pour en découdre et surtout bien m'amuser!

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5 km ça doit y aller. 18h00 c'est l'heure du départ et je me trouve finalement bien loin sur la ligne de départ, plutôt dans les 50 derniers qu'autre chose sur 530 coureurs au départ. Cette fois je n'aurai pas de problème de lumière, j'ai acheté une nouvelle frontale, l'autre étant totalement dépassée niveau capacités par rapport à ce qui se fait maintenant. La chouette et le hibou | Lepape-Info. GOOO, c'est parti et ça commence par 1. 5 km roulant où je dépasse pas mal de coureurs, je pars d'un bon rythme, sûrement un peu trop rapide d'ailleurs puisque je me mets à avoir mal aux mollets. Bon je sais d'où ça vient car me sentant de mieux en mieux physiquement ma foulée et ma pose de pied changent et j'ai tendance à être plus pointe de pied sauf que mon corps n'en a pas du tout l'habitude. Pour arranger le tout place à un long faux plat montant après ces 1. 5 km, 500 m de faux plat qui augmentent le mal de mollets puis ensuite encore 500 m bien plus raides, autant que mes mollets maintenant. Bon je vais déjà me mettre à marcher et je relancerai quand ça sera moins raide.

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Caractéristiques de l'objet Occasion: Objet ayant été utilisé. Consulter la description du vendeur pour avoir plus de détails... Lieu où se trouve l'objet: Biélorussie, Russie, Ukraine Livraison et expédition à Service Livraison* 50, 00 EUR États-Unis Chronopost Express International Estimée entre le jeu. 2 juin et le mer. Trail la Chouette et le Hibou - Yerres Athlétique Club. 8 juin à 10010 Le vendeur envoie l'objet sous 2 jours après réception du paiement. Envoie sous 2 jours ouvrés après réception du paiement. Remarque: il se peut que certains modes de paiement ne soient pas disponibles lors de la finalisation de l'achat en raison de l'évaluation des risques associés à l'acheteur.

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D'ailleurs, à ce propos, ce n'est pas facile de décortiquer une barre de céréales la nuit tout en courant dans un milieu hostile. J'ai pu finalement ranger l'emballage dans la pochette et boire une bonne rasade d'eau sans m'étaler. Et arrive la surprise du chef! Au sortir du bois, se retrouver dans une carrière de sable fin fut très surprenant. D'abord une corde pour nous hisser à la force des bras sur le bord du trou. Puis cette descente glissade jusqu'au fond et enfin cette terrible montée dans le sable mou, m'a couté pas mal de réserve. La bonne nouvelle est que j'ai lâché mes poursuivant sur ce coup là. Après, je sais qu'il ne reste plus que 4 à 5km facile pour rejoindre l'arrivée. C'est maintenant que je donne tout ce qu'il me reste. Trail chouette et hibou le. C'est encore un peu vallonné mais très roulant et j'allonge en conséquence. Toujours personne derrière moi, alors je file pour essayer de rattraper ceux qui sont devant pour avoir un peu de compagnie. C'est une grande ligne droite à travers champs et j'avoue que là, mes baskets route sont super idéales et je gagne du terrain, pour enfin les rejoindre sur la section piste cyclable et arriver ensemble sous l'arche en un peu plus de 1h45'.

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Vivement les prochains entraînements et prochaines compétitions (de jour pour ne pas subir le parcours en ne pouvant rien prévoir) pour continuer à suivre les progrès et m'éclater.

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Didier a promis: je serai dans mes runnings (bien lacés…)! En photo, Didier Albacete surla 2ème marche du podium en compagnie du vainqueurAlexandre Chapelet 3 septembre 2020 En cette rentrée particulière, le ministère chargé des sports avec ses partenaires, le Comité National Olympique et Sportif Français, le Comité Paralympique et Sportif Français, l'Agence nationale du Sport et le mouvement sportif lancent une campagne de soutien à l'activité sportive qui a débuté avec le départ du Tour de France (29 août). Son objectif: favoriser la reprise voire le démarrage de l'activité physique et sportive par le plus grand nombre. Enjeu de santé publique mais aussi social et économique, tous, nous nous mobilisons pour encourager le (re)démarrage de la pratique de notre sport. Trail chouette et hibou rose. Du sport pour se ressourcer, se dépasser, de retrouver le forme, de vivre des émotions, de faire le plein d'énergie, de se remettre dans le bain de l'activité!! COMMUNIQUÉ DE LA MINISTRE DES SPORTS Cette rentrée pas vraiment comme les autres sera bien sûr scolaire et économique, c'est une obligation, mais elle sera aussi sportive.

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