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8 Quand le poulet commence à cuir, verser les pommes de terres (découpées), les courgettes et le piment. 9 Une fois le tout cuit, verser le couscous dans la jatte et imprégner de sauce. Couscous au poulet et boulettes | Recette de cuisine 119289. 10 Couvrir 5min plus tard mélanger et déguster avec les légumes. Notes Rien de meilleur qu'une bonne recette de couscous au poulet tunisien aux légumes servi arrosé d'une bonne sauce rouge sans oublier les pois chiche et mes raisins secs (facultatif).

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La recette de ce couscous au poulet est vraiment facile à préparer le couscous va cuire à la vapeur en même temps que la sauce, en utilise dans ce cas un couscoussier. Ingredients 1 poulet Huile d'olive 1 oignon tomate pellés 3 cuil. a concentré de tomate 4 gousses d'ail 2 feuilles de laurier 1 courgette 1 navet 2 carottes 1 pomme de terre 2 piment doux ou fort sel poivre Ras el hanout Graines de couscous Instructions 1 Laver bien le poulet et couper le en morceaux, faites revenir dans l'huile d'olive les morceaux de poulet, l'oignon et ajouter la tomate (pelé et concentré). 2 Verser 1/2verre d'eau. Écraser l'ail au mortier et ajouter a la sauce. Couscous tunisien au poulet et boulettes de viande. 4 Quand l'huile remonte a la surface, verser 1litre d'eau et ajouter tous les légumes sauf les courgettes et la pomme de terre. 5 Couvrir et laisser cuire. 6 Pendant ce temps verser un filet d'huile d'olive sur le couscous, mélanger bien, et mettre le couscous dans la partie haute du couscoussier. 7 Quand la vapeur sort du couscous, verser celui ci dans une jatte et mouiller avec de l'eau et remettre sur la partie haute du couscoussier.

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Cassez l'autre oeuf dans une assiette et roulez les boulettes dans la farine, puis dans l'oeuf avant de les plonger dans une poêle avec l'huile d'olive. Saisir les boulettes 5 mn. Réserver au réfrigérateur. 1/2 heure avant de servir, prélever un peu de bouillon, le mettre dans un caquelon et réchauffer les boulettes dedans. Au moment de servir, verser la semoule dans un grand plat, arrosez de bouillon. Dressez les morceaux de poulet au milieu et les boulettes en couronne. Décorer avec quelques légumes. Couscous tunisien au poulet et boulettes le. Verser les autres dans un plat approprié. Servir bien chaud dans de jolies assiettes.

Une semaine chez ma tata Rachel (et quelle semaine! ), et me voilà plongée dans une cuisine traditionnelle et familliale, qu'elle perpétue avec amour et passion (ça doit être de famille). Aujourd'hui, première leçon: réaliser les boulettes de Mémé. Mon Dieu, que de souvenirs me reviennent en mémoire. Je revois ma grand-mère affairée dès 7 heures du matin dans sa cuisine, pour préparer le pain du Shabbat et les boulettes qui accompagneront le couscous du vendredi soir. Et comme elle ne savait pas comment me faire plaisir, j'avais toujours droit à ces boulettes frites et brûlantes, que je mordais à pleines dents, parce qu'elle savait que je ne les appréciais pas plongées dans un bouillon. Couscous marocain: COUSCOUS AU POULET ET AUX BOULETTES. Ma sacrée Mémé! Merci à ma Tata pour ce retour aux racines et pour ce cours très personnel … שַׁבָּת שָׁלוֹם Temps de préparation: 20 mn Temps de cuisson: 30 mn Les ingrédients pour 4 personnes: 500 g de viande de boeuf hachée 1 bouquet de coriandre 1 bouquet de persil 3 à 4 gousses d'ail 1/4 de baguette rassie 1 gros oignon émincé 2 oeufs huile de friture sel et poivre du moulin Dans un grand saladier, mélangez la viande hachée avec l'oignon finement ciselé, les feuilles de persil et de coriandre finement émincées, l'ail écrasé et la baguette qui a été précédemment trempée dans l'eau pour la ramollir.

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