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Tue, 09 Jul 2024 02:59:15 +0000
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5 Retour à la fonction complète L'un des éléments les plus importants de votre programme de physiothérapie après une déchirure du labrum de l'épaule est de vous aider à retrouver votre fonction et votre activité normales. Le niveau d'activité de chacun est différent, c'est pourquoi cette partie de votre rééducation doit être personnalisée en fonction de vos besoins. Si votre travail vous oblige à effectuer des activités avec vos bras au-dessus de votre tête, votre physiothérapeute peut vous prescrire des exercices spécifiques qui imitent vos responsabilités professionnelles. Les athlètes qui s'efforcent de reprendre leurs activités sportives respectives peuvent avoir besoin d'exercices spécifiques pour retrouver une participation normale. Les joueurs de base-ball peuvent bénéficier du programme d'exercices du lanceur après une déchirure du labrum ou une chirurgie réparatrice du labrum. Si vous êtes joueur de tennis, vous pouvez avoir besoin d'effectuer des exercices spécifiques de balancement au tennis, et les golfeurs peuvent avoir besoin d'exercices différents pour revenir sur le terrain après une déchirure du labrum de l'épaule.

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Si vous souffrez d'une déchirure du labrum de l'épaule, vous pouvez bénéficier d'une thérapie physique pour vous aider à contrôler votre douleur à l'épaule et à améliorer la façon dont vous pouvez utiliser votre bras. Votre physiothérapeute vous prescrira probablement des exercices à faire dans le cadre de votre programme de rééducation pour votre déchirure du labrum de l'épaule. Vous pouvez faire des exercices dans la clinique de physiothérapie, ou vous pouvez être amené à faire des exercices de manière indépendante dans le cadre de votre programme d'exercices à domicile. Le labrum de l'épaule aide à approfondir l'alvéole et, s'il est déchiré, vous pouvez avoir l'impression que l'articulation est « lâche » ou que votre épaule se disloque facilement. Vous pouvez avoir l'impression de vaciller lorsque vous vous penchez vers le haut ou lorsque vous soulevez des objets La thérapie physique pour une déchirure du labrum de l'épaule se concentrera probablement sur l'amélioration de la force et de la stabilité générales de l'épaule.

Saviez-vous que l'articulation de l'épaule est l'articulation avec la plus grande amplitude de mouvement dans le corps humain? Ce n'est donc pas surprenant qu'elle soit aussi une des zones du corps la plus blessée. L'équipe de professionnels dévoués de la Clinique orthopédique Duval peut traiter une grande variété de problèmes de l'épaule avec une chirurgie arthroscopique. Poursuivez votre lecture pour en apprendre plus sur les blessures de l'épaule et sur comment nous pouvons vous aider avec une chirurgie arthroscopique. Les types de blessures de l'épaule L'épaule est une articulation très complexe, composée de trois os: l'os du haut du bras (humérus), l'omoplate et la clavicule. En réalité, ces trois os sont reliés par quatre articulations séparées qui travaillent en tandem pour stabiliser l'épaule et fournir une flexibilité de mouvement. Avec toutes ces pièces mobiles, ce n'est pas surprenant que ce soit un endroit du corps avec un risque plus élevé de dysfonctionnement! Les blessures les plus courantes incluent la déchirure de la coiffe des rotateurs, la capsulite, la déchirure du labrum, les problèmes avec le tendon du biceps, et la luxation.

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Le traitement non chirurgical (conservateur) et le traitement chirurgical sont deux approches pour traiter une déchirure du SLAP, ou une déchirure labrale de l'épaule. Il est plus fréquent que les médecins traitent d'abord une déchirure labrale avec des techniques non chirurgicales, avant de se tourner vers des options chirurgicales. Avant tout, le traitement d'une déchirure du SLAP est important pour prévenir d'éventuelles douleurs à long terme et une diminution de l'activité de l'épaule. 1 Il existe plusieurs options à prendre en compte pour chaque méthode de traitement. publicité Traitement non chirurgical de la déchirure du SLAP Le traitement non chirurgical est normalement recommandé en premier pour traiter les déchirures du SLAP, mais les opinions varient quant au succès de ce régime. Une étude a révélé que ce traitement est généralement inefficace, en particulier chez les patients présentant des déchirures du SLAP de type I ou IV. 1 Une autre étude soutient que le traitement non chirurgical pourrait être efficace chez une petite partie des patients – principalement ceux présentant des déchirures du SLAP de type I, 2 où le labrum est effiloché, mais pas détaché.

Avec l'âge, le labrum devient plus fragile et peut s'effilocher progressivement. Le plus souvent, la lésion du labrum est située à la partie avant et inférieure de la glène (dans la « Lésion de Bankart »). Il en résulte des douleurs et une possible instabilité d'épaule (avec subluxations, voire luxations gléno-humérales). Les récents progrès de la médecine ont permis d'en savoir plus sur ces lésions qui étaient encore peu connues il y a 25 ans. L'arthro-scanner et surtout la visualisation directe des lésions par caméra articulaire (Arthroscopie) ont participé à la meilleure connaissance de ce type de pathologie, de leur diagnostic à leur traitement. Qu'est ce qu une slap lesion? Superior Labral antero posterior lesion Il s'agit d'un arrachement de la partie supérieure du labrum et du tendon du Long Biceps qui s'insère dessus: c'est donc une lésion « labro-bicipitale ». Il existe 4 stades de SLAP Lesion en fonction de la gravité, allant d'une simple érosion du tendon à sa luxation complète dans l'articulation gléno-humérale.

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Pour voir les dommages au labrum, votre médecin peut vous prescrire un scanner ou IRM. Votre médecin peut également effectuer un examen arthroscopique en insérant un petit appareil appelé un arthroscope par une petite incision. L'appareil donnera à votre médecin une vue plus détaillée de votre labrum et des blessures à elle. les larmes du labrum sont souvent traités avec le repos, over-the-médicaments en vente libre, et la physiothérapie. Si vous avez une larme Bankart, votre médecin (ou même votre entraîneur ou formateur) peut être en mesure de pop votre bras en place. Cela devrait être suivi d'un traitement physique. Remèdes maison Si votre examen médical montre que la déchirure est pas trop grave, vous ne devrez peut-être des remèdes maison. Le repos est le plus important. Anti-inflammatoires, tels que l'ibuprofène (Advil, Motrin IB) ou aspirine (Bufferin, Bayer véritable Aspirine), peuvent aider à soulager la douleur. Votre médecin peut également décider de vous donner des injections de cortisone pour soulager la douleur.

Les causes des larmes de labrum Le labrum est constitué d'un tissu épais susceptible de se blesser avec un traumatisme à l'articulation de l'épaule. Lorsqu'un patient subit une blessure à l'épaule, il est possible qu'il ait une déchirure labiale. Le labrum devient également plus fragile avec l'âge et peut s'effilocher et se déchirer dans le cadre du processus de vieillissement. Plusieurs mécanismes différents ont été décrits comme causes de déchirures labiales supérieures dans l'épaule. Parfois, la cause est une blessure soudaine, telle qu'une compression ou une traction soudaine sur le bras. À l'inverse, certaines lésions labiales sont le résultat de blessures répétitives à l'épaule, comme c'est le cas des activités de lancer aérien. De nombreuses études ont été réalisées et ont permis d'identifier des positions spécifiques de l'articulation de l'épaule où le labrum est particulièrement exposé au risque de blessure. En fonction de l'activité et de la position du bras, votre médecin peut déterminer le type et l'emplacement les plus probables de la lésion du labrum.

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