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Elle réduirait par ailleurs plus efficacement le syndrome prémenstruel. Riche en vitamines (B, E et D) et en oligo-éléments, l'huile de krill est constituée d'un des plus puissants antioxydants: l'astaxanthine. Son pouvoir anti radicaux libres est 50 fois supérieur à la Vitamine E ou le béta carotène. Ce composé stimule aussi le système immunitaire et exerce une action anti-inflammatoire. Placé en début de chaîne alimentaire, le krill est bien entendu moins contaminé aux métaux lourds que les plus gros poissons. Retourner vers Actualités, vidéos, études scientifiques Utilisateurs parcourant ce forum: Bing [Bot] et 5 invités
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En même temps, il soulage le syndrome prémenstruel douloureux, renforce le système immunitaire, aide à la santé de la peau et des articulations, diminue l'inflammation et lutte contre les différents signes du vieillissement. Les effets secondaires Les anticoagulants Un des effets secondaires potentiellement dangereux associés au krill oil sont la dilution dans le sang. En effet, l'huile de krill possède deux types d'acides gras, l'EPA et le DHA, qui sont responsables de la dilution dans le sang. Une réduction de la coagulation sanguine est très dangereuse chez les personnes présentant des complications hémorragiques. Parce que si vous prenez des suppléments d'huile de krill et que vous êtes blessé ou coupé, il peut s'écouler beaucoup plus de temps avant que la plaie ne coagule et n'arrête le saignement. b#h3 ou Drug Interaction Il augmente l'effet de la warfarine, qui est un médicament anticoagulant. D'autres médicaments peuvent interagir avec l'huile de krill, le clopidogrel, le diclofénac, l'ibuprofène, le naproxène, la dealtéparine, l'énoxaparine, l'héparine et la warfarine.
L'huile de Krill Nutrimuscle provient d'une source durable et traçable, extraite de l'espèce de krill antarctique Euphausia superba. L'entreprise Aker BioMarine possède et contrôle l'ensemble de la chaîne d'approvisionnement. La société supervise complètement l'huile de krill depuis la récolte dans les eaux antarctiques jusqu'au produit final. Elle a également obtenu la certification « Friends of the Sea » grâce à des pratiques et opérations durables qui garantissent une teneur minimum en polluants. AkerBioMarine® propose ainsi des ingrédients de haute qualité présentant une teneur élevée en actifs santé: phospholipides, oméga-3 et astaxanthine. Quelle traçabilité? Choix Nutrimuscle: nous n'avons rien à cacher: Afin de récolter le moins de polluants, le krill a été pêché dans les eaux antarctiques, au Sud de l'Australie Les crustacés passent par la plateforme logistique de Montevideo en Uruguay La fabrication et l'extraction de l'huile de krill se fait à Houston Composants plus en détail Les acides gras oméga-3 sont apportés par l'intermédiaire d'aliments ou de compléments alimentaires, car l'organisme ne peut pas les synthétiser.
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De plus l'huile de krill influence le cholestérol LDL, soit le bon cholestérol. En attendant de pouvoir compter sur des suppléments d'huile de krill, il vous reste à ajouter à votre alimentation plus de poisson gras comme le saumon, le hareng ou la sardine, ou bien de consommer des noix, de l'avocat ou de l'huile d'olive ou des Oméga 3. Source FYI Living, Photo Wikipédia, Beneficial Effects of Krill Oil are Similar to Those of Fish O il, Publication Journal: Lipids, November 2010 By Stine M Ulven; Bente Kirkhus; Akershus University College, Lillestrom, Norway
En effet, seuls les compléments alimentaires peuvent apporter des dosages précis en EPA et DHA, tandis que les teneurs dans les aliments peuvent varier. L'huile de poisson et l'huile de krill sont les deux meilleures sources d'oméga 3 d'origine animale, mais leur profil physicochimique les différencie à bien des niveaux. Triglycérides Vs. Phospholipides Les compléments d'oméga 3 sont habituellement proposés sous forme de triglycérides ou d'esters. Les "TG" sont obtenus à partir d'huile de poisson naturelle, tandis que les "EE" sont reconstitués en laboratoire. Ces derniers sont bien absorbés par le corps et souvent moins chers, mais les TG sont bien plus biodisponibles. Vérifiez toujours que votre huile de poisson soit proposée sous forme de triglycérides. L'huile de krill est composée de phospholipides. D'après de nombreux experts, les phospholipides seraient mieux absorbés dans le corps, et surtout dans le cerveau. De plus, les taux d'EPA et de DHA dans le corps après absorption d'huile de krill seraient plus élevés qu'avec l'huile de poisson, suggérant une efficacité supérieure de l'huile de krill.
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Les propriétés antioxydantes de l'huile de krill empêchent les dommages causés par les UV aux cellules de la peau causées par une exposition excessive à la lumière du soleil. L'huile de krill est également riche en vitamine A, E et D. La richesse de l'huile de krill en acides oméga 3 et en antioxydants sont ces principaux atouts, mais l'huile de krill a également d'autres avantages: elle atténue les symptômes du syndrome prémenstruel elle régule le taux de cholestérol elle réduit les inflammations articulaires elle favorise la perte de poids elle combat la dépression Les 7 principaux bienfaits de l'huile de krill 1) Elle est riche en acides gras oméga-3 Les acides gras essentiels comprennent les graisses oméga 3 et les graisses oméga 6. Les acides gras oméga 3 sont riches en composés vitaux ADH (acide docosahexaénoïque) et AEP (acide eicosapentaénoïque). Ils ne peuvent pas être fabriqués par le corps et doivent donc être apportés par l'alimentation. Ces acides gras sont bénéfiques pour la santé globale et, plus particulièrement, pour le cerveau, la vision, la santé cardiaque, le système immunitaire, l'humeur et le métabolisme.
BCAA 4. 1. 1: les BCAA sont des acides aminés branchés que l'on retrouve naturellement dans les protéines. Pour le pratiquant de musculation, un apport supplémentaire permet d'améliorer la construction musculaire en stimulant la synthèse des protéines et de réduire les dommages musculaires provoqués par l'entraînement (11) amenant alors une meilleure récupération. Mix Focus: le mix focus contient de la green caffeine et de la citicoline. Nous conseillons ce mix aux pratiquants de musculation souhaitant maintenir le même niveau de concentration durant l'entraînement. Le mix focus contient également de l'astaxantine. Cet anti-oxydant très puissant permet aux sportifs d'être plus endurants grâce à un meilleur métabolisme des lipides amenant une hausse des performances aérobies (12). La caféine contenue dans le mix focus permet notamment de réduire l'effort perçu durant l'entraînement (13). De plus, la citicoline du mix focus permet de conserver le même niveau de force musculaire pendant la séance.