Je Me Sens Vide - Cela Fait Un Moment Que Je Ne Vais Pas Bien. Depuis Le - Psychologue.Net | Cdm En Ligne Acheter
Réecoutez un peu la bande son de votre existence… Réécoutez–là en finesse avec les bonnes et les mauvaises notes… pour tenter d'en saisir malgré tout la mélodie qui est quand même bien la vôtre: votre singularité, votre langage personnel qui s'est exprimé à travers le bon et le moins bon. Un exemple: cet homme de votre vie, qui n'est sans doute pas le premier puisqu'avant il a eu des enfants, qu'est-ce qui vous donne l'intuition, malgré le côté intense et complexe de votre liaison, que c'est bien lui et pas un autre? En quoi votre singularité a-t-elle rencontré la sienne et pas une autre? Déceler la vérité d'une rencontre, c'est en même temps pouvoir comprendre les raisons de ses limites. Vous avez le désir de « construire », et c'est douloureux de penser qu'une partie de votre sol est encore sableux, alors que vous aimeriez être arrivée quelque part, sur un terrain solide et sécurisé. "J'ai 50 ans, je me sens vide et inutile". Auscultez néanmoins les fondations… Il y a probablement aussi du solide dans votre maison intérieure.
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Bonsoir, Tu précises que "Pour tout re situer, j'ai 15 ans, bientôt 15 ans. Ma vie est simple. J'ai de très bonnes notes, ma moyenne va vers les 17-18. Je ne suis pas « intello », je travaille juste. Je travaille à m'en donner des migraines parce que je suis très ambitieuse. " Tu sais, ce n'est pas évident d'avoir d'aussi bonnes notes, même en travaillant, tu es brillante, studieuse et ambitieuse, ce sont déjà de très belles qualités. Je pense qu'il faut que tu apprennes aussi un petit peu à lâcher prise, même si ce n'est pas évident. Je suis triste sans raison - [Ados] les Forums de Psychologies.com. C'est compréhensible qu'au bout d'un moment, tu voudrais faire quelques petites pauses, mais on dirait que tu le refuses, car peut-être tu manques beaucoup de confiance en toi, et quelque part, c'est une façon de te "réfugier". "J'ai un copain depuis 8 mois qui est bien plus âgé que moi. Je ne supporte pas les personnes de mon âge, elles ne m'attirent pas. " Si ton copain est majeur, tu dois le préciser à tes proches. Je pense que tu as peur dans ta relation, je sais que ce n'est pas du tout évident, mais je pense qu'il faudrait d'abord que tu apprennes à t'accepter.
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Cette peur de l'inconnu ne lui a pas permis d'affronter seule sa nouvelle vie, avec ses propres ressources. Jusqu'au jour où elle a compris que pour surmonter cette douleur, elle devait accepter la séparation et entrer dans une crise avec elle-même, faire face à ses défauts, leur histoire et résoudre leurs problèmes. Se connaître et apprendre à être seul sans mourir, s'aimer soi-même était la clé essentielle qui a conduit à la transformation. La connaissance de soi génère la confiance en soi et aide à perdre la peur de l'inconnu. Un autre point intéressant est de prendre en compte de l'histoire personnelle de chacun. Nous sommes le fruit d'expériences affectives passées. Vous pouvez grandir et promouvoir le changement lorsque vous connaissez les mécanismes qui ont conduit à la dépendance. Je me sens vide et triste le. Si vous pouvez connaître l'origine, vous pouvez commencer à voir la vie avec d'autres lunettes et la réinscrire, lui donnant un nouveau sens. La vie elle-même est un changement, un événement imprévu, un mouvement.
Adressez-vous d'abord peut-être à votre médecin traitant (si vous pouvez lui confier vos interrogations) et qui peut-être vous délivrera un médicament pouvant calmer vos angoisses pour vous permettre de passer votre bac. Sinon orientez-vous vers un psychologue, ou un psychothérapeute qui saura trouver avec vous, du sens à ce qui vous éprouve actuellement. bonne continuation et bon bac, Charles Suaudeau-Séroude Psychothérapeute agréé par l'agence régionale de la santé Cela vous a été utile? Merci d'avoir donné votre avis! 3 réponses 6 SEPT. Sentiment de vide intérieur : Test Cop-U, Thème 6 - Psyway. 2018 · Cette réponse a été utile à 3 personnes Bonjour, Trois années d'isolement dû à la phobie scolaire et sociale... vous ont rendu dépressive aussi: donc... il est évident que fuir les gens (et la vie) n'a pas été la bonne solution à vos problèmes d'adolescence. C'est bien dommage que vos parents / proches n'aient pas essayé de vous entraîner dans une thérapie familiale qui auraient pu vous aider à comprendre comment vous êtes arrivée à vous sentir "vide"... et à tenter de vous "soigner" par la nourriture et l'évitement total des situations de stress.
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