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Pour profiter pleinement de l'effet cumulé, il y a une chose très importante à faire: se fixer des objectifs. Ça peut être une liste de tricks ou de grind, apprendre à faire du bowl ou encore dropper une rampe. Ainsi, avec un objectif en tête, vous serez capable de rester focus et de continuer à vous rapprocher à chaque session de votre objectif. Il est impossible de ne pas progresser si vous savez où vous devez aller et que vous faites tout pour y arriver. Les résultats viendront, je vous le garantis! Dès maintenant, analysez chaque petite décision en lien avec le skate afin de jauger si celle-ci vous rapproche ou vous éloigne de vos buts. Savoir freiner et s'arrêter de plusieurs façons - Skateboard Academy. Vous irez plus vite et une fois que les premiers résultats surgiront, rien ne pourra vous arrêter dans votre progression. L'effet cumulé est puissant pour les gens qui sont capables de ne rien lâcher, surtout dans les périodes où rien ne semble avancer, donc vous savez ce qui vous reste à faire: à vos skate! Au premier abord, le skate peut paraître, vue d'un œil extérieur, comme une activité quelconque, voire un passe-temps.
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Utilisez une clé à molette ou une clé à cliquet pour desserrer légèrement le boulon qui maintient les trucks. Cela leur donnera une plus grande liberté de mouvement et vous pourrez effectuer des virages plus facilement [6]. Avec des trucks peu serrés, il vous sera plus simple de tourner en vous penchant, mais cela réduira la stabilité globale de la planche, car le deck pourra bouger plus librement sur les roues [7]. Les trucks sont les essieux en métal sur lesquelles sont fixées les roues. Comment s arrêter en skate de. Il y en a un à l'avant et un à l'arrière de la planche [8]. Essayez différents degrés de serrage, afin de trouver le bon équilibre entre stabilité et facilité de mouvement. Mettez-vous en mouvement. Prenez un petit peu de vitesse avant d'approcher le virage. Restez détendu sur la plante de vos pieds, prêt à faire basculer votre poids. Si vous ne bougez pas assez vite alors que vous essayez de faire un kick turn, vous vous retrouverez probablement à tourner sur place au-dessus des roues arrière. Vous ferez un kick turn pour tourner plus brusquement ou par exemple, pour monter sur une rampe, tourner, puis redescendre du même côté que vous êtes venu [9].
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Alors que vous apprenez tout juste à faire du skate, il n'est pas toujours facile de progresser. Vous savez maintenant tenir debout sur la planche et même prendre votre élan et parcourir une courte distance en ligne droite. Vous devrez désormais apprendre à tourner. Pour cela, vous pourrez recourir à deux méthodes: basculer votre poids d'un côté de la planche, pour un virage doux ou soulever la tail et faire pivoter le nose, pour un changement de direction net et brusque. 1 Prenez de l'élan. Placez votre pied avant sur la planche, juste derrière le nose et poussez sur le sol avec votre pied arrière. Poussez fortement 3 à 4 fois, pour prendre suffisamment de vitesse. Comment s arrêter en skate tv. Placez votre pied arrière sur la planche. Vous serez alors en train d'avancer, en allant tout droit [1]. Il est recommandé de se familiariser avec les bases du skateboard avant d'essayer d'apprendre à tourner. Portez les protections adéquates: un casque, des protège-poignets et des genouillères et coudières. Vous vous protègerez ainsi des égratignures, des bleus et des blessures plus graves [2].
Votre première réaction pourrait être de contracter ces muscles, mais il vous faudra apprendre à résister à cette envie. Pour garder le contrôle, vous devez utiliser la friction entre le dessous de votre chaussure et la planche pendant que vous faites glisser votre pied, cela vous aidera à emmener votre pied jusqu'au bord de la planche. 3 Trouvez le bon moment. Une autre des parties complexes de cette figure est d'effectuer chaque étape au bon moment. Comment s arrêter en skate.com. C'est important que chaque étape décrite dans la première partie soit effectuée dans cet ordre précis, mais vous devez surtout enchainer ces étapes très rapidement, en une fraction de seconde [11]. L'impulsion et le saut, en particulier, doivent être effectués presque en même temps, pratiquement dans le même mouvement. Le timing est essentiel dans cette figure et demande de la pratique [12]. Améliorez votre atterrissage. Finalement, atterrir sans tomber de la planche peut être difficile. La clé pour réussir est de garder vos genoux pliés et de stabiliser votre planche avant l'atterrissage.
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