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L'atelier du coaching sporti vous accueille à Eguilles. Un espace dédié au sport sur une surface de 90m²! L'atelier du coaching sportif a voulu mettre l'accent sur la qualité de service en vous offrant des prestations personnalisées dans un espace à dimension humaine, convivial et chaleureux. Le coaching peut être individuels, en duo, en small groupe. Les cours collectifsn'excéderont pas 10 personnes par cours. Ici, pas de machine mais plutôt des kettlebell, suiss ball, élastique etc... POURQUOI? L atelier du sportif 2. Renforcer l'intégralité des chaînes musculaires. Les exercices au poids de corps sont poly articulaires ( sollicitation simultanée de plusieurs chaînes musculaires); le travail musculaire n'est pas isolé comme sur une machine de musculation. Des mouvements dits fonctionnels. Dans la vie, nous utilisons notre corps pour effectuer différentes tâches physiques. Vous devez maitriser votre corps et gérer votre propre poids au quotidien. Vous ne vous déplacez pas avec une machine de musculation. Pensez à vos articulations.
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A travers une série d'exercices, on apprend à renforcer les muscles trop faibles et à relaxer les muscles trop tendus, en tenant compte du rythme de la respiration, du bon alignement de la colonne vertébrale, ainsi que du maintien d'une bonne posture générale. L' ATELIER SPORTIF - Boutique spécialisée (par discipline) - Saint-Etienne (42000). De l'athlète au sportif amateur, vous pouvez profiter des bienfaits de l'entraînement PILATES grâce à nos cours en petit effectif ou lors d'un coaching individuel personnalisé. COURS EN PETIT EFFECTIF Basiques, innovants, relaxants ou énergisants, nos cours en petit effectif répondent aux goûts et aux objectifs de chacun. Une gamme complète d'activités à consommer sans modération: renforcement musculaire, tonification, travail cardiovasculaire, postures, gainage, étirements, assouplissements, évasion, performance, détente... TARIFS & SERVICES LES HORAIRES UNIQUEMENT SUR RENDEZ-VOUS: LES TARIFS LE BAR Un vaste choix de produits à consommer avant ou après l'effort: eau, thés, café, fruits frais, barres… DES SERVICES PRIVILÈGE CASIER A L'ANNEE*: Un confort absolu pour ceux qui ne veulent pas s'encombrer de leurs affaires de sport.
NEWS 11 SEPTEMBRE 2013 L'ATELIER SPORT fait la une: Article Objectif News 15 Avril 2013 Ouverture du club de sport... Ouverture du club de sport le lundi 15 avril 2013 au 34 rue des Paradoux à Toulouse. LE LIEU En poussant les portes de notre appartement de charme situé au premier étage d'un hôtel particulier du XVIIème siècle, plus qu'un lieu de sport, vous découvrirez un espace de vie et d'échange. L'Atelier Sport est le club unique à Toulouse qui vise à redonner au sport ses lettres de noblesse. L'ameublement et la décoration de l'espace ont été entièrement pensés pour célébrer les valeurs humaines véhiculées par la pratique sportive: la beauté du geste, le dépassement de soi, le goût de l'effort, l'esprit d'équipe et la solidarité. L atelier du sportif quebec. alliance d'innovation et de choix esthétique raffiné, à notre environnement vintage se mêle le meilleur de la technologie en matière d'appareils de musculation et de cardio-training. A l'entrée du club, vous retrouverez un espace de vie spécialement aménagé pour recevoir notre précieuse clientèle.
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A propos Avec un atelier situé à Orvault, près de Nantes (44), l'Atelier du sport est une activité d'Imprim' & Com', entreprise spécialisée dans la personnalisation d'objets, dont les articles et accessoires de sport personnalisés. Plus d'infos sur
SERVICE PRESSING*: Vous nous confiez votre tenue de sport, vous la retrouvez propre dès le lendemain. SERVIETTES: Distribuées à l'accueil dès votre arrivée, vous disposez d'une petite serviette pour votre entraînement et d'un drap de bain pour votre douche. *Services payants CONTACT Contactez-nous
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