Dyspraxie, Sport Et Course À Pied, Vus Par Guillaume Centracchio, Un Podcast Touchant Et Éclairant À Écouter – Dyspraxie, Questions Et Quotidien.
C'est reparti pour une nouvelle saison. Vous n'apprendrez pas grand chose dans cet épisode. Mais le but est de repartir... Je parlerai entre autre de mon arrêt de la course à pied durent 2 mois. Bonne écoute. Mon, 13 Jul 2020 Afficher plus d'épisodes Podcasts similaires à L'école de la course à pied
Jonquières. Retour De La Course À Pied Viafesta
Découvrir et visiter une ville en courant Visiter la ville en courant Et si tu visitais une ville, en courant? Ou si tout simplement tu redécouvrais ta villee en faisant du running. C'est ce que rend possible l' application Runnin'city. Elle est très simple à utiliser. Après avoir créé ton compte, tu peux découvrir les runs les plus proches de toi, ou faire une recherche dans une ville en particulier. Podcast course à pied. Ensuite, tu choisis le run que tu souhaites (en fonction de la distance et du niveau) et tu télécharges la carte. Il te suffit alors de te rendre sur le point du parcours le plus proche en suivant les indications vocales et visuelles de l'application, et ta visite débute. L'idée est vraiment bien. J'adore l'idée d' écouter en courant un guide pour découvrir des endroits et s'enrichir culturellement. Deux voix s'alternent dans les écouteurs: la voix qui permet de te diriger sur le parcours, et une seconde voix qui t'en apprend un peu plus sur les monuments que tu croises. Parfois, les informations sur les monuments sont légèrement pauvres, ce qui est dommage, mais cela donne une autre dimension à ton run.
Your browser does not support the audio element. #14 - Une technique d'un champion pour retrouver la forme Feb 06 2020 16 mins Dans cette épisode, je vous partage une technique, de Sébastien Epiney multiple champion en course de montagne et ski alpinisme, apprise il y a une dizaine d'années. Jonquières. Retour de la course à pied Viafesta. Au commencement, je n'y croyais pas, mais je l'ai tout de même appliquée... et aujourd'hui, je prône cette façon de penser. Lorsqu'on n'a pas la forme, qu'on souffre de fatigue ou simplement qu'on stagne, vous arriverez, grâce à cette approche, à renverser la tendance. Your browser does not support the audio element.