--Morue A La Portugaise, Chorizo, Olives Noires
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Morue Au Chorizo Meatballs
2 c. à soupe d'assaisonnement au chili et à la lime Sel, poivre Thym frais Préchauffer le four à 400 F. Dans un poêlon allant au four, faire chauffer environ 2 c. à soupe d'huile à feu moyen-élevé. Y faire revenir le chorizo pendant quelques minutes, jusqu'à ce qu'il devienne croustillant. Retirer de la poêle et réserver sur une assiette recouverte d'un papier essuie-tout. Déposer les patates et les oignons dans le poêlon. Les faire revenir pendant quelques minutes. Si elles semblent coller au fond, ajouter encore un peu d'huile dans la poêle. Morue au chorizo potatoes. Verser la demie-tasse de liquide sur les pommes de terre et les oignons. Ajouter 1 c. à soupe de paprika, de safran et d'assaisonnement au chili et à la lime. Saler et poivrer. Répartir le chorizo dans la poêle. Déposer les filets de morue sur le dessus. Saler et poivrer, puis ajouter un filet d'huile d'olive ainsi que le reste des épices (soit environ 1 c. à soupe de chacune, ou au goût). Cuire au four environ 15 minutes, jusqu'à ce que le poisson soit opaque au milieu.
Morue Au Chorizo Sandwich
Faire chauffer 2 cuillères à soupe d'huile d'olive dans un petit faitout. Mettre les légumes et le chorizo hachés. Ajouter 2 louches de jus de cuisson des moules. Couvrir et laisser mijoter sur feu doux pendant 30 minutes environ. Ajouter 10 cl de crème fraîche à la sauce avant de la verser sur les moules dans le grand faitout. Refaire chauffer l'ensemble 5 à 6 minutes en remuant délicatement pour bien imprégner les moules sans casser les coquilles! Déguster avec des frites cuites au four et un petit verre de vin blanc… Portion: 1 portion | Calories: 482 kcal | Glucides: 19. 12 g | Protéines: 35. 74 g | Matières Grasses: 24. 38 g | AGS: 6. 76 g | Sodium: 3. 09 mg | Fibres: 2. 5 g | Sucre: 7. 34 g Infos Nutritionnelles 1 portion Calories 620 Protéines 68. 27 Glucides 18. 64 Sucres 9. 19 Matières grasses 28. 51 Acides gras saturés 5. Morue au chorizo -. 7 Sel 1 Fibres 3. 32
Morue Au Chorizo Potatoes
Bonne journée à tous. Préparation: 10 minutes Cuisson: 15 minutes + 25 minutes A prévoir: 24 heures de dessalage de la morue Température de cuisson: 200° Ingrédients ( pour 4-5 personnes): 700 gr de morue salée 70 gr de chorizo portugais appelé chourico (Il en existe plusieurs sortes. Certains sont destinés à la dégustation et d'autres à la cuisson. Forts ou doux, ils ont la particularité d'être constitués de morceaux de porc épais. Mon choix s'est porté sur un chourico doux et sec idéal pour la cuisson). 180 gr d'oignon 6 tomates moyennes 4 gousses d'ail 2 feuilles de laurier 100 ml d'huile d'olive 200 ml de vin blanc (j'ai utilisé un vin blanc portugais mais vous pouvez bien sûr utiliser un autre vin tel qu'un muscadet) Une douzaine d'olives noires Sel et poivre Préparation: Au préalable, faites dessaler votre morue dans l'eau froide pendant 24 heures en changeant l'eau tous les 4 heures. La dînette à lolo: Morue au chorizo. Préchauffez le four à 200°. Égouttez la morue, séchez-la et coupez-la en portions. Réservez. Épluchez les oignons et émincez-les.