Petit Flan Saumon Poireaux Lardons

Par Samanta, Publié le 18 novembre, 2019. à 19:11 Petits flans poireaux saumon un plat … Encore une fois s'organise une ronde bien sympathique autour d'une recette. Petits flans poireaux-saumon : Un vrai délice ! - Recette Facile. Je n'avais pas de saumon fumé mais un dos de saumon a pris sa place et nous avons beaucoup aimé ces Petits flans poireaux-saumon que j'ai accompagnés une fois de quelques feuilles de salade et une autre fois d'un coulis de tomate. Ingrédients pour Petits flans poireaux saumon 150 g de dos de saumon sans peau court-bouillon de poisson 250 g de blanc de poireau 2 œufs 250 ml de lait 50 ml de crème fraîche 10 g de Maïzena 50 g de comté râpé 1/4 de càc de curcuma noix de muscade piment d'Espelette sel (aux algues pour moi) poivre (au citron pour moi) huile d'olive Préparation: Préchauffage du four à 180°C Mettre le saumon dans une casserole et le couvrir de court-bouillon froid, ensuite Porter à ébullition puis laisser frémir pendant 5 minutes Laisser refroidir dans le court-bouillon. Égoutter le poisson et l'émietter grossièrement.

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Voici la recette des petit flan aux poireaux et saumon, des flans légers, moelleux et très fondants, facile et simple à réaliser, à servir en entrée ou en plat principale accompagné une salade. Ingrédients pour 4 personnes: – 6 pts / personne – 150 g de saumon fumé 200 g de poireaux 1 cuillère à soupe d'huile olive 2 œufs 20 g de maïzena 200 ml de lait écrémé 50 ml de crème fraîche à 4% 50 g de parmesan râpé 3 brins de ciboulette sel, poivre Préparation: Dans une poêle chauffez l'huile d'olive puis faites revenir le blanc de poireau coupé en morceaux pendant quelques minutes. Ajoutez le saumon coupé en morceaux puis laissez cuire encore quelques minutes. Battez les oeufs avec le lait et la crème puis ajoutez la maïzena, le parmesan, la ciboulette haché, le sel et le poivre et mélangez. Ensuite ajoutez les poireaux et saumon, puis mélangez. Flan aux poireaux et au saumon fumé - Les Papilles de Karen. Versez la préparation dans des moules individuels puis cuire au four préchauffé à 180°C pendant 15 à 20 minutes.

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Découvrez ce flan au saumon, carottes et poireaux. Ma recette préférée de flan salé! Le mariage carottes, poireaux et saumon est parfaite! Réalisation Difficulté Préparation Cuisson Temps Total Facile 15 mn 45 mn 1 h 1 Commencez par faire cuire votre saumon 15 min au four à 180 °C. Coupez vos poireaux en rondelles et faites-les cuire à l'eau. Enfin, épluchez et râpez votre carotte. 2 Dans un saladier, mélangez les œufs et le lait puis la maïzena et mélangez. Ajoutez enfin la carotte râpée puis les poireaux et le saumon cuit. Ajoutez la ciboulette, salez, poivrez puis versez dans un moule. Petit flan saumon poireaux et. Pour finir Enfournez pendant 30-35 min à 180°C puis dégustez aussitôt.

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Porter à ébullition puis laisser frémir pendant 5 minutes. Laisser refroidir dans le court-bouillon. Égoutter le poisson et l'émietter grossièrement. Laver soigneusement les poireaux et éliminer le vert (à garder pour un potage). Émincer finement le poireau et le faire suer dans une cuillerée d'huile chaude. Laisser tiédir. Mélanger au fouet les œufs avec le lait, la crème et la Maïzena. Ajouter les dés de poireau, le saumon et le fromage râpé. Ajouter le curcuma, une grosse pincée de noix de muscade râpée, une pincée de piment d'Espelette. Saler et poivrer. Petit flan saumon poireaux rose. Répartir la préparation dans les empreintes. Enfourner pour 25 minutes. Laisser tiédir un peu avant de démouler très délicatement. Servir les Petits flans poireaux-saumon chauds ou tièdes seuls ou accompagnés d'une salade ou de coulis de tomate. Il n'y a plus qu'à… se régaler! À propos de la recette: La température et les temps de cuisson que je vous donne sont valables pour mon four, à vous de les adapter au vôtre. J'ai testé pour vous la CONGÉLATION: Pas de problème.

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En savoir plus Jetez un oeil à ces recettes Coaching gratuit: 1 mois pour maîtriser toutes les bases de la pâtisserie À lire aussi Recette par plat Lasagnes, Couscous, Pizzas, Paëllas, Galettes, Brochettes, Hamburgers, Pâtes, Oeufs, Riz, Blanquette, Choucroutes,

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flans aux poireaux et au saumon sont légers, moelleux et très fondants. Faciles à réaliser, ils feront fondre plus d'un! Ils sont à servir en entrée ou en plat principal. Nous avons beaucoup aimé ces Petits flans poireaux-saumon que j'ai accompagnés une fois de quelques feuilles de salade et une autre fois d'un coulis de tomate. Des petits flans qui sauront enchanter vos papilles! C'est simple, mais tellement délicieux! Petits flans aux poireaux et saumon fumé - Recette par latabledeclara.fr. Ingrédients: 150 g de dos de saumon sans peau court-bouillon de poisson 250 g de blanc de poireau 2 œufs 250 ml de lait 50 ml de crème fraîche 10 g de Maïzena ® 50 g de comté râpé ¼ de càc de curcuma noix de muscade piment d'Espelette sel (aux algues pour moi) poivre (au citron pour moi) huile d'olive Préparation: Etape: 1 Préchauffage du four à 180°C Etape: 2 Mettre le saumon dans une casserole et le couvrir de court-bouillon froid, ensuite Porter à ébullition puis laisser frémir pendant 5 minutes Laisser refroidir dans le court-bouillon. Etape: 2 Égoutter le poisson et l'émietter grossièrement.

Etape: 3 Laver soigneusement les poireaux et éliminer le vert (à garder pour un potage). Etape: 4 Émincer finement le poireau et le faire suer dans une cuillerée d'huile chaude. Laisser tiédir. Etape: 5 Mélanger au fouet les œufs avec le lait, la crème et la Maïzena. Etape: 6 Ajouter les dés de poireau, le saumon et le fromage râpé. Etape: 7 Ajouter le curcuma, une grosse pincée de noix de muscade râpée, une pincée de piment d'Espelette. Etape: 8 Saler et poivrer. Etape: 9 Répartir la préparation dans les empreintes. Etape: 10 Enfourner pour 25 minutes. Etape: 11 Laisser tiédir un peu avant de démouler très délicatement. Etape: 12 Servir les Petits flans poireaux-saumon chauds ou tièdes seuls ou accompagnés d'une salade ou de coulis de tomate Il n'y a plus qu'à… se régaler! Petit flan saumon poireaux marmiton. À découvrir aussi Pour avoir un samoussas « moelleux » et non « trop croustillant » il faut utiliser les morceaux de... L'un des plat les plus simple à faire est l'omelette, et c'est une bonne source de protéines... Suivez la recette et préparez-la aussi, les ingrédients sont comptés sur les doigts, ils sont très...