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Sat, 29 Jun 2024 03:04:55 +0000
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200 g g Flocons d'avoine Flocons d'avoine 50 g g Amandes entières Amande entière 30 g g Noix de cajou Noix de cajou Alesto 10 cl cl Sirop d'érable Sirop d'érable 70 g g Huile de coco Huile de coco Vita D'or 60 g g Bananes Banane (chips) 50 g g Noix de coco Noix de coco (copeaux séchés) 70 g g Mangues Mangue (déshydratée) 20 g g Baies de goji Baies de goji Fleur de sel Fleur de sel Préparation Préchauffer le four à 130°C. Concasser grossièrement les amandes et les noix de cajou. Faire fondre l'huile de coco avec le sirop d'érable dans une casserole puis mélanger le tout avec les flocons d'avoine, les amandes et les noix de cajou. Déposer le mélange sur une plaque recouverte de papier sulfurisé puis enfourner le tout 30 minutes en remuant les céréales toutes les 10 minutes. Laisser refroidir. Noix de coco givrée lidl catalogue. Concasser les chips de banane et couper les morceaux de mangue déshydratée. Ajouter les fruits secs aux céréales avec les baies de goji et une pincée de fleur de sel. À vous de jouer! Conseil: le granola se conserve jusqu'à trois mois dans un bocal hermétique.

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