Truite Arc-En-Ciel Poêlée, Filet De Dinde En Croûte
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commencez par le côté peau vers le bas et assurez-vous que la poêle et l'huile sont bien chaudes avant d'ajouter la truite afin que la peau se crispe bien. plutôt que de chronométrer le poisson 3 minutes de chaque côté, j'aime regarder le poisson pendant sa cuisson. Vous pouvez le voir changer de couleur sur les côtés pendant la cuisson. Sauce pour truite arc en ciel cinquefoil. Quand il semble qu'il est entre la moitié et les trois quarts cuits, retourner et cuire pendant quelques minutes supplémentaires jusqu'à ce que fait., il faut un peu de pratique pour obtenir le bon timing alors commencez avec 3 minutes par côté et regardez-le cuire. Lorsque vous êtes plus à l'aise pour regarder et avoir une idée du moment où il est parfaitement cuit, essayez cette méthode. ne pas encombrer la casserole! j'ai poêlé 6 filets de truite, 2 à la fois. Lorsque j'ai terminé la cuisson des 2 premiers filets, je les ai retirés dans une assiette et recouverts de papier d'aluminium et laissez la poêle chauffer à nouveau pendant une minute avant d'ajouter les 2 morceaux de truite suivants., N'utilisez pas d'estragon séché.
Pour donner à la truite arc-en-ciel une saveur appétissante 20 minutes avant la cuisson, il convient de la faire mariner. Mettre l'accent sur le goût du poisson aidera le citron ou autre jus acide, vin sec. Le romarin, le thym, le persil et d'autres herbes parfumées ne sont pas superflus. Si vous suivez les recommandations ci-dessus, le risque de gâcher la truite arc-en-ciel sera réduit à zéro: selon l'une des recettes sélectionnées, vous parviendrez à cuisiner un plat savoureux. Truite arc-en-ciel au four Composition: Truite arc-en-ciel - 1 kg; beurre - 50 g; citron - 1 pc; huile d'olive - 10 ml; persil frais - 50 g; sel, poivre noir - au goût; romarin (facultatif) - 1 brin. Méthode de préparation: Rincer la carcasse vidé et nettoyée de la truite arc-en-ciel et la sécher avec des serviettes. Recettes de truite et de sauce. Frottez la carcasse avec un mélange de sel et de poivre. Pressez le jus d'un demi citron et mélangez-le à l'huile d'olive. Enrober le poisson avec le mélange. Coupez le citron en petits demi-cercles.
Pour toute demande relative à vos données personnelles, vous pouvez contacter le délégué à la protection des données à l'adresse mail suivante:, ou introduire une réclamation auprès de la Commission Nationale Informatique et Libertés. Qu'allez-vous faire pour régaler la compagnie cette année? Pourquoi pas notre recette originale et gourmande de dinde roulée en croûte, et sa poêlée de légumes de saison? Un plat qui épatera vos convives. Réalisation 1 Commencez cette recette de roulé de dinde en croûte en préparant la pâte brisée. Coupez le beurre en petits dés et laissez-le à température ambiante. Dans un grand saladier, mélangez la farine avec la poudre d'amandes et 2 pincées de sel. Incorporez les dés de beurre en mélangeant du bout des doigts jusqu'à obtenir une consistance sablée. Ajoutez les 2 œufs puis continuez de mélanger pour obtenir une pâte lisse et homogène. Préparez une feuille de papier sulfurisé légèrement farinée (ou un Silpat) puis étalez la pâte dessus sur une hauteur d'environ 1 cm.
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Faites-les poêler, puis versez-les dans le mixeur avec la moutarde. Mixez puis assaisonnez selon vos goûts avec du sel et de l'estragon. Versez au centre de la pâte feuilletée, la moitiée de la préparation (prenez l'empreinte du filet avec le bout d'un couteau pour ne pas depasser). Ajoutez par dessus le filet de dinde et ajoutez dessus le reste des champignons à la moutarde. Réalisez des bandelettes de pâtes comme des franges autour et repliez-les sur la dinde en quinquonce. Disposez ensuite la filet en croûte dans un moule à cake (aidez vous du papier de cuisson en dessous). Fouettez un oeuf avec un peu de sel et de l'estragon et badigeonnez la pâte avec un pinceau. Ensuite enfournez à 180°C pendant 1h en position basse sur le four. Si d'ailleurs la pâte devient trop dorée, placez dessus une feuille de papier de cuisson pour continuer la cuisson. Astuce Il est possible de remplacer la dinde par un rôti de porc ou de boeuf. Infos nutritionnelles Filet de dinde en croûte de champignon et moutarde Quantité par portion (1 personne) Calories 532 Lipides 288% des apports journaliers* Lipides 32g 49% Lipides saturés 8g 40% Cholesterol 92mg 31% Sodium 401mg 17% Potassium 464mg 13% glucides 36g 12% Fibre 2g 8% Sucre 3g 3% Protéines 25g 50% Fer 3mg 17% * Valeurs quotidiennes en pourcentage basées sur un régime de 2000 calories.
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Posez dessus votre filet de dinde. Ensuite, enrobez votre filet avec le reste de farce, afin que le filet soit entièrement recouvert. Repliez les deux plus grands côtés de pâte feuilletée. Repliez les deux petits côtés de pâte feuilletée sur la viande. Retournez le tout et badigeonnez le dessus de la pâte feuilletée de jaune d'œuf battu. Avec un petit couteau, faites un trou comme une cheminée. Puis avec une lame de couteau à l'envers sans appuyer, rayez la pâte feuilletée pour créer un décor. Enfournez pour 1 heure à 180°C sur une feuille de papier sulfurisé. Attendez quelques minutes avant de le découper, avec un couteau à dents de préférence. Que servir avec ce plat de Noël Si vous n'avez pas opté pour un apéritif trop copieux, vous pouvez proposer en entrée un bon foie gras avec un accompagnement original ou un carpaccio de poisson préparé le temps que votre plat cuise. Sinon vous aurez préparé la veille une petite verrine au saumon aussi fraîche que parfumée. On appréciera un petit plateau de fromage avant le dessert.
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Les étapes de réalisation Dans une poêle bien chaude, versez un filet d'huile d'olive. Saisissez le filet de dinde 2 minutes de chaque côté pour une belle coloration. Étalez la pâte feuilletée, déposez-y la moitié de la farce dans le milieu. Posez ensuite votre filet de dinde. Ensuite, enrobez votre filet avec le reste de farce, afin que le filet soit entièrement recouvert. Replier les deux plus grands côtés de pâte feuilletée. Puis, repliez les deux petits côtés de pâte feuilletée. Retourner le tout et badigeonnez le dessus de la pâte feuilletée de jaune d'œuf. Avec un petit couteau, faites un trou comme une cheminée. Puis avec une lame de couteau à l'envers sans appuyer, rayez la pâte feuilletée pour créer un décor. Cuire 1 heure à 180°C sur une feuille de papier sulfurisé. Attendez quelques minutes avant de le découper, avec un couteau à dents de préférence. Et voilà, votre filet de dinde en croûte - Marrons confits & Raisins de Corinthe est prêt. Vous allez épater votre tablée. Pour varier les plaisirs découvrez également le filet de dinde en croûte aux Cèpes & Pleurotes.
Si vous avez du surplus de pâte, faite des decos avec des petits emportés pièces, sinon vous décorez avec une pointe de couteau la pâte. Casser un œuf et ajouter un peu de lait, badigeonner. Enfournez environ 1 heure. La sauce forestière: avant la fin de cuisson mettre dans le bol l échalote et le persil, hacher 5 sec/ vit 5(sinon comme moi, ducros se décarcasses donc......... ), ajouter le beurre et rissoler 4 min/100°c/vit mijotage. Ajouter la farin, le fond de veau, l eau, la farce restante et le jus resevé, du sel et du poivre 5 min/ 90°c/vit 3. A la sonnerie ajouter la creme et mixer 15 sec/vit10, en augmentant progressivement.