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Le principe de base, et ce qui distingue le Rameur Concept2 des autres appareils de fitness, réside dans le fait que les temps et distances qu'il affiche peuvent être comparés entre différentes machines et utilisateurs. Cela signifie non seulement qu'il est possible de suivre votre progression, mais également que ceci contribue à la création d'un sport à part entière. L'atout majeur du Rameur et du SkiErg Concept2 réside dans le Moniteur de Performance et le nouveau moniteur PM5 est ce qui se fait de mieux en la matière. Sophistiqué et pourtant facile à utiliser, l'écran PM5 fournit des données précises et comparables qui vous permettront d'améliorer vos entraînements: Watt, cadence, temps, distance, temps/500m, allure instantanée, calories. Le moniteur PM5 est installé en série sur les Rowerg, BikeErg et SkiErg Concept2 fabriqués depuis le 1er octobre 2014. Comment mettre à jour votre moniteur Concept2? Un maximum de fonctions, facile à utiliser Le moniteur PM5 de votre rameur Concept2 est rempli de fonctions, mais est toujours aussi simple à utiliser.

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Le BikeErg sollicite uniquement le bas du corps. Tandis que sur le vélo à bras c'est le haut et le bas du corps qui sont sollicités simultanément. Le BikeErg est utilisé pour des séances d'entraînements plus longues que sur un vélo à bras puisque ce dernier demande un effort plus conséquent. Enfin, contrairement au vélo à bras, le BikeErg dispose d'un système de roue libre qui permet ainsi de s'arrêter plus aisément. L'écran PM5 est retro-éclairé, il s'allume et s'éteint plus vite. Il est doté de la fonction Bluetooth (compatibilité aisée et conviviale avec votre Smartphone et l'appli ErgData). Le PM5 est auto-alimenté (l'énergie de la roue alimente l'écran. Les 2 piles entrent en action lorsque l'utilisateur consulte l'écran pendant que la roue ne tourne pas). Il n'y a plus de batterie, ni de logcard puisque vous pouvez insérer votre propre clé USB pour stocker vos séances réalisées. Pour que l'écran PM5 de votre BikeErg reconnaisse votre ceinture thoracique de Fréquence Cardiaque (Garmin, Polar... ) allez dans "Autres options" puis "Associer ceinture".

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Il s'allume automatiquement quand le moniteur est activé, pendant votre entraînement. Voici quelques significations des informations affichées à l'écran PM5: S/M "Stroke per Minute" ce qui correspond à la cadence (Nombre de coups par minutes) Ave/500m "Average per 500m" correspond au temps moyen de votre 500mètres Split meters Correspond au nombre d'intervales (par exemple, si vous décidez de ramer 5000m avec des intervalles de 500m, vous aurez le détail de votre séance découpé en 10 séquences de 500m 2:48 /500m Correspond au temps projeté au 500m. C'est la vitesse instantanée. cette info change à chaque coup selon votre intensité. il signifie ceci: Si je maintiens cette intensité, il me faudra 2minutes et 48 secondes pour parcourir 500m" Téléchargez le mini-guide d'utilisation du moniteur PM5 (PDF) Application rameur Téléchargez l'application ERGDATA sur votre Smartphone ou tablette et reliez sans fil votre écran PM5 à votre smatphone qui transfera vos données d'entraînement rameur sur le logbook concept2, véritable carnet d'entrainement en ligne.

Il est reconnu comme la référence en matière d'aviron indoor par les rameurs de l'équipe de France d'aviron et est utilisé comme outil de test de la performance par la Fédération Française d'Aviron. Sa fiabilité et sa robustesse en font le rameur le plus vendu au monde. Produits similaires Vue Rapide - 18% - 20% - 5% Vue Rapide

It is an easy walk into the village and the location is excellent for exploring further afield by car. Despite all the difficulties imposed by Covid, the hotel is impeccably managed and we plan to stay again for a longer visit in the future. 9. 2 257 expériences vécues chambre d'hôtes goxoki Située à Aïnhoa, la Chambre d'hôtes goxoki possède un jardin, un barbecue et une terrasse. Vous profiterez gratuitement d'une connexion Wi-Fi et d'un parking privé. La terrasse, la piscine, le petit dej, les recommandations de notre hôte, tout était parfait! Nous y avons passé un bon séjour. 30 expériences vécues Hotel La Maison Oppoca L'Hotel La Maison Oppoca occupe une auberge du XVIIe siècle. Il propose des chambres dotées d'une salle de bains privative et met gratuitement un parking à votre disposition sur place. Friendly staff, location, facility 8 Très bien 199 expériences vécues Hôtel Ithurria - Les Collectionneurs Situé à Ainhoa, au Pays basque, l'Hôtel Ithurria - Les Collectionneurs vous invite à séjourner dans l'un des plus beaux villages de France.

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Les chambres d'hôte Ohantzea sont des abris de vacances dans la bastide Ohantzea. Celle-ci se trouve au milieu du bourg d'Ainhoa. Il s'agit d'une ancestrale et vaste Basque de 1660 dont le caractère a été scrupuleusement respecté. La demeure est encore pourvue de poutres apparentes et de murs blanchis à la chaux. Derrière la maison, les convives peuvent profiter d'un grand jardin. En tout, cet endroit est idéal pour les vacanciers et les touristes en quête de lieu de détente. Mais comme la demeure se trouve aussi en plein cœur du Pays Basque, il peut servir de point de départ pour aller découvrir le territoire en entier. Le village Ainhoa Ce village pittoresque dans lequel se trouve la demeure Ohantzeaest classée dans la liste des plus beaux villages de l'hexagone. Il est constitué d'une large rue comme une belle avenue. Les anciennes maisons qui composent la bourgade s'alignent le long de cette venelle. Si on arrive par le chemin qui vient d'Espelette dans ce village, on se heurte au classique fronton de pelote.

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L'établissement accueille également vos réunions, séminaires, fiançailles, baptêmes ou autre évènement, et vous propose des menus à la carte selon vos désirs. Les 10 chambres de l'hôtel (20m² à 35m² avec balcon ou non) sont décorées avec raffinement et sobriété. Elles sont dotées d'un système de climatisation et d'isolation sonore ainsi que des commodités nécessaires pour garantir un séjour agréable (plateau de courtoisie, sèche-cheveux, douche italienne…). Vous pouvez prendre votre petit déjeuner dans le jardin ou dans votre chambre, selon vos préférences. Pour renforcer la satisfaction de clients, l'espace détente de l'hôtel a tout pour vous offrir une pause bien-être et relaxation totale: bain à remous, sauna infrarouge adouci par une musique relaxante, soins esthétiques et massage... Vous en ressortirez plus détendu et plus léger que jamais! Clôturez le tout par un passage dans le salon de thé pour déguster une bonne pâtisserie basque avec un bon café ou du thé parfumé. Vous serez disposé à découvrir ce beau village dans les meilleures conditions.

Les activités ludiques sont nombreuses aux alentours de l'hôtel. Hôtel Argi Eder L'hôtel de charme Argi Eder **** situé en plein cœur du pays basque réunit tous les ingrédients pour satisfaire vos besoins de confort, de table gourmande et de détente. Tout a été pensé pour rendre votre séjour à Ainhoa à la hauteur de vos attentes. Chambre Tradition ou chambre Privilège, toutes disposent d'un grand lit double, d'une salle de bain avec sèche-serviette et sèche-cheveux, d'un mini bar, d'une climatisation, d'un TV écran plat avec chaînes satellites et d'un balcon. Leur superficie varie de 18 à 24 m² et la connexion wifi est accessible dans toutes les chambres. Le restaurant vous propose 3 différents cartes: le menu auberge, le menu Argi Eder et le menu dégustation. L'établissement est spacieux et les plats sont raffinés avec des produits sélectionnés avec soin. Partagez un moment convivial sur la terrasse qui donne sur la piscine avec un bon vin de la cave et un repas succulent au menu. Le petit déjeuner au buffet vous attend chaque matin.