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Le Boulodrome du Douaisis accueille ses premiers joueurs de pétanque et de billon le 7 mars 2022. L'équipement communautaire comprend une vaste halle de jeu de 64 pistes et une tribune de 1 000 places. 124 pistes extérieures sont aussi aménagées pour accueillir les compétitions. Une restauration rapide est prévu sur place "L'estanque". Jeu familial et accessible à tous, la pétanque rassemble de nombreux adeptes dans la région. Ce sport populaire à la notoriété grandissante offrira une belle vitrine à notre agglomération puisque le Boulodrome du Douaisis, équipement unique dans les Hauts-de-France, dispose d'une homologation nationale et internationale. Site officiel | Ville de Sin le Noble (59450 Nord). Des espaces de convivialité, des salles pour accueillir les médias et les contrôles anti-dopage sont ainsi prévues. La FFPJP a d'ailleurs décidé de transférer dans l'Ecoquartier du Douaisis le siège de son comité départemental et celui de son instance régionale. En dehors des compétitions, il sera possible de jouer moyennant un droit de jeu tout à fait accessible.
Lylusio Reiki et Astrologie Juste pour aujourd'hui, ne te fais aucun souci Aujourd'hui je voudrais parler du 2eme principe Reiki: « Juste pour aujourd'hui, ne te fais aucun souci » Ce principe rejoint le fameux « lâcher prise » que l'on recherche en permanence. Cette façon de vivre dans l'instant présent, cette philosophie de vie venant d'Epicure (Grèce) et du bouddhisme, qui amène à la tranquillité de l'esprit. Que nous suggère « ne te fais aucun souci »? Il nous dit simplement que s'inquiéter ne sert à rien sauf de nous amener du mauvais stress. S'inquiéter sur un événement, une attitude, une action passée n'est pas utile puisque on ne peut les modifier. S'inquiéter sur ce qui pourrait avoir lieu demain, dans une semaine, dans 3 mois n'est pas utile non plus puisque c'est maintenant, aujourd'hui, que je construis ce qui se passera demain. J'ai mon libre arbitre. Vivre en étant connecté à la réalité quotidienne sans que mon mental en activité toujours incessante (c'est bien connu) ne m'envahisse et prenne le dessus avec des appréhensions, des préjugés, des peurs et des ressentis qui m'amènent soucis et contrariétés alors qu'il n'en n'est rien réellement dans l'instant présent.
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Nous ne cherchons pas seulement à être délivrés du remords, nous cherchons à être délivrés de nos défauts. Nous ne voulons plus jamais blesser les gens que nous aimons. Une façon de nous en assurer est de travailler la Neuvième Étape de façon responsable, en vérifiant nos motivations et en parlant avec notre parrain (marraine) des amendes honorables précises que nous avons en tête avant de les faire. Juste pour aujourd'hui, je souhaite accepter la responsabilité de mes actions. Avant de faire quelque amende honorable que ce soit, j'en parlerai à mon parrain (marraine). Copyright (c) 2007-2022, NA World Services, Inc. All Rights Reserved Narcotiques Anonymes de l'Outaouais
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La technique "juste pour aujourd'hui": se réconcilier avec soi-même Le contraire de l' estime de soi est l'auto-sabotage. Le dialogue interne négatif nuit considérablement à notre identité et à notre bien-être psychologique. "Peu importe ce que je fais, je ne serai jamais bon dans ce domaine. Cela ne vaut pas la peine d'essayer, car j'échouerai. Je ne suis pas aussi capable que ceux qui m'entourent…" Il arrive un moment où notre esprit s'habitue à ce genre de pensées. C'est une habitude néfaste qu'il faut déprogrammer et changer. Pour ce faire, vous pouvez avoir recours à cette technique de renforcement de l'estime de soi: la technique "juste pour aujourd'hui". Elle comprend les éléments suivants: Il s'agit d'avoir recours à des idées simples et puissantes. Ces idées doivent nous permettre de nous réconcilier avec nous-mêmes, d'éveiller nos potentiels, et d'éliminer les idées erronées que nous avons nourries depuis longtemps. Ces idées ou propositions visent à désactiver le dialogue négatif.
Chaque jour, il faut travailler sur une dimension liée à l'estime de soi. Voici quelques exemples: "Juste pour aujourd'hui" je me parlerai avec gentillesse, car je suis précieux et je dois m'aimer comme je le mérite. "Juste pour aujourd'hui" je me fixerai un objectif, je le réaliserai et je me souviendrai que je peux y arriver. Je suis courageux et je peux transformer ma réalité. Aujourd'hui je vais m'éloigner de ce qui me fait mal. Rien que pour aujourd'hui je m'autorise à faire des activités qui me font rire. Je veux enrichir mon estime de moi. Se libérer de la peur et de l'insécurité Vivre dans l'insécurité, dans la peur d'échouer, c'est s'auto-boycotter. Changer cela nécessite d'être conscient de ce type d'idées. Il faut entraîner l'esprit, harmoniser les émotions et initier des comportements qui nous font sentir compétents. Il est aussi important de s'entourer de gens qui n'éteignent pas notre lumière, qui au contraire la ravivent. Gardons à l'esprit la technique "juste pour aujourd'hui".