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Maison des sports Animateur Maud mercredi 9h30-10h30 option 7 Tarif 50 € par option Gymnastique d'entretien Activité physique en salle adaptée aux séniors qui permet grâce à des exercices de cardio, de renforcement musculaire, d'étirements et d'équilibre de se maintenir en forme. Les exercices se font au rythme de chacun. Pour les séniors plus âgés, séance de gymnastique douce Animateurs Julien Nathalie Marche Nordique La Marche Nordique est une pratique de marche dynamique en pleine nature. Coders 63 randonnées ave. Le principe: accentuer le mouvement naturel des bras pendant la marche et propulser le corps vers l'avant à l'aide de deux bâtons. Elle allie de manière idéale un travail d'endurance et un renforcement musculaire de l'ensemble du corps. Elle permet de mieux respirer, en favorisant une plus grande amplitude pulmonaire et une forte oxygénation. Elle tonifie vos muscles et entretient votre souplesse, votre équilibre et la coordination entre vos bras et vos jambes. Lieu selon programme Animateur: Michel Natation libre lundi, jeudi et vendredi, lignes d'eau partagées avec aquagym.

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Le tour du Puy de Dôme LIEN Randonnée / Distance: 10 / Durée: 02:30:00 / 63 - Puy-de-Dôme Situé à moins de 40 kilomètres de Montmorin Une randonnée proposant le tour du plus grand des dômes de la chaîne des Puys. Un regard et des ouvertures sur tous ces flancs, dans une ambiance de forêts, d'estive sur la partie du traversin, point central... Les Bois Noirs Forêt / 63 - Puy-de-Dôme Situé à moins de 40 kilomètres de Montmorin Les Bois Noirs sont une très belle forêt dans le département du Puy de Dôme. On pourra monter au sommet du Puy de Montoncel qui est est le point culminant de la Montagne bourbonnaise La Couze et le lac Pavin TOPO Randonnée / Distance: 11 km / Durée: 3h30 / Altitude: 1300 / 63 - Puy-de-Dôme Situé à moins de 40 kilomètres de Montmorin Une randonnée facile en boucle depuis Besse-et-Saint-Anastaise (Besse en Chandesse) qui nous amène jusqu'au lac Pavin en suivant la Couze. Coders 63 randonnées dr. 11 kilomètres de balade pour une durée... Randonnée aux cascades de Chiloza TOPO Randonnée / Distance: 5, 5 km / Durée: 2h40 / Altitude: 805m / 63 - Puy-de-Dôme Situé à moins de 40 kilomètres de Montmorin Une randonnée facile mais assez longue pour profiter de la forêt et voir de superbes cascades dans le Puy-de-Dôme.

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Retraite Sportive cosnois Des activités pour tous et tous les jours ouvrés de la semaine Club CSC Retraite Sportive de Cosne d' Allier ( associés avec le club sportif Cosnois) est créé en décembre 1998 par Roland Sureau et Janine Sanliard avec: une activité randonnées pédestres encadrées par 2 randonneurs issus FFRP jusqu' en 2008, une activité Tir à l 'arc qui a commencé à Bourbon l' Archambault avec un animateur Fédéral une activité danses à Cosne d' Allier qui a duré jusqu ' en 2002 avec une animatrice fédérale. Le nombre d'adhérents année 2020/21: 63 ( baisse de 23% cause du à la Covid). Randonnée Orcines Puy-de-Dome (63) le Puy de Dôme. Jacky ROCHELET, le président du club En 2006 démission de la présidente Mme Sanliard et vu le manque de candidat, j' ai été fortement sollicité par M. Sureau pour prendre la présidence vu que j' étais en préretraite suite fermeture mine de charbon de Buxières les Mines et donc disponible.. j' étais licencié FFRS depuis 2001 et me suis passionné pour le tir à l' arc en créant atelier matériel (cibles, support filet, etc…) au gymnase scolaire de Cosne d 'Allier, tout en participant également à toutes les randonnées pédestres (2 fois par semaine).

Accessible à tous. lundi 10h00-11h00 et 11h00-12h00 Jeudi 10h00-11h00 et 11h-12h00 - Vendredi 8h00-9h00 et 9h00-10h00. Gymnase Fleury mardi 8h30-9h30 Animatrice Muriel Swin-Golf Le swin golf est une variante du golf qui se pratique sur un terrain rustique (terrain de foot, prairie, parc public …) avec une seule canne sorte de club de golf à 3 faces et d'une balle en mousse plus grosse qu'une balle de golf. Stade foot Sayat Animateur: Serge lundi 14h-16h Tennis Pas de compétition, mais le plaisir de courir, de renvoyer avec vigueur, précision et amitié cette balle jaune. L'objectif est de faire durer l'échange. Priorité au jeu et à la courtoisie. Randonnée Les Pierrys Puy-de-Dome (63) La Vallée du Madet. Travailler la précision, la rapidité, la souplesse et le respect nous permet de rester en forme. Stade Ph. Marcombes Animateur: Mardi 8 h 30 - 11 h 30 Tennis de table Pas de compétition. Le tennis de table pour le plaisir de jouer et la convivialité. Stade Thévenet Jeudi 14 h - 16 h Tir à l'arc Le tir à l'arc est un sport ouvert à toutes et tous, il se pratique à l'intérieur et en plein air.

29-04-2011 18:07 J'ai l'habitude de vanner Gio (et inversement), là c'était également le cas... juste qu'on s'est mal compris et on s'est expliqué en MP. Pour le reste, c'est en privé. Faut pas vous énerver, le forum est là pour se détendre... choupette91 29-04-2011 18:13 Wouahhhhh se détendre hein!!! c'est le printemps, mais quand même!! Offres de balades à moto. 29-04-2011 18:19 donc tout va bien et ce dans le meilleur des Mondes Conrad 02-05-2011 11:51 Re: Cherche Motard(e)s pour Balade Citation venezia ça dépend pour qui 02-05-2011 12:01 02-05-2011 12:15 Re: Cherche Motard(e)s pour Balade Citation Conrad Tu veux que je monte au 8ème te faire un calin? 02-05-2011 12:24 02-05-2011 12:25 Et moi lol Citation Conrad euhhh... nan 02-05-2011 12:31 avec ou sans cookies? 02-05-2011 12:38 Ah j'ai compris... Tu es triste car tu ne cesses de louper mes cookies en miette... Suffisait de demander Je vais en préparer, faire un tour de Ducat sur une route toute défoncée et les donner (les miettes) à Chboeuf qui te les portera au 8ème étage, et il te fera un bisou sur la joue si tu es sage Citation Conrad Citation SM75 Page 3 sur 3 < 1 2 3

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Posez vos questions sur les équipements de motards ou les motos, sur le forum général du site « La Terrasse ». Cherche motard pour balade moto.com. Discutez sur la messagerie instantanée de votre passion pour la moto avec de nouveaux amis rencontrés sur le site. Venez rejoindre la communauté de motards et des motardes de Dialoguer avec des motards et des motardes: Vous envisagez une prochaine randonnée à moto pour découvrir les plus beaux paysages de France, et vous cherchez des informations, ou tout simplement vous avez envie de partager avec d'autres motards et motardes, les souvenirs de vos dernières randonnées à moto, présenter vos photos et faire partager vos expériences de balades à moto en Corse, en Provence, dans les Alpes, ou en toute autre région. vous permet de communiquer entre motards, de publier vos photos, poser des questions sur la moto et partager vos expériences. Organisez sur notre réseau vos propres clubs de moto, pour fédérer d'autres motards autour de vos activités, ou autour de votre passion pour un constructeur: Suzuki, Harley-Davidson, Kawasaki, Honda, Yamaha, BMW… S'inscrire dans un club de motards: Vous souhaitez trouver un moto club près de chez vous, pour participer à des concentrations ou des randonnées.

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jacky, 59 ans, Bas-Rhin (67) mai 2022 bonjours, plus envie de rouler seul, cherche passagère pour balade en trike Blablamotard, 65 ans, Hautes-Alpes (05) Hello les motardes et motards je cherche une passagère, une pilote avec sa moto pour des balades cool, les journées sont belles, les routes sympa, un pique nique une visite un endroit découverte, et voilà la journée est passée avec des sourires des rires, le partage de bons moments motards, allez enfourchez le ce beau destrier et roulez. Comment trouver des amis pour faire de la moto | rencontrer des motards | rencontrer des motardes | meetinggame. Vieuxpote68, 56 ans, Haut-Rhin (68) Propose une place passagère pour quelques ballades les weekends. Conduite sérieuse mais pas ennuyeuse jroul, 62 ans, Maine-et-Loire (49) Bonjour, je cherche à faire connaissance d'une passagère équipière de la région pour balade dans la simplicité, le respect, la vie quoi. Bises à bientot sevy42300, 64 ans, Loire (42) sortie moto luberon du 03/06 juin 2022 age en rapport sortie en groupe balade moto bbq petanque rire et que du loisir vroummm71, 56 ans, Saône-et-Loire (71) Bonjour mesdames, je recherche une passagère pour conduite en mode balade à la journée en toutes convivialités sur moto routière.

Jette un oeil dans les Balades et contact les pilote en MP pour trouver une selle V HoD Tiens, j'ai des moucherons sur les dents!! BMiste en mode........ Cherche motard pour balade moto club. BMIste avec 3 fois plus de cylindres ** PPC-0179643-14 ** homeondagobah pilier du forum Messages: 6252 Enregistré le: Mer 15 Mai 2013 23:13 Localisation: Val de Marne Ma présentation: Présentation Prénom ou surnom: Eric Expérience moto: plus de 5 ans Moto actuelle: K16GT par sagittaire74 » Lun 12 Sep 2016 10:09 Bienvenue, et comme le dit si bien homeondagobah yeute les balades et lors de ton inscription demande si quelqu'un veut bien te prendre en sds. Perso, j'ai une selle a pourvoir si cela t'interesse. A plus Tanguy envie de faire de nouvelles connaissances et des balades sagittaire74 Messages: 3226 Enregistré le: Sam 28 Fév 2015 10:30 Ma présentation: Sagittaire74 Prénom ou surnom: Tanguy Expérience moto: entre 1 et 5 ans Moto actuelle: XJ6 N 2014 et GSX750 R 2010 Retourner vers Index du forum Retourner vers Les Prez' des membres Articles en relation Réponses Vus Dernier message Qui est en ligne Utilisateurs parcourant ce forum: Aucun utilisateur enregistré et 15 invités

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P'tit joueur Date d'inscription: janvier 2007 Moto: Mini Z Bleu Localisation: PARIS Sexe: Homme Âge: 42 Messages: 147 Cherche un Z750 avec bracelets Salut, Voila je suis à2 doigts d' acheter des bracelets pour mon mini Z àZAC. Mais voila j' aimerai voir en live et "conduire" (si possible) une Z ainsi equipé. Dc si un Zédeux habite dans les 100km de torcy (77) j' aimerai venir et voir. Merci Tire un poil court Date d'inscription: juin 2006 Moto: Hornet K8 Localisation: 94 Âge: 43 Messages: 277 Re: Cherche un Z750 avec bracelets Ca s' appelle un ZXR, non? Partenaire eZprit Motard Date d'inscription: novembre 2006 Moto: mini z black k5 Localisation: How Eight Âge: 34 Messages: 3 831 Sacrilège!!! Des bracelets sur un z, on verra de tout... A la limite ouais, prends direct un zx-r ça ira plus vite... __________________ Zédeux boules dans mon calbute! Et oui!! Cherche motard pour balade moto se. Pas vous??! la levé de bouclier des pur sportif!!!!! Non, mais ca existe et voila je pense que ca pe donner un style streetfighter, comme ces sportives passer en roadster (pour le stunt je vs l' accorde).