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Mon, 08 Jul 2024 23:13:26 +0000
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Le corps vient simplement puiser dans les réserves dont il dispose: les cellules graisseuses. L'huile de coco préserve aussi le foie, ce qui permet un fonctionnement optimal de la thyroïde. La consommation d'huile de coco provoque un déficit calorique important, et améliore l'équilibre hormonal. Par conséquent, elle nous aide à brûler davantage de calories et à puiser dans les réserves de graisse de l'organisme. À terme, elle favorise l'élimination de la cellulite et des graisses ciblées dans le ventre. Elle est aussi une huile de cuisson très saine, qui est parfaite pour les cuissons à haute température. Comment utiliser l'huile de coco sur la cellulite? Comment utiliser l'huile de coco pour combattre la cellulite? Deux solutions s'offrent à vous. L'intégrer à votre alimentation, ou l'utiliser en massages. Bien sûr, ces deux méthodes sont complémentaires, alors n'hésitez pas à les associer pour vous débarrasser de la cellulite! Les massages à l'huile de coco Pour combattre la cellulite, il faut bien sûr adopter une hygiène de vie plus saine, composée d'une alimentation équilibrée et de la pratique régulière d'un sport.

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À ce titre, elle nourrit en profondeur les cellules de la peau et prévient les problèmes de barrière cutanée ( 4). L'huile de coco améliore l'hydratation cutanée et réduit la perte hydrique. En nourrissant la peau en profondeur, elle l'aide à retrouver son élasticité et sa beauté. La vitamine A, présente dans l'huile végétale, participe aussi au processus de reproduction cellulaire et à l'hydratation cutanée. La vitamine E, antioxydante, préserve les cellules de l'épiderme des dégâts occasionnés par les radicaux libres, dont le vieillissement accéléré. Retrouver un ventre plat avec une huile végétale L'huile de coco est un aliment gras. Difficile de penser qu'il puisse nous aider à retrouver un ventre plat et éliminer la cellulite! Pourtant, comme elle se compose majoritairement d'acides gras à chaîne moyenne, l'huile de coco est thermogénique. Sa consommation permet d'augmenter le métabolisme de base et de brûler davantage de calories à l'effort, comme au repos. Cela a pour effet de créer un déficit énergétique, qui ne ralentit pas pour autant le métabolisme.

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