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Pelez et coupez les pommes en petits dés. Faites-les sauter dans la poêle dans une noix de margarine sans les écraser. Moulinez les cerneaux de noix. Pressez le céleri en purée et versez-la dans une casserole, à feu doux, incorporez les noix, le sel, deux pincées de noix de muscade et les dés de pommes. Dessert Bûche légère au chocolat (8 à 10 personnes) Biscuit roulé Ingrédients: 5 œufs 1 pincée de sel 1 cuillère à café de sucre 60 g de farine 60 g de maïzena Préchauffez le four à th 6 (200 °C) Cassez les œufs en séparant les jaunes des blancs. Travaillez les jaunes avec le sucre jusqu'à ce que le mélange blanchisse. Incorporez la farine et la maïzena. Montez les blancs d'œufs en neige avec la pincée de sel. Ajoutez délicatement les blancs au mélange précédent. Site de Maison du Diabète et de la Nutrition à Marcq en baroeul 59700 15692. Versez cette pâte sur une plaque à four antiadhésive recouverte d'un papier sulfurisé beurré. Faites cuire pendant 7 mn au four. A la sortie du four, retournez le biscuit sur un torchon humide. Retirez le papier de cuisson et roulez le biscuit encore chaud dans le torchon.
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3) Attention si l'attente est longue entre les plats, évitez de grignoter du pain. 4) Ne videz pas trop vite (et donc trop souvent) votre verre de vin et demandez un second verre pour l'eau. 5) Un regard complet sur l'ensemble du menu et sur vos mets préférés (entrée chaude, dessert…) permet de déceler où se trouvent les glucides. En choisissant en priorité le « plat plaisir » et en allégeant au besoin le reste du repas, vous alliez convivialité et santé. 6) Si au cours des repas vous dansez, n'oubliez pas que l'activité physique modifie la glycémie, au besoin surveillez votre glycémie et adaptez votre alimentation. Avis MAISON DU DIABETE ET DE LA NUTRITION | GoWork.fr. Les fêtes sont l'occasion de se retrouver en famille, ou entre amis autour d'un bon repas un peu exceptionnel. Ne refusez pas d'y participer, c'est l'hyperglycémie chronique qu'il faut éviter. Nous vous souhaitons de belles fêtes de fin d'année!
( phase 1: perte de poids en limitant les sucres rapides) Les explications de Mme Lambert sont très claires et bien illustrées, mais surtout après plusieurs consultations ma perte de poids a été régulière et conséquente. Aucuns points négatifs. J'avais quelques problemes de poids et ne trouvais plus d'idees pour des bons repas equilibres. Je voulais me sentir mieux dans ma peau. Veronique Baguet-Morant a pris le temps de m'ecouter attentivement et m'a pose beaucoup de questions sur mon mode de vie et mon alimentation. On voit qu'elle a a coeur le bien etre de ses patients. Elle est tres humaine. Apres la consultation j'ai recu un plan detaille et personnalise d'aliments a eviter et a manger davantage. Veronique Baguet-Morant m'a reconcilie avec mon assiette!! Maison du diabète et de la nutrition marcq en baroeul.org. Je recommande vivement! Aucun point negatif. De très bon conseils, un changement d'alimentation suffit pour perdre des kilos sans ressentir aucune faim ni privation. A conseiller en tous les domaines.
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