Colombières-Sur-Orb - 8 Maisons À Colombières-Sur-Orb - Mitula Immobilier | Recette De Fèves À La Portugaise

Thu, 11 Jul 2024 03:35:42 +0000
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Recette de: Fèves à la portugaise. La fève a son histoire qui a baigné les peuples qui avait un commerce naval important. La fève servait de monnaie. Puis la vraie monnaie frappée par les pays la remplaça peu à peu et la fève se cantonna dans un rôle plus nutritif.

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- 1 kg de fèves nouvelles dans leurs belles gousses vertes - 1 oignon moyen, émincé - 10 cl d'huile d'olive - 2 gousses d'ail émincées - sel, poivre - 5 cl de vinaigre de vin - 5 ou 20 cl d'eau selon le mode de cuisson Ecosser les fèves et les mettre de côté pour une autre recette ou pour les déguster crues à la croque au sel (rendement: environ 200 g). Nous allons cuisiner les épluchures, oui, ces belles gousses vertes qu'on à pris soin de choisir les plus fraîches possibles. Oter les fils avec soin, au couteau si nécessaire. Procéder rapidement, les cosses de fèves ont la particularité de noircir. Ce n'est pas grave, mais c'est temporairement laid à regarder. 20 cosses de fèves, 3 petites pommes de terre nouvelles 1 litre d'eau, 6 à 8 feuilles de menthe 3 gousses d'ail 3 cuillérées à soupe de huile d'olive sel, poivre. - Laver les cosses de fèves et enlever les gros fils. Recettes portugaises: fèves à la portugaise. Couper en morceaux, mettre en cocotte avec ail dégermé et huile d'olive, faire revenir à feu doux et à couvert pendant quelques minutes - Brosser les pommes de terre, couper en morceaux.

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On peut laisser les fèves dans les cosses mais elles doivent être très petites sinon leur peau épaisse est gênante. » C'est terminé! Qu'en avez-vous pensé? cosses de fèves à la portugaise (3ème rencontre Marmiton)

Cuire à l'étouffée: ajouter 5 cl d'eau, fermer l'autocuiseur et cuire 10 mn à partir du chuchotement de la soupape. ou A la casserole: ajouter 20 cl d'eau, couvrir et laisser "bouilloter" à feu minimum 30 mn. Recette de fèves à la portugaise. Les cosses sont tendres, juste enrobées d'un voile de jus de cuisson. Remarques: Et voilà comment faire des économies avec un légume de luxe. Je la fais aussi avec des cocos plats ou des mangetout. On peut laisser les fèves dans les cosses mais elles doivent être très petites sinon leur peau épaisse est gênante. Source: