Ce Qu'Il Faut Manger Selon Votre Groupe Sanguin
Quel groupe est receveur universel? Les personnes du groupe AB+ sont "receveurs universels" et ne peuvent donner du sang qu'au groupe AB+. Comment connaître son groupe sanguin? Le groupe sanguin est déterminé lors d'une prise de sang de routine ou lors des dons de sang. Il est conseillé d'avoir sur soi une carte de groupe sanguin en cas d'accident même si la détermination du groupe sanguin a lieu avant chaque transfusion. La détermination du groupe et du facteur rhésus est faite à chaque début de grossesse et avant toute intervention chirurgicale. Sur le forum santé: les discussions au sujet des groupes sanguins Le forum est un lieu d'échanges ouvert à tous où tous les sujets liés à la santé peuvent être traités. Les utilisateurs intervenant sur les forums le font de leur libre initiative et sous leur pleine et entière responsabilité. Aucun diagnostic médical ne peut être effectué sur les forums. De la même manière aucun nom, ni coordonnées de médecin ne pourra être cité. Toutes les informations et messages disponibles ne peuvent remplacer l'avis et la consultation d'un médecin.
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Quels sont les groupes sanguins compatibles en cas de transfusion ou de grossesse? Les groupes sanguins définissent des catégories d'individus suivant la variété d'antigènes et d'anticorps présents sur les globules rouges. Il existe plusieurs classifications dont les principales sont ABO et Rhésus (Rh). Définition: qu'est-ce qu'un groupe sanguin? La composition du sang est la même pour tous les Hommes mais les antigènes qui se trouvent sur les cellules du sang - érythrocytes ( globules rouges), leucocytes (globules blancs), thrombocytes (plaquettes) - et de certaines protéines du plasma comme les immunoglobulines varient d'une personne à l'autre et définissent entre autres les groupes sanguins. C'est quoi le système ABO? Le système ABO qui permet de classer les différents groupes sanguins, a été découvert en 1900 par Landsteiner. Ces groupes sanguins sont au nombre de quatre ( A, B, AB et O) et se différencient par la présence, l'absence ou la combinaison des antigènes A ou B à la surface des globules rouges.
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Il faut aussi éviter de consommer les produits laitiers ainsi que les haricots. Groupe B Le groupe sanguin B est celui des nomades qui consommaient beaucoup de viandes et de produits laitiers. Les aliments à privilégier: Les personnes appartenant au groupe B doivent consommer des poissons comme le colin ou la truite de mer. Les produits laitiers comme le yaourt, le lait et le fromage de chèvre sont aussi un bon choix pour eux, tout comme certains fruits et légumes (brocolis, poivrons, betteraves, bananes, ananas…). Les aliments à éviter: Si vous appartenez au groupe B, vous devez vous éloigner de quelques céréales comme le maïs, le seigle, le blé et le couscous. Vous devez aussi éviter le poulet, les cacahuètes et les lentilles. Groupe AB Le groupe AB représente le groupe sanguin le pus récent. Son régime alimentaire est en réalité un mélange de celui du groupe A et du groupe B. Les personnes appartenant à ce groupe peuvent donc manger une variété d'aliments. Les aliments à privilégier: Dinde, poissons, fruits de mer et tofu sont tous des sources de protéines qui conviennent aux personnes appartenant au groupe AB.
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Dans les quatre groupes sanguins, certains aliments sont à proscrire (en fonction de leur composition chimique), même s'ils sont sains. Les personnes des groupes B et AB, par exemple, peuvent consommer de la dinde mais pas de poulet! Pour chaque groupe sanguin, les aliments sont classés de la manière suivante: bénéfiques, neutres, à éviter. La recommandation consiste à consommer surtout les aliments très bénéfiques, très peu d'aliments neutres et aucun aliment à éviter. Enfin, tous les groupes sanguins devraient bannir le porc, le saumon fumé, la rhubarbe, le son de blé, la noix de coco, la crème glacée, les huiles de maïs et d'arachides, le poivre noir et le vinaigre. En plus de nous dicter quels aliments consommer et lesquels mettre de côté, Peter D'Adamo décrit le tempérament selon le groupe sanguin, les activités physiques à privilégier, les suppléments alimentaires à prendre et même le style de vie à adopter.
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cela ne fait que 15 jours. donc j'attends la suite. dans 3 mois je refais un contrôle tension et cholestérol. eh bien, on verra si c'est si efficace. en tout cas cette conception de se nourrir n'est pas très contraignante. Couverture illustrée couleur. Avec la collab. De Catherine Whitney. Trad. De l'américain par Anne Lavédrine. Le Titre Du Livre: 4 GROUPES SANGUINS 4 REGIMES Nom de fichier: La taille du fichier: 19. 36 KB Lien Primaire: - 15. 9 Mbps Lien Alternatif: - 12. 46 Mbps 4 GROUPES SANGUINS 4 REGIMES Download eBook Pdf e Epub, Livre eBook France 4 GROUPES SANGUINS 4 REGIMES Télécharger Gratuitement le Livre en Format PDF Download 4 GROUPES SANGUINS 4 REGIMES PDF e EPUB - EpuBook [Télécharger] le Livre 4 GROUPES SANGUINS 4 REGIMES en Format PDF
Poulet et dinde. Lait et dérivés: le fromage de soja et le lait de soja, fromage et lait de chèvre, fromage de brebis, kéfir. Poissons: Morue, maquereau, carpe, doré, saumon, sardine, truite. Pâtes: pain de farine de soja, galettes de riz. Légumes: Betteraves, ail, artichaut, brocoli, oignon, scarole, épinards, poireaux, carotte, courgettes, algues, chou-fleur, laitue. Légumes: Lentilles, haricots, fèves. Céréales: Amarante et blé sarracenia, riz et millet. Fruits secs et graines: graine de courge, tournesol, amandes, noix, cacahuètes. Fruits: Fraise, prunes, ananas, prune, figues, citron, pamplemousse et raisin. Boissons et rafraîchissements: Maté, Thé; eau minérale. Épices: Ail, gingembre, mélasse, mis, sauce de soja. Aliments conflictuels Viandes: Canard, porc, bovin, lapin, lard, génisse. Poissons et crustacés: Poulpe, calmar, saumon fumé, hareng en salaison, merlu, hareng, anchois, sole, langouste, moules. Pâtes: De blé ou de maïs. Légumes: Poivrons, tomates, pommes de terre, Shiitake, chou pommé.