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• Bouleversements hépatiques et vésiculaires, causés par des allergies, bouleversements métaboliques ou infections, points faibles de ce groupe sanguin. Régime recommandable Son estomac tend à avoir de bas niveaux d'acides gastriques et par conséquent il digère les viandes et les poissons avec une plus grande difficulté. La tendance idéale est un régime végétarien ou avec peu de protéine animale. Légumes, céréales, tofu, légumes, fruits, quelque poisson. Aliments pour perdre du poids Éviter: la viande, produits laitiers, blé Idéal: soja, ananas, légumes, huiles végétales. Nutriments plus efficaces pour le groupe A Vitamine B 12: Ce nutriment se trouve le plus dans les protéines animales. Les personnes de ce groupe sanguin ont plus de difficulté d'assimiler cette vitamine. La sauce de soja, le méso et le Tempé sont des aliments riches B12. Vitamine C: La vitamine C aide les personnes de ce groupe sanguin à prévoir quelques types de cancer. Elle doit être prise, mais sans être dépassé. Quelques aliments qui contiennent la Vitamine C sont le citron, le brocoli, l'ananas, les fraises et le pamplemousse.
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Le régime du groupe sanguin A-positif est principalement végétarien. M. D'Adamo croit que les personnes de ce groupe sanguin ont un système immunitaire moins que robuste et sont sujettes à l'anxiété. Son plan diététique promet: perte pondérale moins de maladies plus d'énergie meilleure digestion Comme avec n'importe quel régime, les gens peuvent essayer ce plan afin de perdre du poids ou pour d'autres avantages pour la santé. La perte de poids et la baisse du cholestérol ont été signalées par des personnes qui ont essayé ce régime. Cependant, il n'y a aucune preuve que la théorie qui sous-tend ce régime alimentaire soit à l'origine de ces résultats. Comme beaucoup d'autres plans alimentaires, ce plan met l'accent sur l'évitement de: produits transformés aliments riches en sucre glucides simples Ces mesures diététiques sont connues pour être bénéfiques pour la santé de tous, quel que soit le groupe sanguin. Que manger avec le régime du groupe sanguin A-positif? M. D'Adamo recommande aux personnes du groupe sanguin A-positif de manger des aliments biologiques, végétariens ou presque végétariens.
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Ralentir le processus de vieillissement de l'organisme. Les grandes lignes L'hypothèse de ce régime est basée sur le fait que chaque type de sang possède une composition chimique particulière, dont des antigènes différents. Or, certains composés chimiques propres aux aliments pourraient, selon l'hypothèse d'Adamo, stimuler ces antigènes à produire des anticorps causant alors des dommages à l'organisme. Par conséquent, le régime recommande de manger seulement les aliments qui conviennent à notre groupe sanguin. Les groupes sanguins se sont différenciés au fil des millénaires. Sommairement, selon cette hypothèse, les gens du groupe O - le seul groupe sanguin présent du temps des hommes chasseurs-cueilleurs - tolèrent mal les produits céréaliers et devraient consommer beaucoup de protéines animales. Le groupe sanguin A, qui est apparu au moment de la découverte de l'agriculture, appelle une alimentation végétarienne. Les hommes et les femmes du groupe B – trouvé d'abord chez les peuples nomades - pourraient consommer une plus grande variété d'aliments, de même que ceux du groupe AB.
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Compatibilité et transfusion L'importance de connaitre son groupe sanguin vient du fait qu'en cas de nécessité de transfusion, le sang reçu doit être compatible avec le sien. Il ne faut pas que soient mis en contact des anticorps et antigènes du même type au risque d'engendrer un rejet ou une coagulation du sang qui peut être mortel. Si, par exemple, les anticorps anti-A du receveur se fixent sur les antigènes A des globules rouges du donneur, ils provoquent l' agglutination de ces cellules, voire leur destruction (hémolyse). Cela entraîne l' échec de la transfusion et, dans certains cas, des réactions cliniques très graves. C'est pourquoi, lors d'une transfusion, la compatibilité entre groupes sanguins doit absolument être respectée. Quels sont les groupes sanguins universels? Quel groupe est donneur universel? Les personnes du groupe O- sont des "donneurs universels", car tous les autres groupes peuvent recevoir leur sang puisqu'il ne contient aucun antigène mais ne reçoivent du sang que des personnes du même groupe.
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Les lectines se détectent par le test d'Indican qui les mesure dans les urines (l'Indican est un produit issu de la dégradation des protéines dans l'intestin).