Tajine De Poisson Au Fenouil Les - Ballon 4 Ans
55 min Facile Tajine de poisson au fenouil 0 commentaire Le tajine est un plat qui vient de la cuisine berbère. On utilise le mot « tajine » pour représenter le plat dans lequel est préparé la recette, mais également pour nommer la recette elle-même, comme cette recette de tajine de poisson au fenouil. Vous pourrez préparer cette recette pendant le ramadan afin de partager un plat convivial et plein de saveurs. 2 pavés cabillaud 2 fenouils 50 g d'olives vertes dénoyautées 1 oignon 1 citron 2 gousses d'ail 2 c. à soupe d'huile d'olive 1 c. à café de curcuma 1 c. à café de paprika Sel, poivre 1. Nettoyez et coupez la base du fenouil, coupez les feuilles et petites tiges. Puis coupez-le en 3-4 morceaux dans le sens de la longueur. Hachez l'ail et émincez l'oignon. Tajine de poisson aux fenouils et raisins secs. Réservez. Gestes techniques Émincer ses légumes Tailler un oignon Comment dégermer l'ail? 2. Dans une grande poêle, faites chauffer l'huile d'olive puis ajoutez l'oignon pour le faire revenir jusqu'à ce qu'il soit fondant. Ajoutez ensuite les fenouils et l'ail.
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Tajine de lotte au fenouil Recette pour 4 personnes Niveau Coût Préparation Temps de préparations 20 minutes Temps de cuisson 25 minutes Ingrédients Queue de lotte 1, 2 kg Citrons 2 Fenouil 2 bulbes Oignons Ail 2 gousses Coriandre fraîche 1 bouquet Safran 1 dose Cumin en poudre 1 cuil à café Huile d'olive 4 cuil à soupe Piment de Cayenne 1/2 cuil à café Sel, Poivre - Cette recette n'a pas de photo. Vous pouvez aider Wikia Saveurs du monde en mettant la votre. Vous retrouverez dans ce tajine au poisson, l'esprit de la cuisine marocaine. Coriandre, ail, cumin, safran le parfument. Tajine de poisson au fenouil saint. un harmonieux mélange de saveurs. Accompagnez ce plat de graine de couscous nature cuite à la vapeur. Si vous êtes pressé, utilisez du couscous à cuisson rapide en sachet. un riz parfumé ou des pommes de terres safranées conviendront aussi. Etape par étape Etape 1 Nettoyez la queue de lotte en retirant les membranes et la peau noire. retirez l'arête centrale. Fendez le poisson à l'aide d'un couteau bien aiguisé en suivant le long de l'arête.
Je sauvegarde mes recettes et je les consulte dans mon carnet de recettes J'ai compris! de course Ingrédients 800 g Filet de lotte 2 Bulbes de fenouil 2 Oignons 2 gousses Ail 8 Brins de coriandre 1 Citron confit 5 cuil. à soupe Huile d'olive 1 cuil. à café Graines de coriandre 1 pincée Piment Sel Poivre Calories = Moyen Étapes de préparation Découpez la lotte en 8 morceaux et badigeonnez-les avec 2 cuil. à soupe d'huile d'olive. Pelez les oignons et tranchez-les. Effilez les bulbes de fenouil et fendez-les en quatre. Dans une cocotte, faites dorer les morceaux de lotte puis réservez-les. Versez l'huile restante dans la cocotte, mettez l'oignon, l'ail pelé et le fenouil. Ajoutez les épices, salez, poivrez. Laissez étuver à couvert 20 min environ. Tajine de poisson au fenouil paris. Ajoutez le poisson, le citron confit coupé en lamelles et laissez cuire encore 10 min à couvert. Répartissez de la coriandre ciselée et servez. © MENTIONS OBLIGATOIRES PHOTO: KOMPALITCH/PRISMAPIX RECETTE: MOURGUES/PRISMAPIX Vos avis J'ai rajouté une pointe de curry fort en pâ ceux qui aime.. Nouveau coaching gratuit Cuisine Anti-gaspi Courses, conservation et idées recettes: 1 mois pour apprendre à cuisiner sans gaspiller.
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Ce produit contient:1 ballon aspect aluminium (environ 45cm) Age minimum: la naissance Réf / EAN: 3a1a9657-40a4-48ab-986c-1d1f7c78a835 / 0026635160698 Il n'y a pas encore d'avis pour ce produit. Livraison en magasin Estimée le 01/06/2022 4, 50€ Votre commande est livrée dans le magasin Auchan de votre choix. Vous êtes prévenu par email et/ou par SMS dès la réception de votre commande par le magasin. Vous retirez votre commande en moins de 5 minutes en toute autonomie, quand vous le souhaitez selon les horaires d'ouverture de votre magasin et vous en profitez pour faire vos courses. Balloon 4 ans de. Votre colis reste disponible en magasin pendant 14 jours dès réception. Livraison en point retrait Estimée le 01/06/2022 Votre commande est livrée dans le Point Relais de votre choix. Vous êtes prévenu par email et/ou par SMS dès la réception de votre commande par le Point Relais. Souvent ouverts jusqu'à 19h30 et parfois le week-end, les 12500 Points Relais disponibles en France offrent l'avantage d'être proches de votre domicile ou de votre lieu de travail.