Station Essence Leclerc Sas Castelnaudis à Castelnaudary, Prix Des Carburants, Essence, - Carburants ⛽️ | RÉCit De La Course : Le Petit Vignemale 2008, Par Gilbesseyre

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cool tes photos jcduss... vraiment une super fête cette course, je recommande à tous les kikoureurs... le petit plus à l'arrivée les thermes de cauterets à disposition des coureurs, la grande classe! Qui est en ligne? Utilisateur(s) parcourant actuellement ce forum: Aucun utilisateur inscrit et 6 invité(s)

Marathon Du Vignemale

C'est bref et concis il me semble et plutôt clair non? Certains ont entendu mon mécontantement: manque de respect du réglement, du travail des organisateurs (en oubliant les jalons) du parc national et de l'esprit de course... Marathon du vignemale altitude. Là, j'étais remonté et justement n'allais rien laché même si toute mon avance était restée en rsonne n'allait me passer à la régulière, ainsi je virais au sommet du Petit Vignemale ( 3035m) avec une poigné de secondes précieuses psycologiquement en croisant un par un mes poursuivants puisque nous redescendions vers Hourquette par le même chemin... Le plus gros du dénivelé positif était fait, j'entamais alors la descente avec prudence et même si seul Christophe Cazau revint à ma hauteur un instant au niveau du refuge de Baysselance (2651m) je repris les devants en gravissant le col de Labas (2760m) il recolat à nouveau au bas du névé du vallon de Labas après une descente tout shoos et en glissades controlées. Nous étions alors à quelques encablures du lac d'Estom (1804m).

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3 juillet 2013 Samedi 6 juillet, Cauterets, station thermale des Hautes-Pyrénées, mais également station de ski et lieu apprécié, du printemps à l'automne, de sports et loisirs entre terre, ciel et eau, organise le Trophée du Grand Vignemale. Les pentes du Vignemale, plus haut sommet des Pyrénées françaises à 3298 m d'altitude ont été le théâtre dès 1904 de courses entre guides et chasseurs. La dernière édition de ce trail dans la configuration 2013 remonte à 1991 avec un record en 4 h 24 mn réalisé par Jean-François March qui sera au départ. Le parcours, en plein cœur du Parc National des Pyrénées, est long de 45 km et d'un dénivelé positif de 2717 m. Il est tracé autour de Cauterets, qui fait partie des communes sinistrées suite aux récentes inondations. Alain Larroude est le président du Club Athlétique du Vignemale, club organisateur du Trophée du Grand Vignemale. Marathon du vignemale face nord. Il précise les raisons du maintien de ce trail. « Le cœur du Village est resté intact, la route d'accès est en réfection, la vie continue et le maintien de cette course mythique représente également la volonté de ne pas se laisser abattre par ce qui nous est arrivé.

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Je me suis très bien entraîné, je vais tout donner et j'espère être présent pour la gagne! Le parcours montagnard très technique me convient. La montée est longue, il faut trouver son rythme sans trop se préoccuper des autres. Il faut bien gérer la première partie pour basculer au sommet avec encore un peu de fraicheur. Ensuite il faut lâcher les chevaux dans la descente car on peut faire de grosses différences. Le retour est difficile, il faut en garder sous les pieds, si on est cuit ça pardonne pas! Le trophée du Grand Vignemale - Kikourou. Après une transition ski alpinisme-trail un peu difficile sur mes deux premières courses, Ventoux et LUT, mes sensations sont de nouveau bonnes. Depuis Guerlédan, je reprends beaucoup de plaisir à courir! J'ai souvent couru en montagne sur du technique. Avec toute cette neige, c'était compliqué d'y aller, mais depuis 2 mois ça passe mieux! J'ai fait des sorties longues en vélo, en trail, combiné les deux disciplines pour augmenter un peu plus la durée des sorties et bien sûr effectuer toujours un peu de spécifique, seuil et VMA.

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PS: j'ai perdu mon portable à pampelune, donc j'ai plus vos numéro de tel. par ki3404 » 16 Juil 2008, 10:50 pour le covoiturage désolé on part en famille pour 4 jours en prévoyant de monter faire un bivouac avec les enfants donc la voiture va être pleine à craquer! Sinon nous c'est campings mais rien n'es réservé! je t'envoie mon téléphone par email. Je ne sais pas si on aura le temps de se faire une mousse la veille entre kikous mais on va essayé! Séb par titifb » 16 Juil 2008, 12:43 Salut Orel! Si tu cherches une chambre à Cauterets, je peux te proposer LE GITE BEAU SOLEIL, tenu par un ami Jean-Pierre Florence, que j'ai connu lors du Challenge du Lys... Marathon du vignemale en. Il est très sympa et arrangeant, tu peux y aller de ma part!!! titifb Messages: 1466 Inscrit le: 05 Août 2006, 14:23 par JCDUSS » 20 Juil 2008, 14:43 Voila c'est fait. Une super course et mon premier 3000. les photos la par orel » 22 Juil 2008, 11:29 merci titifb pour ta proposition, finalement j'ai fait du camping avec deux autres kikoureus, c'était impec.