Stade De L'Orvasserie - Stade, 15 Avenue De L'Amitié, 44800 Saint-Herblain - Adresse, Horaire / 200 Recettes Paléo Pdf
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Le régime paléo est devenu très populaire au cours de ces dernières années, car c'est l'une des manières les plus saines de manger qui existe. Beaucoup de recherches scientifiques ont mis en évidence le fait que notre alimentation actuelle serait à l'origine de maladies dégénératives, telles que les cancers ou encore les maladies cardiaques. Le régime paléo c'est le régime des « hommes des cavernes ». Il est basé sur l'idée que pour une santé optimale, nous devrions avoir une alimentation similaire à celle des hommes des cavernes. 200 recettes paléo de Nadjette Guidoum - Grand Format - Livre - Decitre. Manger « paléo » signifie donc manger des aliments qui auraient été disponibles à cette époque, comme de la viande, du poisson, des baies, des noix, des légumes verts… Dans cet article, nous vous proposons un programme complet de repas paléo pour deux semaines, ce qui vous aidera forcément à perdre du poids! Tout y passe: petit déjeuner, déjeuner et dîner, le tout pour 14 jours. Avec 42 recettes paléo différentes, il y en aura pour tous les goûts! Épinglez cette image sur votre tableau Pinterest pour toujours avoir l'article avec vous en cas de besoin.
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Date de parution 03/02/2016 Editeur Collection ISBN 978-2-8246-0681-1 EAN 9782824606811 Format Grand Format Présentation Broché Nb. de pages 207 pages Poids 0. 378 Kg Dimensions 14, 0 cm × 20, 0 cm × 1, 5 cm
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