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Voici une petite recette saine et gourmande: les galettes de carottes et fromage! Se régaler avec des galettes de légumes Je vous propose régulièrement des idées de galettes de légumes parce que j'aime beaucoup ça. On peut simplement les accompagner d'une simple salade verte pour une repas complet et équilibré ou même les intégrer à un burger pour un max de gourmandise 😍. Il suffit d'y mettre des légumineuses pour remplacer la viande dans votre repas et avoir une bonne dose de protéine! Galettes de carottes et fromage - Ma Vie en Vert. Et surtout, on peut les décliner à l'infini! En toute saison, avec toute sorte de légumes, céréales, légumineuses. Vous trouverez déjà sur le blog: galette de boulgour et carotte au cumin galette de pois cassé et carottes galette de lentilles corail, quinoa et légumes galette de pomme de terre au fromage: bon ok, celle ci ne comporte pas de légumes et est bien plus riche mais c'est tellement bon que je me devais de vous rappeler l'existence de cette recette 😂 Je m'aperçois que ce sont majoritairement des galettes à base de carottes!

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Recettes Recette de galette Galette aux carottes Galette au fromage Galettes de carottes au fromage Une recette découverte sur les carottes pour vous. C'est facile pourtant un délice. Ingrédients 4 3 oeufs 10 cl de crème liquide 50 g de farine 250 g de carottes râpées 100 g de gruyère râpé sel poivre Coût estimé: 2. 27 € (0. 57€/part) Préparation Fouetter les 3 œufs avec la crème liquide et la farine. Ajoutez les carottes râpées et le gruyère. Salez, poivrez, mélangez bien. Laissez reposer 15 minutes. Galettes de carottes au fromage - Recette Ptitchef. Faites chauffer un peu de beurre et 1 cuillère à soupe d'huile d'olive dans une poêle. Formez des galettes et faites dorer à feu doux 5 minutes de chaque côté. Égouttez sur du papier absorbant et servez chaud. Informations nutritionnelles: pour 1 portion / pour 100 g Nutrition: Information nutritionnelle pour 1 portion (164g) Calories: 303Kcal Glucides: 14. 3g Lipides: 20. 6g Gras sat. : 11. 9g Protéines: 14g Fibres: 2g Sucre: 4. 4g ProPoints: 8 SmartPoints: 12 Végétarien Sans sucre ajouté Sans fruit à coque Photos Accord vin: Que boire avec?

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Accueil > Recettes > Galettes de carottes au fromage 250 g de carotte râpées 100 g de gruyère râpé 10 cl de crème liquide En cliquant sur les liens, vous pouvez être redirigé vers d'autres pages de notre site, ou sur Récupérez simplement vos courses en drive ou en livraison chez vos enseignes favorites En cliquant sur les liens, vous pouvez être redirigé vers d'autres pages de notre site, ou sur Temps total: 40 min Préparation: 30 min Repos: - Cuisson: 10 min Fouettez 3 oeufs avec 10 cl de crème liquide et 50 g de farine. Ajoutez 250 g de carottes râpées et 100 g de gruyère râpé. Salez et poivrez, mélangez. Laissez reposer 15 min. Faites chauffer 20 g de beurre et 1 cuillère à soupe d'huile dans une poêle. Formez des galettes. Galette de carotte au fromage france. Faites dorer à feu doux 5 min de chaque côté. Egouttez sur du papier absorbant et servez. Note de l'auteur: « » C'est terminé! Qu'en avez-vous pensé? Galettes de carottes au fromage Marmiton mag Et si vous vous abonniez? C'est la meilleure façon de ne rater aucun numéro, de faire des économies et de se régaler tous les deux mois:) En plus vous aurez accès à la version numérique pour lire vraiment partout.

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15 /20 Bonne recette, mais manque un peu d'épices. La prochaine fois, je mettrai du cumin par exemple. 16 /20 Voilà comment faire manger des légumes aux enfants!!! Eux ont adoré, nous, à peine moins par le manque d'assaisonnement, mais très belle idée facile et rapide. 18 /20 Bonne recette qui change de l'ordinaire. Une bonne manière de manger des légumes. Très bien. J'ai suivi le conseil du posteur et mis du piment d'espelette, ce qui a permis de relever le plat. Très bon en goût. 20 /20 Que dire!!! Rien, tout simplement excellent! Vraiment très bon! 15 /20 Recette facile à suivre, originale pour un accompagnement. Manque peut être un peu d épices.. Je n'ai pas mis de piment comme conseillé pour les enfants... L'ensemble reste bon. 20 /20 Super recette!! Facile et rapide. C'est vraiment une très bonne idée pour manger les carottes autrement. J' ai mis de la ciboulette et du piment comme conseillé par l' auteur et c'est vraiment parfait. A décliner avec d'autres légumes... Galette de carotte au fromage cheese. Merci pour cette découverte!

Je trouve ça pratique car il est plus facile pour moi de trouver des idées de recettes autour d'un aliment particulier, et cela évite également le gaspillage. Pour faire mon menu, je me sers d'un tableau Excel tout simple, ou je note mes recettes pour chaque midis et chaque soirs de la semaine, et ou je note tous les ingrédients dont j'ai besoin, ainsi que les quantités. Ci-dessous mon tableau si vous voulez vous en servir! Je prends ensuite ma liste et la compare avec tout ce que j'ai dans mes placards: encore une fois on évite le gaspillage! J'achète seulement ce dont j'ai besoin. Vient le temps de la cuisine! (Enfin! Galette de carotte au fromage en. ) Une fois les courses faites, je me réserve en général le dimanche après-midi pour cuisiner. La aussi, question d'organisation. On commence par les aliments qui prennent le plus de temps à cuire, et on se pose les bonnes questions: Combien de plats vont aller au four? Pour combien de temps? Est ce que plusieurs plats nécessitent les mêmes ingrédients? Si c'est le cas, je fais en sorte de les préparer en même temps.

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