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Tue, 09 Jul 2024 13:30:25 +0000
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PRÉ INITIATION SPORTIVE ET NATATION Il s'agit d'une présentation de plusieurs activités sportives la plus large possible. L'approche reste ludique. Les moniteurs mettent en évidence certaines consignes de jeux et de travail collectif. Activité natation: Le cours de natation est basé sur l'accoutumance des enfants au milieu aquatique, sur le thème de l'immersion, de l'horizontalisation, la propulsion, la technique de nage et la maîtrise respiratoire. Grâce à du matériel aquatique, les enfants peuvent améliorer les différents facteurs vus plus hauts (propulsion, l'horizontalisation, technique de nage... Cours de natation mouscron paris. ) L'apprentissage de base, les divers exercices de nage, les plongeons, la chasse sous-marine, différents aspects de la natation sont successivement abordés grâce à ce matériel aquatique. Chaque enfant peut s'initier et se perfectionner à loisir. } INITIATION SPORTIVE ET NATATION Les activités sportives sont abordées en tenant compte des règles de jeu, de l'apprentissage des gestes techniques et de leur mise en application dans des situations de jeux très diversifiées. }

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Ces leçons vous apprendront à maîtriser l'immersion, la respiration aquatique, le déplacement ventral et dorsal, et à parcourir une distance en travaillant la maîtrise technique d'au moins 3 nages, avec ou sans matériel (planche, palme, ceinture, frite…). Au préalable, des groupes de niveaux seront formés afin d'assurer une progression efficace et répondre à vos besoins tout en gérant les capacités motrices et physiologiques de chacun. Cours de natation mouscron. Les séances se déroulent le lundi dans le bassin sportif. Réservation obligatoire sur

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En natation, comme dans tous les autres sports, de nouvelles méthodes et créneaux d'entraînement s'imposent. Peut-on encore exiger que de jeunes enfants et adolescents ne s'entraînent qu'une seule fois par jour en soirée? C'est dans cet esprit que la natation a tout naturellement rejoint l'Ecole des Sports en septembre 2000. Pour intégrer cette section, les élèves doivent impérativement être affiliés à un club de natation et s'y entraîner régulièrement. Cours de natation mouscron est. Apprentissage et perfectionnement des quatre styles de nage, voilà ce que la Natation-Etudes propose aux plus jeunes. Les élèves de secondaire, quant à eux, s'entraînent à raison de quatre matinées par semaine à la piscine olympique. Les cours sont dispensés par des moniteurs chevronnés dont Horatio Droc pour les élèves du secondaire et Monica Droc et Gabriel Gallovich pour les élèves du primaire. Il est inutile de rappeler que les bienfaits de la natation sont nombreux contre l'asthme, les bronchiolites ou encore contre les déformations de la colonne vertébrale.

Et qui fait beaucoup travailler les jambes. Idéal pour ceux qui ont envie de bouger avec des copains, le mini football est un sport collectif qui apporte beaucoup à l'enfant. Il le rend sociable et altruiste. Ce type de sport lui permet de découvrir l'esprit d'équipe, lui apprend la discipline (respect des règles du jeu, des horaires), le respect des autres et la tolérance (respect des adversaires, des coéquipiers, de l'arbitre, de l'entraineur) Tennis Ses déplacements rapides et ses frappes de balle demandent à l'enfant des efforts en résistance et en souplesse. Et face à l'adversaire et à défaut de le vaincre, l'enfant cherchera à se surpasser à force de volonté et de persévérance. Il peut commencer dès 4 ans, avec le mini-tennis, qui est une approche lu-éducative de ce sport. Les balles sont parfois en mousse, les raquettes légères à manche adapté... Natation à Mouscron - Hainaut - Région Wallonne - Belgique Cours de natation. Danse La danse, qu'elle soit classique, latine ou sportive est une belle façon de faire bouger son corps en rythme et de façon joyeuse.

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