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Accéder au contenu principal Accéder au menu catégories Moteur de recherche d'articles Appuyer sur la touche Entrée pour aller au moteur de recherche AIDE Panier 0 Pantalon satiné à taille élastique réglable par lacets. Coupe droite. Ourlet à fentes latérales. Bleu roi | 3180/943 19, 95 EUR Sélectionner la taille S M L Ajouter au panier Article recyclable Compléter le look BRALETTE TRIANGLE AVEC SOIE 29, 95 EUR EYE COLOR STICK 7, 95 EUR +7 NUANCES TOP SATINÉ 17, 95 EUR Vous pourriez aimer PANTALON EN VELOURS IMPRIMÉ 59, 95 EUR PANTALON LONG BRODÉ 25, 95 EUR PANTALON LONG À POIS 29, 95 EUR PANTALON À IMPRIMÉ FLEURS 49, 95 EUR

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C'est sur cette approche innovante de l'entraînement que repose cette série de trois ouvrages couvrant la préformation (U13, U14 et U15). Pour chaque tranche d'âge, l'éducateur bénéficie d'un manuel spécifique dans lequel il dispose d'une saison entièrement préparée et organisée en semaines d'entraînement. Les séances regroupent des exercices à dominante technique, des situations tactico-techniques et des formes jouées; des consignes claires et des schémas explicites favorisent une mise en place simple et rapide sur le terrain. Une catégorie, un livre… votre saison « clés en main »! En soumettant ce formulaire, j'accepte que les informations saisies soient exclusivement utilisées afin que je puisse poster mon commentaire. Consulter notre Politique de Confidentialité pour faire connaître et exercer vos droits. Date de parution Octobre 2011 EAN13 9782851808110 Nombre de pages 160 Nombre d'illustrations 380 Dimensions 21 × 29. Football : une saison pour les U13 : planification et séances - Cédric Cattenoy - Librairie Mollat Bordeaux. 6 cm Poids 0. 55 kg Les auteurs • Cédric CATTENOY est titulaire du certificat de formateur.

Nous recevons de nombreuses demandes d'entraîneurs (ainsi que de parents) pour travailler physiquement avec les catégories jeunes (u11 u13 u15 u17). Notre passé de joueur nous a montré qu'il y avait trop souvent deux options: ne rien faire de spécifique ou faire des footings la 1ère semaine et plus rien de spécifique au physique ensuite. Dans les deux cas, ce n'est pas du tout l'idéal. Librairie médicale, scientifique, BTP, architecture - Unitheque.com - Achat livre. Un entrainement football avec travail physique doit être étudié et adapté à l'âge des joueurs car il est très facile de mettre en danger leur intégrité physique. Quel travail physique privilégier en u11 u13 u15 u17? Il existe une idée fausse stipulant que les jeunes footballeurs ne doivent pas travailler l'endurance, les fibres lentes … Alexandre Dellal (entraineur adjoint chargé de la préparation physique à l'OGC Nice, membre du Centre Médical Excellence FIFA de Lyon) confirme dans son ouvrage (1) qu'il faut travailler l'endurance: La qualité d'endurance […] doit être travaillée et optimisée chez les jeunes.